የቤኔት የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ለቤል ፎቅ ወይንም ለ Frogmore ወጥመዶች በመባልም ይታወቃል. ከ 5 እስከ 6 ሊትር ውሃን ስለ 1/2 ኩባያ ኦል ኦስ አስፕሪንግ ወይም የዛታርታ ኩባኩን መጠቀምን እመክራለሁ. ውሃውን ወደ ውሃ አፍኳቸው እና የጃተትን አቅጣጫዎች ይከተሉ.
ለዚህ የሻምፐላ ቅመም የሚጠቀሙባቸው ሁሉም መሳሪያዎች ትልቅ እቃ እና መፋቂያ (ወይም የእሳት እሳቶች) ናቸው. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ድንች, ጥቃቅን ሽንኩርት, ሰገራ እና ሽሪምፕ ይገኙበታል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- ቀይ ድንች
- በቆሎ ላይ
- ሙሉ በሙሉ ሽንኩርት, እንደ አማራጭ
- የፖላንድ የላሳ ሰገራ ወይም ተመሳሳይ ተመሳሳይ የሶሳ ቅርጫት
- ሽሪምፕ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ለስለስ ያለ ደቡብ ዝቅተኛ የሸንኮራ አገዳ ጥልቅ ጉድጓድ በጣም ትልቅ ድስት እና የጋዝ መለኪያ ነው. ለመመገብ የሚያስፈልግዎት ሰው ስላሉ ብዙ ጥሩ ቀይ የቆዳ ድንች ያስቀምጡ. ሁሉንም ለሙሉ ይውሰዱ እና ለ 20 ደቂቃዎች ምግብ ለማብሰል ትንሽ ይቀንሱ. ከዛም ወደ ሻንጣ ክፍተት ሲወጣ በቀላሉ በቀላሉ በሸክላዎ ውስጥ ሊገጥሙ የሚችሉትን ይጨምሩ. አንዳንድ ሊጨምሩ የሚችሉ ነገሮች ጭማቂዎች, በሽንኩርት እና እንደ ትልቅ የፖታ ሰጋ ያሉ ክፍሎች, እንደ ፖላስ ሳስካ (kielbasa) ወይም ቅመም እና ኦውሉሌን የመሳሰሉ ጥራጥሬዎች ጥራጥሬዎች ይገኙበታል. የሚወዱዋቸውን ማንኛውንም አይነት ለመጨመር ነጻ ናቸው, ነገር ግን ለትክክለኛው በቂ እንደማከል ያረጋግጡ. ሁሉም ሰከንዶች ይኖራቸዋል.
ድንቹ በሚሰሩበት ጊዜ ውሃው በሸክላው ውስጥ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች አኳያ እቃው ብቻ መሆኑን ያረጋግጡ እና ቢያንስ አንድ ሰው ወደ ፑሱ ቢያንስ አንድ ½ ፓውንድ (ክዳን) ላይ ይጨምሩ. በሳቁ ላይ ክዳን ላይ ያስቀምጡት እና ሙቀቱን ከፍ ያድርጉ. ሽፋኑን ለ 5 ደቂቃ ያህል እምቧቸው, ወይም እስኪበስል ድረስ. ሲጨመሩ የሽፋኑ ጥቁር ቀለም ይኖረዋል. ሽሪዎቹን አይውጡ ወይም ደግሞ ጠንካራ እና ደረቅ ይሆናሉ.
ወደ ሽርሽኑ ጎድጓዳ ሳጥኑ ውስጥ ያለውን ሽሪምጣና ጣፋጭ ምግቦች ለሽያጭ ማዘጋጀት.
እርስዎም ይችላሉ