ከ Gluten-Free ኩኪዎች የምግብ አዘገጃጀት

ከኮቲን ነጻ የሆነ ምግብ ከአንዳንድ አይጦችን, ኩኪዎችን, እና ሌሎች ከረጢቶችን እና ከመጥበጥ ጋር የተያያዙ እጾችን ማገድ አይሆንም. የተለያዩ የስንዴ-ዱቄት ምትክ እና የፈጠራ የምድጃ አሰጣጥ ማስተካከያዎች ለጤና ምክንያቶች ከግጦ-አልባ አመጋገብን ተከትለው ለሚሰሩ ሰዎች ኩኪዎችን ያስቀምጣሉ. በሚቀጥለው ጊዜ እንደ አንድ ጣፋጭ ጥርስ ለማርካት ከሚያስፈልጉዎት ቀለል ያሉ ቀለል ያሉ ቀለሞች ውስጥ ያሉ ምግቦችን ይምረጡ.

• 01 ቀን 10

  የ Gluten-Free ሰሊጥ ኩኪ ኩኪስ

  እነዚህ ጣፋጭ የሆኑ እና ሰሊጥ ያላቸው የሰሊጥ ኩኪዎች ጣፋጭ ጣዕም ይይዛሉ ነገር ግን በምሳቹ ውስጥ ተጠይቀው ትንሽ ዱቄት እና ቅቤ በብርሃን ያዙ. የሾሊው የሰሊጥ ዝርያ ከተመጣጣኝ ጣዕም ​​ጋር በመሆን የአመጋገብ ምግቦችን ይጨምርላቸዋል.

• 02/10

  ከ Gluten-ነጻ ኩላጭ የሎሚ ኩንጅ ጥቁር ኩኪስ

  እነዚህ ግዙፍ የ gluten-free lemon ginger ኩኪዎች እንደ በጋ ነጭ ፀሐይ ለምግብ ጣዕም ለስላሳ ፍንዳታ ለስላሳ ፍንዳታ የሉም.

• 03/10

  ከ Gluten-Free Chocolate Walnut Truffle ኩኪስ

  የብራይኒ ፍቅረኞች ደስ ይላቸዋል - ለግላ-ነፃ የቾኮሌት ቮንች ትፍቢት ኩኪስ ይህ የምግብ አዘገጃጀት ድቡል እና ቸኮሌተር ነው. ለወደፊቱ ሌላ ነገር አለ: - ሁሉንም አላማ ከግሎታ-ፈን ዱቄት ብቻ 6 ሰዎችን ቦርሳ ያቀርባል ነገር ግን ሁለት ቦክሰሮችን ኩኪዎችን ያመጣል.

• 04/10

  ከ Gluten-Free የሚሠራው ከጪን-ግሬድድ ዱባ ኩኪስ

  የፒሶ-ኬክ አፍቃጊዎች ይህንን ለስላሳ የፋይበር ማቅለጫ ኩኪስ መሞከር አለባቸው. ሻይ ሻይ ከምትሆንበት አንድ ምሽት ይደሰቱ, ወይም በትምህርት ቤት ወይም በሥራ ሰዓት ምሳ ሰዓት ውስጥ ባልና ሚስት ይጋብዙ. የምግብ አሰጣጥ ለግሎቲን እና ለትብሃ-ነጻ ስሪቶች በትንሽ ተተኪዎች ይሟላል.

• 05/10

  ከ Gluten-Free ቫኒላ Wafers

  ይህ ቀላል የምግብ አሰራር በአብዛኛው የቤት ውስጥ ማቀዝቀዣዎች እና በትልች ውስጥ የሚገኙ ዋና ዋና ምግቦችን ያቀርባል.

• 06/10

  ፍራፍሬ የ Gluten-Free Amaretti ኩኪስ

  የአበባ ማቅለጫውን ይህን መልሕቅ ይለጥፉ (አንዳንዶች ከግሉቲን ነፃ የሆነን ምርት ይይዛሉ አንዳንዶቹን አጣዳቂነት እንደሚያካትቱ). እነዚህ ጠንካራ, ንፁህ ጥቃቅን የሆኑ ጣሊያኖች የአልሞንድ ኩኪዎች ለመጓዝ ይወዳሉ. ከስሩ ከሚባሉት ካሊፎርኒያ ከሚገኙ ከስፓንኛ ማኮንካ አልሞንድስ, በጣም ለስላሳ, ጣፋጭ የበዛበት ቅቤ ያቅርቡ.

• 07/10

  ከ Gluten-Free / Grain-Free Chocolate Chip Cookies

  ቸኮሌት እና ማቅ በኩሬ ውስጥ በተሰራ ጋሪ ውስጥ ሲቀላቀል የተለየ ልዩ ነገር አለ. ይህ ከግዜን ነጻ የሆነ የአሰራር አሰራር በ "Nestle Toll House" የኩኪ አሰራር ላይ ይገነባል, ነገር ግን በተፈጥሮው ከፕሮቲን ዘይት ነፃ የቤንችት ዱቄት ይጀምራል. አንድ የተለመደ የቾኮሌት ቺፕ ኩኪን ከመረጡ, የጨው ዘሩን ከቫኒላ ጋር ይተኩ.

• 08/10

  ከ Gluten- ነጻ የሆኑ ምግቦች የዝንጅ ኩኪዎች

  ይህ የምግብ አሰራር ለበርሜል ሳጥኖች ወይም ለመጓጓዣ ምግቦች ምርጥ የሆነ ትልቅ የባለቤቶች ጣዕም ያለው ጠንካራ ኩኪን ይፈጥራል. የእህል ዱቄትዎ አስቀድሞ ካልያዘው የ guar ወይም xANTanthan ኩንቢን ያካትቱ. አንድ ትንሽ የአይስኪም ስፕሪንግ ለተመሳሳይ ኩኪዎችን ለመጋገር ቀላል ያደርገዋል.

• 09/10

  ከ Gluten-ነጻ የተሞሉ ኮኮናት እና ኦስታሜ ኩኪዎች

  ይህ ኩኪ ከአደገኛ አየር ጋር የተቆራመጠ ዘይት ያለፈበት ዱቄት ነው, እርስዎ በቤት መግዛት ወይም ማዘጋጀት ይችላሉ. ይሁን እንጂ, ከግላይን ነጻ ጣፋጭ ምግቦች ማግኘቱን እርግጠኛ ሁን. ለራስህ ውደድ; ሁለት ቂጣ እንጀራ ትሠራለህ. ለምግብ ምቾት ምቹ የሆኑ የኩኪ ኩኪዎችን በማንኛውም ጊዜ ማቀዝቀዣ ወይም ማቀዝቀዣ ውስጥ.

• 10 10

  ከ Gluten-ነጻ የተቆራረጠ ስኳር ኩኪስ

  በገበያዎቹ ላይ ያሉትን አስደሳች ኩኪዎችን ይጠቀማሉ እና ለየት ያሉ ወቅቶች እና ለየት ያሉ ሰዎች ለትርፍ የተሠሩ የግራጥብ-ነጻ ኩኪዎችን ለማዘጋጀት ይህ ሙሉ የኩኪ አሰራሩን በመጠቀም ዓመቱን ሙሉ ይጠቀማሉ.በተበጣጥቅ አረንጓዴ እና የኩፋይ-አይነት እርከኖች ይበልጥ የበለጸጉ እንዲሆኑ ያድርጉ.