ፈጣን እና ቀላል የዶሮ ኬክ እና ጣፋጭ የቱና ካሳን ወደ ወተት እና ስፓትቴቲ ውህድ እና ጣፋጭ ያልሆኑ ስጋዎች ያሏቸው 12 ውብ የቤተሰብ ካሳሎች አሉ.
01 ቀን 11
ካም እና ስፓጌቲ ካሳሎካም እና ስፓጌቲ ካሳሎ. ፎቶ: ዳያና ራትሬት ይህ ካሳ ግልገሉን የሚጠቀሙበት ጥሩ መንገድ ነው, ወይን ጣፋጭ ወይንም የታሸገ የጋም ጠጅ ይጠቀሙ. ለስለታዊ ዕለታዊ ምግቦች ይህን ጣፋጭ ምጫቅ ጣፋጭ ምግቦች በብስለት እና በብስኩቶች ይጠቀሙ.
02 ኦ 11
ክሬም ማካዋሪ እና ቺስDiana Rattray በኬድደር ድሬስ የሚዘጋጅ ማኮንጎ እና የሶኪያ አዘገጃጀት የምግብ አዘገጃጀት ምግብ, የተጠበሰ ማክሮኒ እና የመሳሰሉት ናቸው. ከፈለጉ ከቁልፍ ዳቦ ጋር ይጫኑ
03/11
ዶሮ የኑዎል ካሳንዶሮ የኑዎል ካሳን. ፎቶ: ዳያና ራትሬት ይህ ጣፋጭ ቀፎ በዶሮ, ዶዞ, እንጉዳይ እና ፓርማሲያን የተባለ ጥሬ ተፈላጊ ከሆነው ቀላ ያለ ምግብ ጋር ይሠራል.
04/11
የተጠበሰ የዚታይ ሬሽፕ በስጋ ከብቶች ጋርZiti Bake. Diana Rattray ይህ በመጠጥ ውስጠኛ የተጠበሰ የቢጣ መስፈሪያ አሠራር, በአስች ስጋ, በአረንጓዴ ጣዕም, ሽንኩርት, ቲማቲም, ባቄላ, ኦሮጋኖ, የጡንቻ ዱቄት, የሞዛላቴሌ አይብ እና የተከተተ ዚቲ ወይም ማኮሮኒ ይዘጋጅበታል.
05/11
የቤተሰብ ታን ኩራኔየቤተሰብ ታን ኩራኔ. Diana Rattray ይህ ጣፋጭ የቱና የአፋጣኝ ግልገል ቤተሰባዊ ቅልጥፍር ነው ደጋግማችሁ ትሞክራላችሁ. በየሳምንቱ የሳምንቱን ምርጥ ምግብ ለማቅረብ ይህን ኩሬ በቡሽ ሰላጣ ያቅርቡ.
06 ደ ရှိ 11
አሳማ እና ስፓጌቲ ካሳሎሌ ይህ ኩሳ የተረፈውን የአሳማ ሥጋ ጥቅም ላይ የሚውልበት በጣም ጥሩ መንገድ ነው, እና ቀላልና ጣፋጭ የሆነ የየዕለቱ የቤተሰብ ምግብ ያደርገዋል.Diana Rattray 07 ዲ 11
ኮዳ ፓይDiana Rattray ይህ በቀላሉ ቀስ በቀስ የተጠበሰ የበሬ እና የተፈታ ድንች ነው. የተረፈ ጥራጥሬ የሌለዎት ከሆነ, ከ 1 ½ እስከ 2 ፓውንድ ድንች የሚጠቀሙ ተወዳጅ የድንችዎ ድንች አድርጓቸው.
08/11
ፈጣን እና ቀዝቃዛ የዶሮ ፍራፍሬን ቢክ ይህ ቀላል የአበባ ዱቄት የበረዶ ጡቶች ላይ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ ለማዘጋጀት አሮጌ የዱሮ ስናፍስ እና የፓርማሲያን አይብ ይጠቀማል. ፈጣን እና ጣፋጭ ምግብ ለማብሰል ይህን ዶሮ ፍሎሬንን ከድንች ወይም ሩዝ ጋር አመሰግናለሁ.Diana Rattray 09/15
የበቆሎ አሳ እና ፖታቲክ ጋጋሪ ይህ ለቤተሰብ ምርጥ ምግብ ነው, በአንድ ምግብ የተጋገረ, እና ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ መደበኛ ወይም የሃገር አቀማመጥ ያላቸውን የሃሽ ብራጅ ድንች ይጠቀሙ. ይህንን አስቀድመው ካዘጋጁ ለረጅም ሰዓቶች ወይም ለአንድ ቀን በሸፍጥ እና በማቀዝቀዣ ይሸፍኑ. ምግብ ለማብሰል ዝግጁ ሲሆኑ ቅዝቃዜ እስኪሞቅ ድረስ እና ቡናማ እስኪነድድ ድረስ ይቅበስ.Diana Rattray 10/11
አሳማ እና የተሸጋገሩት ፖታቶ ኩሳንDiana Rattray ከፈለጉ ከዚህ ቀላል ሽታ ካፋ ጋር ከተሸፈተ አይብ ላይ ያድርጉ. ጣፋጭ የአሳማ ሥጋ እና የተፈጨ የድንች የካሳ ነዳጅ.
11/11
ቀላል ቴቶር ቶት ኩሳኔTaterTet Casserole ከ Ground Beef. Diana Rattray ይህ አንድ-በአንድ ምግብ በቤተሰብ ውስጥ ደስ ይላቸዋል. የከርሰ ምድር ወፍ እና አትክልቶች በቆሸጠ እና በቆሻሻ የተሸከሙ አይብ ይደረጋሉ.