01/09
ፈጣን አውስትራሊያ ፈጣጦችን ማግኘት ቀላል ነው
ምግብ ማብሰል እና መጋገር ብዙውን ጊዜ እኛ እንዳሻቸው አስቸጋሪ እና የአውስትራሊያ እና ኒውዚላንድ ምግቦች ፍጹም ምሳሌዎች ናቸው. በፍጥነት እና ጣፋጭ የሆኑ የቤት ውስጥ ምግብ በሚፈልጉበት ጊዜ, መጀመር የሚገባዎ ጥቂት ተወዳጆች አሉ.
ከቁጣ እና ከምግብ አሰጣጥ እስከ ዋና ዋና ምግቦች እና የአውስትራሊያ ተወዳጆች, እነዚህ ሀገሮች የሚያቀርቧቸው እጅግ በጣም ቀላል እና ቀለል ያሉ ምግቦችን እንመርምር.
02/09
ለጠዋት: የቤት እመቤዎች
በአረንጓዴ የአውቶብስ እደላ በተወዳጅነት የተዘጋጀው Fry-Up ተብሎ የሚጠራው ቀንዎን መጀመር ይችላሉ. የቦካን እና የእንቁሆች ቁርስ አለም በመላው ዓለም ይደሰታሉ, ነገር ግን ኦውስ አጣቢ አብዛኛውን ጊዜ የተጋገረ ዱቄቶችን ያካትታል.
ለጤና ተስማሚ አማራጭ, የራስዎን ምቾት ለመስራት ያስቡበት. ለቁርስ ተስማሚ የሆነ ፈጣን ምግብ ነው, እና አንድ ነጠላ ቅጠል ለቤተሰብዎ ለብዙ ቀናት እንዲያውም ለበርካታ ሳምንታት ሊቆይ ይችላል. የተሻለ ሆኖ, በጉዞ ላይ ሳሉ ፈጣን እና ገንቢ ቁርስ ለመብላት የእርስዎን ጭማቂ ይቁሙ.
03/09
እንደ አንድ አመላካች: - ቱና እና ቻኪካ ፓቲስ
የአውስትራሊያ ምግቦች እንደ ቦፖ ሳቲይ በተባሉ ጨዋታዎች የተሸፈነ ጣፋጭ ምግቦችን ያቀርባሉ.
ሌላ አዝናኝና ፈጣን አማራጭ የቱና እና የቺክፓ Patties ሰፊ ጣፋጭ ነው. እነዚህ ደስ የሚሉ ጥቃቅን እንጉዳቶች ጣዕም እና እንቁላል ከመመገብ ይልቅ ሻጋታ ይጠቀማሉ. ጌጣጌጦች በቱና, በአትክልቶች, በኪላንትሮ, በፓስፕ እና በአንዲት ትንሽ የቺሊ ፔይን ተሞልተዋል. በቤት ውስጥ በሚሰራው ማንት-ዮገን ቋል ውስጥ ሲወጠሩ አስደናቂ ናቸው.
04/09
ጎን ለስላሳ-የተጠበሰ ጣፋጭ ስኳር ድንች
ድንች ድንች በማኑዋ ውስጥ ' kumara ' በመባል ይታወቃሉ. በኒው ዚላንድ ውስጥ ተወዳጅ አትክልቶች ናቸው. ይሁን እንጂ በአንድ ሰላጣ ውስጥ ምን ያህል እንደሚሠሩ ሲሰሙ ይገርማችሁ ይሆናል.
ይህ ልዩ የሳባ ማሳመሪያ ቦታ በሮማን ከሚገኝ አንድ አልጋ ላይ ኮምራ (ኮልራራ) ይከተላል, ከዚያም የቲማቲም, ሮዝ, ፌታ እና ፒን ኦቾሎኒ ይጨምራል. በተለመደው የወይራ ዘይትና የበለሳን ኮምጣጣ ጥምብልልል ለብሰው በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ነው የሚሰራው.
05/09
ሾርባው ይከፈታል: የተጠበቀው ካሮት እና ተርፐም ሾርባ
እንደ አንድ ምግብ ወይንም ዋናው መንገድ ጥቂት ሾርባ ምግብ እንደ ኩኪት ካርቶሪ እና ተርፐም ሶው በጣም አስደናቂ ነው. እንዲሁም ቪጋን መሆኑን በማወቅ ደስ ይልዎታል, ነገር ግን አይጨነቁ, በምንም መንገድ አሰልቺ አይሆንም.
