01/09
ቀዝቃዛ, ጣፋጭ, የሰሊጥ ክረስት ቶፉ
የዲቪድ ሞንቴል ፎቶግራፍ. 02/09
ንጥረ ነገሮችን ሰብስብ እና ቶፉን አዘጋጅ
1 ፓውንድ ተጨማሪ-ድርጅት ኦርጋኒክ ቶፉ (1 ጥቅል)
የባህር ጨው ክር
1/4 የብር ሰሊጥ ሰሊጥ
1/4 ስኒ ጥቁር ሰሊጥ
1 ሰሃን በጥራጥሬ የተሠራ ሰሊጥ ወይም ሌላ ዓይነት ዘይት
2 የሻይ ማንቃያዎች ሰሊጥ ዘይት
4 ኩባያ ኦርጋኒክ ሜልቸን ስፕሪን, ወይም ሌላ የሕፃን ሰላጣ
አጥንት የተቆራረጠ ሻካራነት (ከተፈለገ)
በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ቶፉን ያሸልጡት እና በግማሽ ርዝመት በቅሎ ይሽጡ.03/09
በወረቀት ጠረጴዛዎች ውስጥ ያደጉት
04/09
ቶፉን ይጫኑ
05/09
ከሶሜማ ዘር ጋር ቶፉን አስመነው
06/09
ቶፉን ቶፋውን ይንገሩት
07/09
በወረቀት ጠረጴዛዎች ላይ ጎደለ
08/09
ለማገልገል የሶሳም ቶፉን ይቁረጡ
09/09
የሰሊጥ ክምችት ቶፉ ለማገልገል ዝግጁ ነው