ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/3 ኩባጭ ቀላል ቡናማ ስኳር
- 1 ኩንታል የበቆሎ ዱቄት
- 3 መካከለኛ የፖምፖች (ከልክ ያለፈ, የተደላደለ እና የዳይ)
- 2 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ
- 1 ኩንታል ቅቤ
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 1/8 የሻይ ማንኪያ የአኩሎ nutmeg
- 1 ½ ሙሉ ብስኩት ዱቄት
- ሰረዝ ጨው
- 1 የሻይ ማንኪያ ስኳር
- 6 ቅባቂ ቀዝቃዛ ቅቤ
- 2 ቅባቶችን ቀዝቃዛ ማጠር
- 3 እስከ 4 የሶላር ውሃ ጣፋጭ ውሃ
- 1 ጠርሙስ ወተት
- 1/4 ስኳር ስኳር (ለመርጋት)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በሳጥን ውስጥ ጥቁር ስኳር እና የፍራፍሬ ማጠራቀሚያ ድብልቅ እስኪቀላቀል ድረስ እስኪቀላቀሉ ድረስ. ፖም, ቅቤ እና የሎሚ ጭማቂ አክል. በቆንጥሩ እና በአልሚዝስ ውስጥ ይንቁ. ፖም እስኪቀላቀሉ ድረስ በትንሹ ሙቀትን ያበቅሉ እና ድብልቅ ውስብስብነት ያህል እስከ 8 እና 10 ደቂቃዎች ድረስ. በደንብ ለማቀዝቀዣ ማቀዝቀዣ.
- በምግብ ሂደቱ ውስጥ ዱቄት, ጨው እና 1 የሻይ ማንኪያ ስኳል.
- ቅልቅል ቅጠሉ እስኪሰቀል ድረስ 6 ኩባያ ቀዝቃዛ ቅቤ እና 2 ጨው ቅዝቃዜን አጨልም እና ወዘተ. አሁንም ቢሆን ጥቂት ቅቤዎችን ወይም ትንሽ ዶሮ መጠንን መቀነስ አለብዎት. 3 የሾርባ ማንኪያ የበረዶ ውሀን ውሃ አክል እና አንድ ላይ መጣበቅ እስከሚጀምር. አስፈላጊ ከሆነ በትንሹም ቢሆን ትንሽ ይጨምሩ. ያስወግዱ, ወደ ዲስክ ይለፉ, ፕላስቲክ መጠቅለያ ይያዙ እና ቢያንስ 30 ደቂቃዎች ማቀዝቀዣ ያስቀምጡ.
- ከ 12 እስከ 14 ኢንች ካሬን ላይ አንድ ወጥ ክዳኑን ያስወግዱ. በ 4 ዎቹ አምስት ኢንች ካሬዎች ይቁረጡ እና ለ 5 ኛ ዙር አንድ ስፋር ክብ እንዲሆን ሌላ ቁራጭ ይጠቀሙ.
- በእያንዳንዱ ካሬ ውስጥ 3 ኩባያዎችን የቀዘቀዘ የአፕል ድብልቅ ያድርጉ. ጥርሱን በትንሽ ውሃ ይንከባለሉ, ይጣሉት, እና በሀሻዉ የሚንከባከቡ ጥቂቶችን ያጥሉ. በእንፋሎት ማምለጥ እንዲችል ሹል ቢላ ወይም ሹካ ካለው በጥቂት ቦታዎች ላይ መወፈር.
- የሙቀት ምድጃ እስከ 375 ° ድረስ.
- አንድ ትልቅ መጋገሪያ ወረቀት በብራዚል ወረቀት ወይም በሲሊኮን ማሽል ላይ ይለጥፉ.
- ለ 25-30 ደቂቃዎች መጋገር, ወይንም ወርቃማ ቡኒ. በትንሽ ወተት በትንሹ ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ስኳር ይንቁ.
እርስዎም ይችላሉ
- በእጅ የተሰራ Apple Pies
- Apple Pie ከ Cream Cheese Pastry
- Easy Apple Tarts
- አፕል የተራገመ ኬክ
- ምርጥ አፕል አረፋ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 251 |
| ድምር | 15 ግ |
| የተበላው ድካም | 8 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 5 ግ |
| ኮሌስትሮል | 28 ሚሜ |
| ሶዲየም | 201 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 29 ግ |
| Dietary fiber | 2 ግ |
| ፕሮቲን | 1 ግ |