ለልዩ ልዩ GF ቤተሰብ እና ጓደኞች ልዩ የተከበረ ነፃ ስጦታ ይጋቡ!
ከኮሚቴ ቤት ውስጥ ከቤት ውጭ የተዘጋጀ የግብስ-ነጻ ስጦታ መቀበል የተለየ ነገር አለ. ፈጣን ዳቦዎች, ከኮሎቲን ነጻ የሆነ ኩኪ ወይም ቡኒኒ ቅልቅል, የሚያጣጥል የቼክ ቡንጆ እና የእረፍት ቀሚስቶች ሁሉ ለመጓዝ ቀላል ናቸው እና ሁልጊዜም የተወደዱ ናቸው!
01/05
በቤት ውስጥ የሚዘጋጀው የግሉቲ-ነፃ ቡኒ ድብልቅበቤት ውስጥ የሚዘጋጀው የግሉቲ-ነፃ ቡኒ ድብልቅ. ፎቶ 2010 © Teri Lee Gruss, ለ About.com, Inc. ፈቃድ ተሰጥቷል. ሞቃትና ደረቅ ቡናማንስ የማይወደው? ለትቤት-የተሰራ የግሎቲን-ነጻ ቡኒ ብስክሌት ይሄው ምግብ አንድ ጣፋጭ እርጥብ ቡናማዎችን ያቀርባል. ለማቀላጠፍ በጣም ምቹ ነው, ስለዚህ ለሚወዷቸው የግብዝ-አልባ ህዝቦች በርካታ ቅናሾችን ያድርጉ.
ተጨማሪ የፕሮቲን ውሁድ ከኮከኒን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ -
- ከ Gluten-Free Carob Brownies
- ከ Gluten-Free Mini Brownie Cupcakes ጋር በ Cream Cheese Frosting
02/05
በቤት ውስጥ የሚሰራ የግብስ-ነጭ የስኳር ኩኪት ድብልቅ
በቤት ውስጥ የሚሰራ የግብስ-ነጭ የስኳር ኩኪት ድብልቅ. 2010 © Teri Lee Gruss በቤት ውስጥ የተዘጋጀ የግብስ ስኳር ማጣሪያ ድብልቅ - ወይም የሚወዷቸው ሰዎች, በአጭር ማስታወቂያ አማካኝነት በፍጥነት እና ቀላል, ያነሱ ጥቁር ግዙት-ቢች ኩኪዎችን መጥራት ይችላሉ.
03/05
ከ Gluten-Free / Dairy-Free ኮኮናት ፈጣን ዳቦ ከኦሬንጅስ ጋዝከ Gluten-Free / የወተት ላም-ነጻ የኮኮናት ሻይ ከብርቱካን ዝርግ ጋር. 2010 © Teri Lee Gruss, ለ About.com, Inc. ፈቃድ ተሰጥቷል. ከኮኮትና ሙሉ ትኩስ ከሆነ የብርቱካናማ ጣዕም የተሞላ በጣም ቀላል እና የማይረባ የሆድ አጫጭር የምግብ አሰራር እና በጣም ጥሩ ይመስላል! በአንድ ጊዜ ብዙ ዳቦዎችን ይጋግሩ እና በበዓላት ወይም በማንኛውም ጊዜ ለህጋዊ ስጦታ መስጠት.
ለግላጣ-ነፃ / የወተት-ነጭ-ነጻ ዱቄት ፈጣን ዳቦ ከኦሬንጅስ ጋዝ
ተጨማሪ የላስቲክ ቂጣ እና ሙፍይን አሠራሮች ምርጥ ልጦችን የሚያወጡ -
- ከ Gluten-Free የበራ ዳቦ
- ከ Gluten-Free እና ወተት-Free Apple Zucchini ፈጣን ዳቦ
- ከ Gluten-Free እና ወተት-ነጻ ሽንኩርት ምሰሶዎች ፈጣን ዳቦ
04/05
በቤት ውስጥ የሚከበረ የ Gluten-Free ከ Chex Nut Nut clusters
ከ Gluten-Free ከ Chex Nut Nut clusters. ፎቶ 2010 © Teri Lee Gruss, ለ About.com, Inc. ፈቃድ ተሰጥቷል. ይህ ተወዳጅ, የማይሰራ ኬክ ማዘጋጀት ፈጣን እና ቀላል ነው, እና ክምችቶች ቅቤ, ተክሎች እና ብስባዛዎች ናቸው በአንድ ጊዜ!
ተጨማሪ የ Gluten-Free Homemade Candy Recipe
05/05
ከ Gluten-Free Cranberry Biscotti ከፒስታስ ቅዝቃዜ ጋር
ከ Gluten-Free Cranberry Biscotti ከ Cranberries እና Pistachios ጋር. 2010 © Teri Lee Gruss, ለ About.com, Inc. ፈቃድ ተሰጥቷል. ለዕለቱ በበዓለ-አቀባራ የተሸፈነ የቢቲቴሪ አጫዋች ዝርዝር. በደረቃማ ክራንቤሪ እና ፒስታስኪዮስ ይጫናል, በአልሞንድ ጋዝ ውስጥ ይንጠባጠባል እና በአቧራ ፒስታሳዮስ አቧራ ያረጀ. ብዙ የምግብ እጦት ላለባቸው ሰዎች ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት አድርገው ስለሚያፈቅዱት ግሉተን, በቆሎ, አኩሪ አተርና የወተት ሃይል ነው.