ከስጋ ሥጋ ጋር ትንሽ የምግብ ማብሰል ያስፈልግዎታል? እነዚህ የሞሮካ ኬክፋ ምግብ አዘገጃጀት የምግብ ዕቅዶችዎን በጣም ጥሩ በሆነ መንገድ እንዲቀይሩ ያደርግዎታል . Kefta ወይም ደግሞ የበረሃ ወይም የከብት እርባታ, ወይም የሁለቱም ጥምረት ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ ምግብ ከመብለሉ በፊት ቅመማ ቅመም እና በጥንቃቄ ይሞላል.
ቀይ ስጋዎችን እየቀሩ ከሆነ, ይቀጥሉ እና ይልቁንስ የጋዝ ወይም የቱርክ ይጠቀሙ.
01 ቀን 10
ሞሮኮ ኪፕራ ኬባብ ይህ ስለ ክሮፓ ጥራዝ ስለሚፈልግ ማንኛውም የሞሮኮል ምግብ ብቻ ለመመገብ የሚያስችል ጥሩ መሠረታዊ ምግብ ነው. በተለይ ለስላሳ ተመራጭ ነው.Kefta Brochettes. Frédérique Voisin-Demery / Flickr - CC BY 2.0 02/10
Kefta እና Egg Tagin ከቲማቲም, ከቀይንና ኦፕሬሶች ኮፍላ እና እንቁዎች በሞሮኮ ውስጥ ታዋቂነት ያላቸው ውህዶች ናቸው. እዚህ, ምርጥ ሆነው - ከካሚሚሊንዝ ሽንኩርት, ድስት ቲማቲም እና ታንጌ የወይራ ፍሬዎች.Kefta እና Egg Tagine. ፎቶ © Christine Benlafquih 03/10
ሞሮኮ ኬፋታ ሜታሎል ታንይን - ኮፍታ ማካአራ ይህ ተወዳጅ የሞሮክ ምግብ በቆሎ በተዘጋጀ የቲማቲም ቅልቅል ውስጥ የተጠበቁ ስኳር ቦልሶችን ያቀርባል. ቅጠሎች አማራጭ እንጂ ግጥምጥል ናቸው.Kefta Mkaouara - ሞሮኮል ሜካርል ታንዲን. ፎቶ © J Gilman 04/10
ሞሮኮ ፓስታ ስኳር እና ሜጋሎሎች ይህ የሞሮኮክ ፓስታ ቂጣ አዲስ ትኩስ ቲማቲም እና የሞሮኮል ቅመሞችን ይጠቀማል. በሚገባ የታጠበ የሳይቤል ኳስ በአማራጭነት የታከለ ነው.ሞሮኮን የቶም በለስ ከ Mini Meatballs ጋር. ፎቶ © Christine Benlafquih 05/10
Kefta Mshem - Rghaif ከሸክላ ሥጋ ጋር መሞላት የተከማቹ ማሄኤንዶች የተሟሉ መደበኛ የካሬ ቅርጽ ያለው ረዥም ወይም የተሞካች ፓንኬክ ነው. ይህ የምግብ አዘገጃጀት በትንሽ ተጣጣር ላይ የተመሠረተ የከብት መኖ አቀማመጥ ያደርገዋል.የተከማቸ ሙያዊ. ፎቶ © Christine Benlafquih 06/10
ሞሮኮን ስቴሽን ሃምበርገርሞሮኮን ስቴሽን ሃምበርገር. ማቲዳ ሊንዴላድ / አክሲዮን የምግብ አፍቃሪ / ጌቲ ትግራይ በአነስተኛ ቅጠል የተያዘ kefta የሞሮኮል ስልት ሀምበርገር ለማዘጋጀት ያገለግላል. ለቤት የተዘጋጀውን የሃምበርገር ጥቅል እና ለቤት ውስጥ የተዘጋጀ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች.
07/10
ሞሮኮ ኬፋታ እና ዕፅዋት ብሩራትስ እነዚህ ሞቅ ያለ የማራከን በለስ የሚባሉ ጣፋጭ ምግቦች የተሠሩ ጣፋጭ ምግቦች እና ጣፋጮች ናቸው. ምንም እንኳን በአብዛኛው እንደ ምግብ ወይንም ጎን ቢሆንም እንደ ዋና ምግብ ሊቀርቡ ይችላሉ.ኬፋታ እና ዕፅዋት ብሩራትስ. ፎቶ © Christine Benlafquih 08/10
የተሸፈነ Kefta Briouats እነዚህ የተጋገረ የሞሮኮል ብስኩት በዜጎቲቭ አሬን መሙላት ተሞልተዋል. የሚፈልጉትን ያህል ቅመም ያድርጉዋቸው.የሞሮክ ባሩራት ፎቶ © Christine Benlafquih 09/10
ባህላዊ Kefta Briouats ይህ የሞሪያሎ ዝርያን (ብራሮዝ) በመባል የሚታወቁት ሞሮኮል የተባለ የዱር እንስሳት መሙላትን ባህላዊ እና በአትክልቱ ያረጀ ነው. ከቂጣው በፊት ቅጠሎች ወደ ትሪያንግል ወይም ወደ ሲሊንደሮች መገልበጥ ይቻላል.የሞሮኮ ኬፋላ ባሪአቶች. ፎቶ © Christine Benlafquih 10 10
Kefta የተጠበሱ ሮዶችሞሮኮል የተሰጣ ሳምዊችዊ ሮልስ. ፎቶ © Christine Benlafquih ለስላሳ ሶስሎል ስኒሎች የተጠበቀና የተጠበሰ የከብት እና የወይራ መሙያ ይከተላቸዋል. ለስላሳ ወይንም ለሠረገላ ተጓዦች አነስተኛውን ቅርፅ ይስጧቸው.