እውነተኛ የሜክሲኮ ኩላዝ ቼኮሌ ሪች (ቸኮሌት ካሊንዬ)

ትክክለኛው የሜክሲኮ የቸኮሌት ክሊኝ መጽናኛ ነው, ምክንያቱም ሞቃት ቸኮሌት መሆን ያለበት, ነገር ግን ሳይታሰብ የሚያነቃቃ ነው. ዋናው ንጥረ ነገር በሌሎች የዚህ ዓይነት መጠጦች ውስጥ በተደጋጋሚ ከተጠቀመ ጥቁር ቸኮሌት ይልቅ በጣም የከፋ ነው, ቀረፋውም ማነቃቃቂ አይደለም.

በሜክሲኮ ውስጥ በብዛት የሚመረተው የቾኮሌት ጠረጴዛ "የጠረጴዛ ቸኮሌት" በሜክሲኮ አሜሪካ የሸቀጣሸቀጥ መደብሮች እና ትልልቅ ሱፐር ማርኬቶች ውስጥ በቀላሉ ሊገኙ በሚችሉ የቸኮሌት ሜ ሜክሎች አማካኝነት ነው . ሁለቱ በጣም የተለመዱ ምርቶች የኢርባራ (በጃሊስሲ, ሜክሲኮ ውስጥ) እና አቤሊታ (የንደሌ ምርት) ናቸው. እነዚህ ጽላቶች በእርግጠኝነት የካካዎ የተጨመረ ቢሆንም ስኳር እና ቀረፋም አላቸው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. የቸኮሌት ሚሜስ ጽላቶች ብዙውን ጊዜ ከ 6 ወደ 8 ጥልች ይከፈላሉ. እያንዲንደ ጡባዊ በትንሽ ቦርዴ ሊይ ያስቀምጣለ እናም እንጨቱን በእንዙቹ መክፈያዎች ሊይ ሇመክፇሌ በሇቹ ቢላዋ ይቆራሌ. ፍፁም የማይቆርጡ ከሆነ አይጨነቁ - ምንም እንኳን የቾኮሌቱን ማቃለል አለብን!

  2. ወተቱን በትንሽ ሙቀት ውስጥ ያስቀምጡት. አንዴ ጥቃቅን አረፋዎች በወተት ውስጥ መታየት ሲጀምሩ, የቸኮሌት እስኪቀላቀለ ድረስ የቸኮሌት ክርታቦችን ይጨምሩ እና ሙቀትን ይቀጥሉ, ቀስ በቀስ ግን እያነሱ ይቀጥላሉ. ወተቱን አይብሱት. ሙቅ ለመብሰል የሚመስል ሆኖ ከተገኘ ለጥቂት ደቂቃዎች ሙቀቱን ሙቀቱ ይውሰዱ, መንቀጥቀጥዎን ይቀጥሉ, ከዚያም መቃጠሚያው በመጠኑ ይቀንሱ እና ድስቱን ወደ ሙቀቱ ይመልሱ.

  1. ሞቃሹን ቸኮሌትዎን ያሻሽሉ ወይንም በመርከሳ ውስጥ በመጠኑ ግማሽ ጊዜ ጠጅ ያድርጉ እና በጥንካሬው ፍራቻ እስከሚገኝበት ድረስ ቅልቅልዎን በጥንቃቄ ይቀላቅሉት.
  2. በሞቃታማ ቸኮሌትዎ ውስጥ በሸክላ ካሜራዎች ላይ ሞልተው ይደሰቱ!

የእርስዎ ወተትና ቸኮሌት ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚዋሃዱ እባክዎ ልብ ይበሉ , አንዳንድ መጠጦች በአገልግሎቱ ውስጥ እንደ መጠጡ ይጠቀማሉ. ይህ ከመልክዎቻቸው ባህሪ ጋር የተያያዘ ነው, እና ጤናማ ነው. በዚህ ምክንያት እያንዳንዱ ጠጠሮ በሸክላ ጣውላ እንዲጠጣ ለማድረግ ከእያንዳንዱ የቆዳ ወይም የሻይ ማንኪያ ከእንቁላል ጋር ማቅረቡ ጥሩ ሀሳብ ነው.

በሜክሲኮ ኩቦ ቸኮሌት ላይ ያሉ ማስታወሻዎች

በሜክሲኮ ኩቦ ቸኮሌት ላይ የተደረጉ ልዩነቶች

እርግጠኛ, ሁልጊዜም የማርሾክ ማጨሻ ማከል ይችላሉ, ነገር ግን ለምን አዲስ ነገር አያደርግም? ከሚከተሉት መንገዶች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ የሆነውን የመጽናና ጽህፈትዎን ለመለወጥ ያስቡት.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 534
ድምር 34 ግ
የተበላው ድካም 20 ግ
ያልተበላሸ ስብ 10 ግ
ኮሌስትሮል 35 ሚሜ
ሶዲየም 151 mg
ካርቦሃይድሬት 42 ግ
Dietary fiber 6 ግ
ፕሮቲን 15 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)