ብዙ የቻይናውያን ቬጀቴሪያኖች የቡድሃ እምነት ተከታይ ስለሆኑ በቅርብ ዓመታት ግን የበለጠ ጤናማ, ይበልጥ ኢኮአዊ ለመሆን ወይም ደግሞ ገንዘብ ለመቆጠብ እየሞከሩ ስለሆነ ብዙ ሰዎች ቬጀቴሪያን በመሆን እየጨመሩ ይገኛሉ. ስጋ, የዶሮ እርባታ በተለይም የባህር ምግቦች ከአትክልትና ጥራጥሬዎች ጋር ሲነጻጸሩ በጣም ውድ ሊሆኑ ይችላሉ.
ሰዎች ቬጀቴሪያንን የመቀየሩ ምክንያት ምንም ይሁን ምን, የቻይናውያን የቬጀቴሪያን ምግቦችን በቻይና ምግብ ውስጥ ለመስራት ብዙ ጣፋጭ እና ቀላል ናቸው.
ስለዚህ በጣም ታዋቂ እና ምርጥ የቻይናውያን የቬጀቴሪያን ምግብ አዘገጃጀት እጋራሻለሁ.
እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች እንደሚያሳዩት የቻይናውያን የቬጀቴሪያን ምግቦች ከፕሮፋይ ወደ ፒያኖ እፅዋት ውስጥ ሁሉንም ነገር ይጠቀማሉ. ይህ ጽሑፍ የተለያዩ የቻይናውያን የቬጀቴሪያን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ከመጀመሪያው እስከ ጣፋጭ ምግቦች ይዟል. እነኚህን ለማድረግ አስደሳች እንደሚሆኑ ተስፋ አደርጋለሁ.
ይህ ጽሑፍ 3 የተለያዩ የቻይና ምግቦችን ያካተተ ነበር. ከመልመዳቸው አንዱ ይህ ጽሑፍ ጣፋጭ ለሆኑት ቻይናውያን የቬጀቴሪያን ድብልቦች ነው. ለጓደኞች እና ለቤተሰብ በሚያገለግልበት ጊዜ ጥሩ ስራ ለመስራት ቀላል እና ቀላል ነው.
የኩሽ ኮር ከባህር አረም ጋር ተንከባክቧል
በተመሳሳይ ሱስታይ የሚዘጋጅ የቬጀቴሪያን ምግብ, የሱሺ ብስባሽ ለማድረቅ ጥቅም ላይ ይውላል.
ይህ የምግብ አሰራር በጣም በቀላል በቬጀቴሪያን / ቪጋን ስሌት ሊስተካከል ይችላል. የዶሮውን ጡንቻ A ያካክሉ ወይም A ትክልት A ጓጓቶ A ጓጓ I ንፎርሜሽን
የተጣራ የሎተስ ስሮች በጣፋጭ ምግቦች ውስጥ ከሚወዱት ጣፋጭ የቻይናን ጣፋጭ ነገሮች አንዱ ነው. ይህ ጣፋጭ ለቬጀቴሪያኖች ወይም ለቪጋኖች ሙሉ በሙሉ ተስማሚ ነው.
ይህ የቬጀቴሪያን ምግብ በወቅቱ አዲስ ዓመት ላይ ይቀርባል. ለተጨማሪ ጣዕም, የቬጀቴሪያን ክምችት ከድካሽ ፈሳሽ ይልቅ ፈንታ መጠቀም ይቻላል.
ስቴሪን-ያጨዱ እንጉዳዮች እና የዱር ተወንጫፊቶች
ጣፋጭ እና በቀላሉ የሚመረቱ እንጉዳይ እና የቀርከሃ እሳቶች. ለሳምንት እራት እራት ምርጥ.
የቻይናውያን ዳቦ መጋገሪያዎች እና የጎዳና ነጋዴዎች ዓመቱን ሙሉ የጫማ ዘርን የሚሸጡ ሲሆን በቻይና አዲስ አመት ወቅት በጣም ተወዳጅ ናቸው.
ለቬጀታሪያን ስሪት, ከሻኩፍ እህል ይልቅ አትክልትን ተጠቀሙ, መሬቱ ላይ የአሳማ ሥጋ ይተውና የሳር አበባን ይጨምሩ.
የዩሚ ማሽሊሎች ለአትክልት የሩዝ ሩዝ በዚህ ቀላል አሰራር ላይ የጤና ጥቅሞች ይጨምራሉ.
የቬጀቴሪያን ጎተራ ረግሎች
ይህ የምግብ አዘገጃጀት ቬጀቴሪያን ኦይስተር ጨው, በኦይስተርስ ፈንታ እንጉዳይ በተቀላቀለ ሁኔታ ይጠቀሳል. በእስያ / ቻይንኛ ገበያዎች ይገኛል. አለበለዚያ ለዚሁ ምግብ የሚሆን የኦይስተር ኩሺ ይልቅ የጫፍ አሲስ ጨው መጠቀም ይችላሉ.
Vegetarian Country Stew
ቶፉ ብሩሽ ጥልቀት ያለው በጣም ጥቁር ቶፉ ነው. እነሱ በእስያ / ቻይንኛ ገበያዎች እና በዓለም ገበያዎች ውስጥ በአንዳንድ ሱፐር ማርኬቶች ይገኛሉ. ይህ ምግብ የአመጋገብ ስርዓት ያካትታል.
ቬጀታሪያን ስምንት ፈርስራዎች ሬሽፕ
ቻይናውያን "ስምንት" ብለው ያምናሉ. ይህ የምግብ አሰራር ስምንት የተለያዩ ዓይነት ምግቦችን ይጠቀማል ጣፋጭ የቬጀቴሪያን ጣዕም ይቀርባል.
ይህ የተለመደ የቻይናውያን ፖቲስተሮች ምግብ ነው. የተለያዩ አይነት የአትክልትን አይነት እንደሚፈልጉ መቀየር ይችላሉ.
የ Delicious Vegetairan Wontons የምግብ አሰራር መመሪያ
ጥልቀት ያለው ረዥም ጓንት በቆሻሻ የተሸከመ ቡና ይረጫል. እንቁላል የማይበሉ ቨትሪያኖች ለተገረፈው እንቁላል 1 ኩንታል ዘይት ማስገባት ይችላሉ. ይህ የምግብ አዘገጃጀት ከ 45 እስከ 50 ጊዜያት ያህል ሊፈጅ ይችላል.
ይህ የቬጀቴሪያን ምግቦች በቀዝቃዛ ሆዊስቴክ ማቀዝቀዝ ይጠበቃሉ.
ጣፋጭ ምግቦች የቻይናውያን መጥበቂያ የበረዶ ቅንጣ ኬሚ ሬዲ
Gelatin ን በአጋር ወይም ሌላ የቬጂቴሪያን መተካቶትን መተካት ይችላሉ.
በሊ ዋን የተስተካከለው