በ 5 ደቂቃ ውስጥ ለማብሰል ዝግጁ
በሻክፖፕ እራት መብላት እወዳለሁ. አንድ ግሩም ምግብ ስትንፋስ እና ሁሉንም በራሱ ማቀላቀሉን ማወቅ በጣም ልዩ የሆነ ነገር አለ, እና ማድረግ ያለብዎት ምግብ መብላት ብቻ ነው! በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ጥቂት ንጥረ ነገሮችን በሚቀይሩበት ጊዜ ይህ የተሻለ ነው. እነዚህ አራት ንጥረ ነገሮች ጥፍጥፍ ምግቦች በአምስት ደቂቃ ውስጥ ብቻ ሊሰበሰቡ ይችላሉ.
እንደነዚህ አይነት የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች ሽልማት ብዙ ሚናዎችን የሚያሟሉ ግብዓቶችን ይጠቀማል.
ለምሳሌ ያህል አረንጓዴ ሻይ እና ነጭ ሽንኩርት የታሸጉ ቲማቲዎች ሶስት እቃዎችን አንድ ላይ አንድ ላይ ያጣምራሉ. የምግብ አዘገጃጀቱ በዚህ ዘዴ ከሚጠቀሙባቸው ንጥረ ነገሮች በበለጠ ያመጣል.
በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ለሚወጡት ሁሉ የሚመርጡትን ንጥረ ነገሮች ለመቀየር አይፈቀድለትም. እንዲሁም እነኚህን ምግቦች እንዳስፈላጊነቱ ተጨማሪ ምግቦችን ማከል እንደሚችሉ ያስታውሱ. እና አሸናፊ በሚሆኑበት ጊዜ, ይፃፉት, እና በኋላ ላይ እንደገና ማባዛት ይችላሉ!
አራት ንጥረ ነገሮች Croርኬፖት ማስጠቢያዎች
- ቺሊ ኮን ቮስ
ይህን ክሬም, የተጠበሰ የአበባ ዱቄት ጣዕም እና የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦች ይጠቀሙ. ብዙ የቪጋን ጣጣዎች ጋር ሲሰጡት ሙሉ ተጋላጭ ሊሆን ይችላል. - ክራኮፕ ኦንዮን ስጋሎሎች
ደረቅ ሽንኩርት የሶስት ቅይቅ በዚህ አስገራሚ የምግብ አሰራር አሰራር ከቀዘቀዙ ስኳር ቦልቶች ጋር ወደ ማዳን ይመጣል. - ኤንኬላዳ
በዚህ ለየት ያለ ምግብ ላይ የተወሰኑ ሕፃናትን እና ሽንኩርት አክል እና በሞቀ የተሞላ ሩዝ ውስጥ እንደ ዋና ምግብ ልትሰራው ትችላለህ. - አፕሌሱኬ ኪየባሳ
ሁሉም ሰው ይህን የምግብ አዘገጃጀት ጣፋጭ እና ጣፋጭ ጣዕም አለው. ይህ እንደ ዋና ምግብ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል.
አራት ዋና እሽክርክሪት ምግቦች, ቅቤ እና ሳንድዊሽዎች
- Crockpot ቺሊ የበሬ ሳንድዊች
እነዚህ በጣም ጣፋጭ የሆኑ ሳንቲዶች ለማዘጋጀት ቀላል ናቸው. ተጨማሪ ምግብን ለመለየት የተወሰኑ ሽንኩርት ወይም ካሮት ይጨምሩ. - Crockp Spaghetti እና Meatballs
ይህ ለመደሰት ሰዓት የሚፈጅበት ይህ ዓይነቱ ተወዳጅ ምግብ ጣዕም ነው. እና ያመጣልሽ - ግን የእርሶ ቆርቆሮሽ ስራውን ሁሉ ሠርቷል.
- Crockpot double corn Cornool
በዚህ የተሸፈነ የሾርባ ምግብ ውስጥ የበሰለ በቆሎና ፈጭ የበቆሎ ጣፋጭነት እና ጣፋጭነት ይገኙበታል. - የካሪቢያን ሪቶች
የጎርበሎች አጥንት በምጣበጫው ውስጥ ሲሞቅ እርጥብ እና ዘንበል ይላል. የእርስዎን ተወዳጅ የቢኪም ቫይረስ በዚህ ቀላል ምግብ ውስጥ ይጠቀሙ. - የተጣለ ወፍ
ይህን ጣፋጭ ስጋ በ tacos መጠቀም እወዳለሁ. ማጣሪያዎችን , ሳልሳ, አይብና የተከተፉ ቲማቲሞችን ብቻ አክል. - Crockpot Chutney Ham
ወንድ ልጅ - ለትንሳሳ ይህን አስታውስ! ቼታንትና ዉም በዓለም ላይ ካሉ እጅግ በጣም ምርጥ ስብስቦች አንዱ ነው. - በቢራ የተጠበሰ የአሳማ ሥጋ እና ካሮት
ይህ የምግብ አዘገጃጀት አስቀያሚው ኩስ ለማንጠያ በጋው የተሞላ ሩዝ ይጠይቃል. - Crockpot Chicken Chili
በዚህ ጣፋጭ የነጭ ቺሊ ውስጥ ሶዲየም ለመቆጣጠር የራስዎን የቤት ውስጥ ቅልቅል ይጠቀሙ. - ጣሊያን ጣፋጭ እና ድንች
እኔ በዚህ ምግብ ላይ የህፃን ካሮትን መጨመር እችላለሁ ግን (ግን በሁሉም ነገር ላይ አልጨጥራቸውም?). - Easy Crockpot Meatball Soup
ይህ የምግብ አሰራር በእውነት ጣፋጭ, በቀላል እና በቪታሚኖች የተሞላ ነው. - Crockpot አፕሪዮት ዶሮ
እነዚህ ያልተለመዱ ንጥረ ነገሮች ቅልቅል በጣም ግዙፍ እና ለመሥራት በጣም ቀላል ነው. ይደሰቱ!
አራት ንጥረ ነገሮች የአዝክረ በዶክሳይድ ምግቦች
- ድምር ክሬም
እነዚህ በጣም ቀላል እና ጣፋጭ ድንች በጣም ፈጣን እና በቀላሉ ለመያያዝ በጣም ቀላል ናቸው. - ክሬም ሪክቴድ ድንች
በእነዚህ የድንች ድንች ላይ የፍራፍሬ ዱቄት እና የቅመማ ቅጠል ህፃናት ድብልቅ ቅባት ይገኝበታል.
- Crockpot Cheesy ድንች
የታሸገ ዕንቁ ቡና ብራቴል ብዙ ጥቅሞች አሉት. ይህ የእኔ ተወዳጆች አንዱ ነው. - የተጠበሰ የፒንቶ ባቄላ
እነዚህ ጣፋጭ የኣሳ ዝርያዎች በጣም አስፈላጊ የሆኑ የ BBQ ምግቦችን ያካትታሉ. - ክሮክ ፖቲ የተቀናበረ ሩዝ ፓላፍ
ይህን ቀላል ምግብ በመጠቀም ከማንኛውም ዋና ምግብ ጋር ማገልገል ይችላሉ. በተለይ በተጠበሰ ዶሮ እወዳለው.