ይህ ቀላል የሆርሶዲሽ ክሬም በቤት ውስጥ በጋራ እና በመክደጃ ወቅታዊ የአትክልት ሽርሽር ሲመጣ እና በከፍተኛ ፍጥነት ከሚሸጠው ፈገግታ ከእጄ ይልቅ እንደ ቅዝቃዜ አይነት ምግብ እያበስልኩ ነው. የሆርቲስ ተመጋቢ የአትክልት ዓይነት ነው, እና የእራሱ ዓይነት ነው. ለስለስ ያለ ጣዕም ያለው ትንሽ ጣዕም ቢወዱት በሚወዱት ስጋ-እና-የአትክልት ዱቄት ይሞክሩት.
እንዴት እንደሚጠቀሙበት የተወሰኑ ሀሳቦችን ከፈለጉ, በጣም ቀላሉ እና በጣም ግልፅ ነው ቀለል ያለ እና በጣም ግልፅ ነው እሾህ ከሚመጣው የተጠበቀው ስጋ ልክ እንደ ሪሰርድ አጥንት ( በምጣድ ስቴክ ላይ አሻንጉሊት መጨመር እንደታወቀኝ, እንዲሁ). እንደ ክሬም ስዋዊ ወይም ይህ የፈረንሳይ የበሬ ስቲቭ የተሰኘውን የልብ ቂጣዎችን በምዘጋጀው ጊዜ ላገለግለው እፈልጋለሁ. እንዲሁም እንደ ስፒናች ሱፖ ወይም ቦርቼት ወዳሉት ለስለስ, ጣፋጭ ጣፋጭ ሾርባዎች መልካም የሆነ ትንሽ ጣዕም ይጨምራል.
በላኩት ውስጥ ምን ያህል ፍራፍሬ እንደነካን ለመርሳት አልፈልግም ወይም ሌላ በጣም የሚያምር ዕንቁ ወይም ፍራፍሬ ( የኮልራቢ እራት እና የዛጉኒ ፌሬታዎች ሁለቱም በጣም ጥሩ ምርጫዎች ናቸው) ለማመልከት አልፈልግም . ለደቂቃን የተጋገረ የድንች ኩንቢ መጨመር ይችላሉ, ድንች-የአስከሬን ድብልቅ ሽርሽር እንደዚህ አይነት የድል ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ኩባያ ቅጠላ ቅቤ (ወይም
- ክሬም ማራኪ , ወይም ከባድ ክሬም *)
- 1-2 ምጣጭ
- ፈረሰኛ (አዲስ የተመሰቃቀለ ወይንም የተጣራ ቀማሬ ነው እንጂ ክሬም አይለውጥም)
- 1 ሰረዝ ጨው (መልካም ባሕር, ለመብሳት)
- 1 ደማቅ ጥቁር ፔፐር (አዲስ ትኩስ, ጣዕም)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ከባድ ክሬም (ክሬም) የሚጠቀሙ ከሆነ በጥንቃቄ መበጥበጥ (በመጠንፋፍ) በጥንቃቄ ይያዙት. ይህን እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ እርግጠኛ አይደሉም? ጠቃሚ ምክሮችን ለማግኘት ድብድ ሽፋን እንዴት እንደሚሰጥ ይመልከቱ. ቀለል ያለ ክሬም የሚጠቀሙ ከሆነ, ቀለል ያሉ ጥንካሬን የሚወዱ ከሆነ, ያንን ያንሸራቱ.
እርስዎ እየተጠቀሙት ያለው ክሬም እና የአሳማው ውድድር በአንድ ትንሽ ሳጥ ውስጥ ይቀላቅላሉ. 1 የጠርሙስ ሽርሽር መጨመር, ሁሉንም ነገር በአንድ ላይ ማደባለቅ, እና መቅመስ ጀምር. ተጨማሪ ፈረሰኛ ተጨማሪ ጨምር ጨምር.
ለመብላት ጨው እና ፔፐር ጨምር.
በአፋጣኝ ያገለግሉት ወይም እስከ 2 ቀናት ድረስ ያስቀምጡ, የተሸፈኑ እና የቀዘቀዙ. የአሳማ ሥጋ ጣዕም እንደሚቀመጥበት ልብ ይበሉ.
* የሚሽከረክር መሰረትን እንዴት መምረጥ እንደሚቻል? ክሬም በጣም ክላሲክ ምርጫ ነው, ውፍረቱ ቆንጆ ነገሮች ላይ በቀላሉ ያተኩራል, እና የጣጣው ዘጋቢው ከሾጣጣ, አንዳንዴ ትንሽ ቀዝቃዛ የአሸንደሪ ጣዕም ደስ የሚል ነው. ክሬም ማቅቸት የአኩሪ አተር ክሬም የፈረንሳይ የአጎት ልጅ ነው, ትንሽ ቀለለ, ትንሽ ግልጽነት, እና ትንሽ ያልተለመደ ነው; እርስዎ በልዩ የሱቅ መደብሮች ውስጥ ያገኛሉ ወይም እራስዎ ማድረግ ይችላሉ . ጥቃቅን ድብል, በፍጥነት እንዲደበዝዝ, የበለጠ ጣፋጭ እና ቀላል ውጤት ይሰጣል. ሁሉም በእራሳቸው መንገድ ጥሩ ናቸው, ስለዚህ በእራስዎ ይመርጡ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 30 |
| ድምር | 3 ግ |
| የተበላው ድካም | 1 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 1 ግ |
| ኮሌስትሮል | 8 ሚሜ |
| ሶዲየም | 40 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 1 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |