ይህ የፋሲካ የፋሲካ ኩፋል ከነዚህ የፋሲካ ምግብ አዘገጃጀት አንዱ እንደ ፋሲካ ምግብ የያዘ አይቀምስም .
ከግሉ -ነፃ የነፃ አዝማሚያ, የጂሮክ ( ሜጎዞ ወይም ማዞስ ምርቶች ከውኃ ጋር የተቀላቀሉ) የኬሴዲስ ማህበረሰቦች ዕድገት ወይም ሁለቱም ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የፋሲካ ሰርቲፊኬት ያላቸው ኖድሎች በጣም ብዙ ናቸው.
ማሽኖዎቹ በአጠቃላይ በድንሽና እና / ወይንም በፓፐሮ አምራች ይሠራሉ, ስለዚህ ውስጣዊ ገጽታ አላቸው - በተቀላቀለበት ጊዜ, ተጣብቀው ወይም ዘና ብለው ይወጣሉ. ቀይ የፍራፍሬ አይቅ ለማምረት የምትሞክሩ ከሆነ, ይህ ተጠያቂነት ነው, ነገር ግን ከ kugel ጋር ሲመጣ ጠቃሚ ነገር ነው.
በዚህ ፋሲካ የበለጸገ ፓስታ በጨው እና በቀዝቃዛ ሊዘጋጅ ይችላል. ዘቢብ ወይም ፖም ወይንም የሁለቱም ጥምረት መጨመር ይችላሉ - በጠቅላላው 1 ኩባያ ብቻ ይጨምሩ.
በ Miri Rotkovitz ዘምኗል
ምን እንደሚያስፈልግ
- ለፋሲካ የተዘጋጀ ፎስታስ 1 (12 ኦውንስ) ጥቅል ኬዝሰር
- 1 (16-ou) ውስጡ ዝቅተኛ የስጦታ የቤት ጥራጥሬ
- 1 (16-ounce) መያዣ ኮምጣጥ
- 1 ኩባያ ስኳር
- 5 ትላልቅ እንቁላሎች (የተገረፉ)
- 1 ዱባ (1/2 ስባ) ያልተፈበረ ቅቤ, ቀለጠው እና ቀዝቃዛ
- 1 ሳቢል ቫኒላ
- ከተፈለገ: ሁለት ትላልቅ ፖም, የተሸፈኑና የተቆረጡ ወይም 1 ኩባያ ጎሾች
- 1 ኩባያ
- ቅባት:
- የቀሚን ስኳር
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን እስከ 350 F ያብሩ. የ 13x9x2 ኢንች ማንኪያ ምግብ.
- ኩፖዎችን እንደ ጥቅል አቅጣጫዎች መሠረት ኩኪዎችን ያጠቡ, ያጠቡ እና ይደርጓቸዋል. ያስቀምጡ.
- በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ የጎጆውን አይብ, ቅጠላ ቅቤ, ስኳር, እንቁላል, ቅቤ, እና ቫኒላ ቅልቅል.
- በደረቁ አይቡዶች ውስጥ ይንከባከቡ እና ከተጠቀሙ በዝናብ እና በፖም.
- ቅልቅልውን ወደ ተዘጋጀው ፓን ውስጥ ይቀጡት. ከከሚኒየም ስኳር ጋር እኩል ይቅለሉ.
- በእሳት የተሞከረው ምድጃ ውስጥ ለ 50 እና ለ 60 ደቂቃዎች ይውሰዱ ወይም ማዕከሉ እስኪዘጋ ድረስ ይቅሉት. ለማገልገል ከመቁረጥ ቢያንስ 10 ደቂቃዎች ያዝ.
ምንጭ: የንግግር ቃል ኮሰር ምግብ. መድሃኒት በተፈቀደው በድጋሚ ታትሟል.
ምግብ አድርገው
በዚህ የፋሲካ እደላ ወይም በቀላል የምሳ ዕረፍት ኬክሮሰር ይገንቡ.
- ከተጠበሰ የበጋ ካሮት, ፖም, እና የሸክላ ሾርባ እና የዊዝል ቲማቲም ከዶሻ አይብ እና ድብል ጋር ይሞክሩት .
- አዲስ የፍራፍሬ ሰላጣ ለጣፋጭ ምቾት ምቹ መሆን አለበት, ለብቻዎ ወይም ለሃሎናውች ቸኮሌት ቺፕ ኩኪስ ያገለግላል .
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 427 |
| ድምር | 27 ግ |
| የተበላው ድካም | 13 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 8 ግ |
| ኮሌስትሮል | 176 mg |
| ሶዲየም | 242 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 28 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 18 ግ |