እነዚህ ቀላል የቂጣ ኩኪዎች ከመጋገሪያው በፊት በአልሞንድስ ይያዛሉ. ይህ ለማዘጋጀት እና ለመጋገር እጅግ በጣም ቀላል ኩኪ ነው, እና ግሩምው የቅመማ ቅመም ዓይነት ጣዕም ይኖራቸዋል.
እነሱ ልክ እንደ ቅቤ ቁራጭ እና ጣዕም በጣም ቅርብ ናቸው.
ተመልከት
የሃዘነንት ቡት ኳስ
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ስኒ ቅቤ (ያልሰለጠነ, የተስተካከለ)
- 1 ኩባጭ ስኳር (ጥራጥሬድ)
- 1 ½ የሻይ ማንኪያ ቫኖይዳ ጨው
- 2 ኩንቶች
- ሁሉም-ፍራሽ ዱቄት (
- ማንኪያ እና ዘይት , 9 አውንስ)
- 1 ሰረዝ ጨው
- 1 የሻይ ማንኪያ ጋጋሪ ዱቄት
- 48 አርሚኖች (ነጭ ወይም ሁለት ፍሬዎች)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን በ 300 ዲግሪ ፋራናይት ያጋግሩ.
- እስከ ኤሌክትሪክ ጥቁር, ክሬን እና ስኳር እስከ ብርጭቆ እና ለስላሳነት ይጠቀሙ. ቫኒላ አክል እና በደንብ ይቀላቅሉ.
- ዱቄት, ጨው እና የሚጋገም ዱቄት ፈንጥቂ. የተጣራ ደረቅ ንጥረ ነገሮችን ለስሜይ ቅቤ ቅጠል (ቅቤ ቅልቅል) በማቀላቀል, በደንብ እስኪቀላቀል ድረስ ቅልቅል.
- ዲያሜትሩ 1 ኢንች ዲያሜትር ወደ ትናንሽ ኳሶች ይለውጡ. በማይሰሩ የኩኪ ስፖሎች ላይ ያድርጓቸው. በጥሩ ሁኔታ የአልሞንድ ግማሽ ወይም ሙሉ የአልሞንድን ጫፍ በእያንዳንዱ ጫፍ ላይ ይጫኑት.
- ለ 20 ደቂቃዎች ቡቃያ, ወይም በቀስታ ላይ በትንሹ ቡናማ እስኪሆን ድረስ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 634 |
| ድምር | 54 ግ |
| የተበላው ድካም | 6 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 33 ግ |
| ኮሌስትሮል | 10 ሚሜ |
| ሶዲየም | 99 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 26 ግ |
| Dietary fiber | 10 ግ |
| ፕሮቲን | 21 ግ |