ዕፅዋት ሻይ የምግብ አዘገጃጀት

በይበልጥ በትክክል በመባል የሚታወቀው ቲሸን , ዕፅዋት ሻካራዎች በጣም ተወዳጅና አብዛኛውን ጊዜ ጤናማ መጠጥ ቤት ውስጥ ነው. ዕፅዋት ከእንቁላል ሻማ ለመምጠጥ በዚህ መመሪያ አማካኝነት እንደ ካሞሜል, ሼጅ , ጂንጅ እና ማንጥል የመሳሰሉ ለዕፅዋት የሚዘጋጁ ሻይ ዓይነቶች ቀለሞችን ያስሱ.

• 01/05

  ትኩስ መንድት ዕፅዋት ሻይ ሬሽፕ

  ትኩስ ጨው ለማደግ ቀላል ነው, አንዴ ከጀመሩ እነዚህን ሁሉ መጠቀም ከባድ ሊሆን ይችላል. ይህ የካፌይን ፈገግታ-ቀላል በነፍስ-ነዳ እምብርት ውስጥ የሚገኙትን ቅጠልዎትን የሚጠቀሙበት ምርጥ መንገድ ነው. በጋዝ ወይም በበረዶ መልክ ሊቀርብ ይችላል. በአየር መዛባት ወቅት በተፈጥሮ ሕያው የሆነ መጠጥ ነው. የምግብ መፍጫ ጥቅሞችን, የደም መርዝን ማስወገድ እና ደሙን ማጽዳት ጨምሮ ብዙ ከጤንነት ጋር የተያያዙ ጥቅሞች አሉ.

• 02/05

  ስኳር ዕፅዋት ሻይ ሬዲዩ

  ሰጎር ከትንሽ ጣዕም እና ብዙ የጤና ጥቅሞች ጋር ቀላ ያለ ዕፅ ነው. ይህ የሻርት ሻይ ሰሃን, የሊም ሽንኩርት, የሎሚ ጭማቂ እና ትንሽ ስኳር በመጨመር ከፍተኛ ነው. በጣም ሞቃት ወይም አየር የተሞላ ነው.

• 03/05

  ፔፍሜትሪን ሻይ ሬዲፕ

  በዚህ ውስጥ ያልተለመዱ ዕፅዋቶች በፒንፔርሜትር በዘመናዊ ዕፅዋትና የሊንጥ ቅጠልን ያጠባሉ . አዕምሮን እና አካልን ለማስታገስ ይህን ዕፅዋት ሻይ አነጋግሩ.

• 04/05

  የባህር ወፍ የአበባ የቢስ ፋብሪ
  የባህር ውስጥ ቅጠሎች ለሻሪዎች ብቻ አይደሉም! ይህ የካሪቢያን የመጠጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለስኳር እና ለህዝብ መድሃኒት ይጠቀማል. ለጣዕም እና ለጤንነት ምክንያቶች ወተት እና ስኳር ሳያደርጉት የሻይ ቅጠል 'ሻይ' እንዲሰሩ እመክራለሁ.

• 05/05

  የእራስዎ የእጽዋት ጥራጥሬዎችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

  ይህ መመሪያ እንደ መመሪያ የምግብ አዘገጃጀት አይደለም. ይህ ጽሁፍ ከእፅዋት ሻይ የተዘጋጁ ትኩስ ወይም የደረቁ ዕፅዋት ስለ ማዘጋጀት ጠቃሚ ምክሮችን ያቀርባል.