ሾርባው ኬሚካላዊ ነው, ምክንያቱም አትክልቶቹ ከተቀዱ እና ንጹህ ስለሚሆኑ. እንደ ቆጣን, ካሪ ዱቄት, ዝንጅብል እና mustሜን የመሳሰሉት ቅመሞች በመሳሰሉት ቅመሞች ደስ የሚሉ የመጠጥ ጣዕም አላቸው. ይህ ሾርባ ነው, ልዩ ቢሆንም, በእራት ሰዓት ጠረጴዛው ላይ ለማንም ሰው ማስደሰት እርግጠኛ ነው.
06/09
ጣፋጭ የዓሣ ዓሳ ዱቄት: የፓም-ፍሪስ ማንኪያ-ላም ዱላ
አውስትራሊያ እና ኒው ዚላንድ በውቅያኖሶች የተከበቡ ስለሆኑ ዓሦች በምግቡ ውስጥ መደበኛ መልክ መድረሱ አያስገርምም. ከ tartar ጋር ያገለገሉ ዓሳ አስምበርሮች ማንኛውንም የዱር ዓሣ ለማገልገል ቀልብ የሚስቡ ናቸው, እና በፍጥነት ይበላሉ.
የንፁህ ውሃ የዓሣ አዘገጃጀት (አጥንት) የዓሣ ምግብ ፍለጋ ከፈለጉ, ይህ የፓን ፈረስ ትራውት በጡጫ እና በሎም ድንቅ ነው. የኒው ዚላንድን ተወዳጅ ስጋን ይጠቀማል እና በለቃማ ቲማቲም እና በድሬ ላይ የተሸፈኑ ድንች በጣፋጭነት ያቀርባል. ይሄ ሙሉ ምግብ ነው!
07/09
ተወዳጅ ተወዳጅ: Aussie Meat Pie
በጣም ጥሩ ከሚባሉ A ይሲ እና የኪዊ ምግብ መካከል በበርካታ ቤተሰቦች ውስጥ ዋና ምግብ ናቸው. በርግጥ በእንቁላት የተጠቃውን ዓሣ እና ቺፕ ለመርጨት እና በታይላካዊ ጣፋጭ ምግቦች ጎን ለጎን ማምረት ይችላሉ. ወይም ደግሞ የበለጠ ተጓዳኝ መንገድ መውሰድ ይችላሉ.
የአውስትራሊያ ምግቦች የወተት ምግብ ምን ይባላል? እነዚህ ለስፖርት ውድድሮች እና ለስራ ምሳዎች ተወዳጅ ናቸው ምክንያቱም ለመጓጓዥ በጣም ቀላል ስለሆኑ. በተጨማሪም በቲማቲክ የተመሰረቱ ጥራጥሬ የተጠበሰ የከብት ስጋን ጨምሮ በቅዱስ ደግነት የተሞሉ ናቸው.
08/09
የእሁድ ትውፊት - Lamb Roast
እሁድ እራት ጋር ስንመጣ ብዙ ጠረጴዛዎች ጠቦትን ያካተቱ ሲሆን ባህላዊው የበግ ጠጅ እንደ ተመራጭነት ሆኖ ቆይቷል.
ይህ የምግብ አዘገጃጀት ጊዜያቸውን ጠብቀው የሚመረጡ ስጋዎች በሮማሜሪያና በነጭ ሽንኩርት የሚመረቱ የተለመዱ ናቸው. በአፍሙድ አልጋ ላይ በተጠበሰ ጣፋጭ ምግብ እስከሚሞላ ድረስ ይመክራል. እንደ እውነቱ ከሆነ, በጣም ቀላል ነው, ግን ያን ትንሽ ሚስጥር ለማንም መናገር የለብዎትም.
09/09
ጣፋጭ ምግቦች Pavlova
እያንዳንዳቸው አሁን ትንሽ ጣፋጭ ጣዕም ይወዳሉ, እና በአውስትራሊያ እና ኒውዚላንድ አንዳንድ ጥረታ እና እውነተኛ ተወዳጆች አሉ. በጣም ቀላል ከሚሆኑት ውስጥ የጃፍ እምቢል ኩኪዎች , የሚወዱትን የዱና ጣራዎ (ብዙውን ጊዜ እንጆሪ) በእንቆቅልዶ ውስጥ ይደረጋል.
ትንሽ አበራ ማግኘት ቢፈልጉ, በኒው ዚላንድ ውስጥ ተወዳጅ የሆነው የአፍጋን ብስኪን ቸኮሌት አለ. ይበልጥ ረቂቅ የሆነው ፓቬላቫ በመባል የሚታወቁት የሻጮችን ፍለጋ ተፈላጊ ናቸው. አጋጣሚው በጣም አስደናቂ የሆነ ጣፋጭ በሚሆንበት ጊዜ ለመውጣት የሚያስፈልገዎት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይህ ነው. በተጨማሪ, ብዙ አስደሳች ለማድረግ በጣም ደስ ይላል.