ይህ የፒርሽ እርባታ በአሳማ ወይም በዶሮ ይጣፍጣል, ወይም በሳንድዊች ላይ እከፊያን ያሰራጭ ነው.
ከመጀመርዎ በፊት ሁሉም ንጥረ ነገሮችን ዝግጁ ያዘጋጁ እና ማሰሮዎችን እና መክቦቹን ያዘጋጁ. ይህን ጽሑፍ በሸክላ እና በቤት ውስጥ ምግብ ለማዘጋጀት አንድ ጠቃሚ ምክር ይፈልጉ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 12 pounds firm pears (ወደ 40 ገደማ, የተሸፈነ, የተደለደለ, የተቆረጠ)
- 2 አረንጓዴ ቀለበቶች (ዘርን እና የተከፈለ)
- 2 ቀይ ቀለም ሾፒቶች (ዘር እና ተከላው)
- 2 ፓውንድ ሽንኩርት (ከ 7 እስከ 8 መካከለኛ, ግማሽ እና የተደረደሩ)
- 5 ኩባያ ነጭ ኮምጣጤ
- 4 ኩንታል ስኳር
- 2 ½ ጨው ጨው
- 2 ጠርሙሶች
- ሙሉ የተቀላቀለ ቅመም ቅመም
- 2 የሾርባ ማንኪያ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የምግብ ማሽኖች በመጠቀም, እንጨቶችን, ደወሎችን እና ሽንኩርት አንድ ላይ እጠጡት.
ከመጠን በላይ ፈሳሽ ለማስወገድ የመሬት ሽርክው በኮንዳነር ውስጥ ያስቀምጡ.
በትላልቅ ማራገቢያ ኩዌት ውስጥ ኮምጣጤ, ስኳር, ጨው, ሽቶ ቅመማ ቅመሞችን እና ሙሌት በጋለ ጉድጓድ ውስጥ ያጣምሩ. 10 ደቂቃ ይቅመስ.
የፍራፍሬ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ወደ ማገዶ መጨመርና ለቀልድ. ለ 15 ደቂቃዎች ቅነሳ.
በከፍተኛ የተጣራ ጉድጓድ ውስጥ ይጣፍጡ እና በፍጥነት ይፃፉ.
በ 15 ደቂቃ ውስጥ ለስላሳ የውሃ ማቀነባበር, ወይም ከ 1001 እስከ 6000 ጫማ ከፍታ ለመድረስ 20 ደቂቃዎች. ከ 2500 ጫማ በላይ ለ 25 ደቂቃዎች ያህል ሂደቱ.
በተጠበሰ ወይም የተሞሉ ስጋዎችን ጣዕም ይስጡት.
እርስዎም ይችላሉ
የአትክልት ቦታ ከኦቾሎኒ እና አረንጓዴ ቲማቲሞች ጋር ይመሳሰላል
ከእንት ቤትዎ የመጡ ስጦታዎች: በጃፍ እና በሌሎች የምግብ ቅልቅሎች ቅልቅሎች የምግብ አሰራሮች እና ሀሳቦች
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 1168 |
| ድምር | 2 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 1 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 2,938 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 294 ግ |
| Dietary fiber | 33 ግ |
| ፕሮቲን | 6 ግ |