ለታኒል, ለኮኮናት, ለስላሳ እና ለንፍርት ዲክሬክ ቶንሲክ መጠጥ ይህ የአሠራር ዘዴ ምግብ እና መጠጥ ለረዘሙባቸው ጊዜያት በጣም ጥሩ ነው. በምግብ መፍጨት-ኤንዛይሞች, ፀረ-ምሕዳሪ ቧንቧዎች እና የጎን ማጥራት ቫልዩሶች የተሞላ ነው. በአካባቢያችን በአለባበስ የነጻ ኮሌት ካቲ ከጤናማ ካውቦይ ፋብሪካ, ኬቲን በዚህ ዓመት ለአርሶ የገበያ ገበያ የሚሆን ጣፋጭ ቶኒክ አደረጋት እና ይህ የምግብ አዘገጃጀት በተፈጥሮዋ ላይ የተመሠረተ ነው. ሞተሩን ለማስጀመር ቀላል, ደማቅ, የሚያነቃቃ እና እጅግ በጣም የተረጋገጠ ነው! ይህንን በአየር ማቀዝቀዣ ወይም ማበታተር ውስጥ ማድረግ ይችላሉ. አንድ መንገድ ሁለቱም ጣፋጭ ሲሆን ሁለተኛው ደግሞ በእሱ ውስጥ ሁሉም የአትክልት ፋይበር አለው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 12 ኦውንዶ ደረቅ ቡና ውሃ *
- ½ ኩንቢት የተጣራ ውሃ (ወይም በተፈለገ ፍላጎት ለመፈለግ እንደ አስፈላጊነቱ)
- 1 አረንጓዴ ፖም, የተሸፈነና የተቆረጠ
- 1 ኩባያ ትኩስ አናናስ ጡጥ
- የ 1 ሎሚ ውሃ
- 1 ሊምፍ ፈሳሽ
- ¼ ኩባያ የሽምጥ ማቅለጫ ቅጠሎች
- 2 አረንጓዴ ፖም, የተቆረጠ
- 3 ኩባያ የተጣራ የአናናት ጫፎች
- 1 ኩባያ የዱር ማቅለጫ ቅጠሎች
- 1 የኖራ ቆርጣጣ, ½ ቆርጠዋል
- 1 ሊን, ግማሽ እና ½ ቆርጠዋል
- 12 ኣውንከ ዳቦ ደረቅ የድብ ውሃ
- ½ ሲጠራ የተጣራ ውሃ (አማራጭ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ማበጠሪያ ዝግጅት:
- የዱላ ውሃ እና የተጣራ ውሃ በማቅለጫ ገንዳ ውስጥ ያስቀምጡ እና ቀሪዎቹን ንጥረ ነገሮች ከላይ አናት ላይ ይጨምሩ.
- እስከሚፈርድበት ድረስ በከፍተኛ ፍጥነት ይቀላቀሉ. አልጋውን አልኮል ከተጠማችሁ ከላጡ ወፍራም አልቦ ወይም ወፍራም ሽፋኑ ውስጥ ሊወርድ ይችላል.
የፍራፍሬ ማዘጋጀት
- አናናስ, ከዚያም ፈንጠዝ, ከዚያም ሎሚ እና ሎሚ, እና ከዚያም ፖም. ጭማቂውን ከኮኮትና ውሃ ጋር በማጣራት ያገለግላል.
* የዱላ ኮኮናት ውኃ አንድ ወጣት ኮኮናት በመሰብሰብ ሊገኝ ይችላል. Harmless Harvest የተባለ ኩባንያ ምስጋና ይግባውና አሁን በአካባቢያችሁ የጤና ምግብ ሱቅ ውስጥ ሊገዛ ይችላል. ይህ ደረቅ, የተረጋገጠ ኦርጋኒክ, አንድ ብቸኛ ኮኮናት ውሃ አያሞቅም, ነገር ግን በእውቀት ተወስዶ ማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት. ኮኮናቶቹ በሙሉ ከታይላንድ የመጡ ናቸው.
ይህ ጭማቂ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 24 ሰዓታት ይኖራል.
የቅጂ መብት 2012 በጄን ሁይ