የዓሳ ምግብ ለህፃናት

በሳምንት አንድ ጊዜ ዓሣ ለማብሰል ጥረት አደርጋለሁ. ጤናማ ብቻ ሳይሆን በጣም ፈጣን እና ለማብሰል ቀላል ነው. ስለዚህ ሰዎች ልጆቻቸውን እንደማይወዱ ሲነግሩኝ ሁልጊዜ ይገርመኛል. ዓሣን ለማዘጋጀት ብዙ መንገዶችን የሚይዙት በጣም ምርጥ የሆኑ ምግቦችን እንኳን የሚያስደስቱ ናቸው . ልጆችዎ በሊማ እንክብሎች ላይ ለዓሣው ያልተመለሱ ከሆነ ትንሽ አለባበስ - ትንሽ የ tacos ወይም የሳልሞታን ፒቲዎች ይሞክሩ. እነዚህን ሐሳቦች ይመልከቱ ...

• 01 ቀን 10

  የተጋገረ የሀገረ ስብከት

  ጥቁር ዲግሪ ከዶጃን ፈሳሽ ጋር ይጣበቃል, ከዚያም በዚህ ፈጣን እና ቀላል የዓሳ ምግብ ውስጥ በተጨመቀ የዶሜላ ዱቄት ላይ መላው ቤተሰብ ይደሰታል.

• 02/10

  ሳልሞን ከድረ ቤይ ጋር

  የኦስቲን ምግብ ለማንቃት እንደ ኦልድ ቤይ ምንም አይነት ነገር የለም. እና ለእነዚህ ሳልሞን ፓቲዎች ልዩ ነገርን ይሰጣል. ለእነዚህ ጣሳዎች የተሰሩ ሳልሞኖች, የተከተፉ ሳልሞኖችን ወይም ሳልሞኖችን በአየር ቱታይክ ፕላስቲኮች (አጥንት አጥንት) መጠቀም ይችላሉ.

• 03/10

  የተጠበሰ የተጋገረ የቱላፒያ ሬሽፕ

  ለመጀመሪያ ጊዜ ይህን ምግብ ስሠራ, ልጆቼ እራት ለመጋበዝ ጓደኞች እያገኙ ነበር. ይህ በጣም ትንሽ ነው ከሚለው የተለመደው የዶሮ ቲኬት, ማይ እና ዱቄ እራት ልጆቻቸው ቤት ውስጥ የመመገብ ልማድ አላቸው. እኔ ወንድ ልጅ ነኝ! የተደባለቀ የድንች የካርፐር ሽፋን ይወዳሉ እናም ዓሣውን በፍጥጫ ያወርዱታል!

• 04/10

  ዓሳ ታኮስ

  ለምንድን ነው ቤታቸው ውስጥ በቀላሉ ለማዘጋጀት ሲፈልጉ ለታጢ ጣኮዎች ለምን ይወጣሉ? ምንም እንኳን ይህ የምግብ አሰራር ማሚሚን ቢጠራቅም, ማንኛውንም ዓይነት ጥቁር ዓሣ ነጭን መጠቀም ይችላሉ - በመሸጥ ላይ ያለውን ማንኛውንም ነገር ይምረጡ. እንዲሁም በፍጥነት ከሄዱ, ከጎመን ፈሳሽ ምትክ ሱር ወይም ጎማ ሰልሳ ይጠቀሙ.

• 05/10

  የሎሚ ኮዶ ዓሣ ሬሽፕ

  የሎሚ ቅቤ ኩስ ይህን የምግብ አዘገጃጀት ከሱቅ ውስጥ ለይቶ ለማሳየት ትክክለኛው የ zing መጠን አለው. ግን ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ነው.

• 06/10

  በቢራ የተጠቃ የዓሳ ሬብሬድ

  በትክክለኛው የሙቀት መጠን ላይ ዓሣን በቤትዎ ውስጥ ካስገቡት, ብዙ ስብ አይይዝም, እና አስገራሚ የሚመስለው. ለልጆቹ ስለቢዩ ምንም አያስጨነቁ - ያበስላል. ይህ የምግብ አዘገጃጀት ጠባቂ ነው - ሞክረው, ምን እንደሚያስቡ አሳውቀኝ. አንድ ግምገማ ይለጥፉ.

• 07/10

  ፒካን የበቀለ ሳልሞን ሬሽፕ

  አውቃለሁ, አውቃለሁ. ይህ የምግብ አሰራር ሁሉንም ያድጋል እና ምርጥ ምግብ ነው የሚመስለው. ግን እመኑኝ, ልጆች በዚህ የሳልሞም የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የፔካዎችን እና የሜዳ መጨፍጨቅ ደስታ ይሰማቸዋል. በአስሩግ ወይም ሩዝ ላይ አገለገሉ.

• 08/10

  የታን ኩራኔን ቅልቅል

  ለልጆች የዓሳዎች ዝርዝር ስለ ቱና ሾጣጣ ምግብ ያለመኖሩ ምንድነው? ይህ ስሪት ብሉካኮ ሾት (ክሪኮል) ሾርባ ይጠቀማል እና ከድሮው የባህር ማራኪ የፒዛዛል እግር ያገኛል. ጥቁሩ ድንች ሾፕ ጣል ከልጆች ጋር ተጠቃሽ ነው.

• 09/10

  ሽርፍ የተሰራ የታሸተ ድንች

  የታሸገ ሻምፕስታምፕ ይህ ምግብ ለማዘጋጀት እንዲመጥን ያደርገዋል. በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ሩዝ ጨርቅ ወይም የጃንጣጣ አውታር ይምረጡ.

• 10 10

  ከአሳምባ የዓሳ ምግብ

  ይህ በጣም ግዙፍ የዓሳ ባቄላ የምግብ አዘገጃጀት ጥሩ ነጭ ዓሣን ይጠቀማል እና በጤናማ ስፒምችል የተሸፈነ ነው!