የተራቀቀ የምግብ ምክሮች እና ምክሮች

የጥርጣሬህን ጨውህ መጨመር ይኖርብሃል?

ጄምኪ ጠቃሚ ምክሮች እና ፍንጮች

• የተደናገጡ ሙከራዎችን ከማድረግዎ በፊት የምግብ ደህንነትና የምርመራ አገልግሎት እራስዎን በምግብ ወለድ በሽታዎች ላይ እንዳይጋለጡ.

• የተሻለውን የስጋ ቁራጭ ብቻ ይምረጡ እና ሁሉንም የሚታዩ ቅባት ያስወግዱ. ስብ ሊቀጣ ይችላል.

• በስጋ ውስጥ ሊያጋጥም የሚችል ጥገኛ ተውሳክ ለመግደል የበረሃውን ጨዋታ ሙሉ ለሙሉ ማቆም ይመረጣል.

• በምግብ ማድረቅ ላይ በሚቀነባበሩበት ጊዜ ቀጥታ መደርደሪያዎችን በሳራ መደቦች ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ.



• በተሸፈኑ የኩኪስ ወረቀት ውስጥ የኬክ ሽፋኖ መስራት ይሠራል, ነገር ግን የአየር ዝውውሩ እንዲጨምር ሊጠይቅ ይችላል. ወደ ክፍሉ ምድጃ በር የሚንሸራተት አነስተኛ ፍጥነት ያለው ደጋፊ ማታለል አለበት.

• በአየር ማሰራጨት መካከል ባለው ክፍል መካከል በቂ ርቀት እንዲኖር ማድረግዎን ያረጋግጡ. ቢያንስ 1/2-ማይጣፍ ርቀት በስቲክ ማዘጋጀት.

• በከፊል ቀዝቃዛ ስጋ በትንሽ ንዝረቶች ላይ በቀላሉ ለማውጣት ቀላል ነው. ለረጅም ጊዜ ቀጭን እንቁላሎች, በእህልው ላይ ቅጠሎች ይዘጋሉ. ለስላሳ አሻንጉሊቶች ለእህል እቃውን ይሰፍሩ.

• ትንንሽ የሆኑ ስሊዞች ከስሱ ቀሰቃሾች በላይ እንዲደርቁ ረጅም ጊዜ ይወስዳሉ. ሽፋኖችዎን እንኳን ለማድረቅ በተቻለ መጠን በመጠን ለመጠገን ይሞክሩ.

• ከውጭ የሚመጡትን ዘይቶች በሙሉ ለማጽዳት የወረቀት ፎጣዎችን ይጠቀሙ.

• በደረቅ ዘዴዎ ላይ በመመስረት, በግማሽ ጣቢያው ላይ ስጋውን ለመልቀቅ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.

• ማጠራቀሚያውን ከማጠራቀቁ በፊት ሙሉ ቀዝቃዛ መሆኑን እርግጠኛ ይሁኑ. ማንኛውንም እርጥበት ይዝጉ. በማቀዝቀዣው ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ በአየር ትራንስፖርት ዕቃ ውስጥ ያስቀምጡ.

• ኤይር ኪኩ በአማካይ አንድ አራተኛ ጥሬው ክብደቱ ይመዝናል.



• የተደናገጡ ምርቶች እንደ አረንጓዴ ተጣጣፊ ሊጣጣፍ ይገባቸዋል. እንደ ደረቅ ዱቄት ንጹህ መሆን የለበትም. ይህ የእፅዋት ምርመራ ጀርካሽ ካቀዘቀዘ በኋላ መከናወን አለበት.

ጨው ከስጋው ውስጥ እርጥበት እንዲኖር ከማስቻሉም በላይ እንደ መከላከያ ሆኖ ይሠራል. ደማቅ ጭማቂን በመጠቀም ፀረ-ተህዋሲያን ለረዥም ጊዜ ረዘም ያለ የመጠባበቂያ ክምችት ይኖራቸዋል.

በአጠቃላይ አንድ ፓሻስ ስኳር በአንድ ፓውንድ ስጋን, ማንኛውም አማራጭ እፅዋትና ቅመማ ቅመም እንደ ጁባ ይቆጠራል.

• በ 3 ዊክ ውሀጭ ጨው ከ 2-1 / 2 ኩባያ ስኳር ማጠራቀሚያ (ማቅለጫ) በጨው ውስጥ በጨው የተሸፈነ ጀርኪስ (ማቅለጥ) በአጠቃላይ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይገኛል. ከ 1 ቀን እስከ 2 ቀናቶች ውስጥ, ከቆሎ ውስጥ ያስወጡ, ደረቅ ያድርጉት እና በመደርደር ይቀጥሉ.

• በጣም የተደባለቀ ፈሳሽ ከ 2 እስከ 3 ወር ባለው ማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም ማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል. ከዚህ በላይ ረዘም ላለ ጊዜ ደግሞ እያሽቆለቆለ ነው. ያልተቆራረጠ ጃርኪ ማቀዝቀዣ እና በ 2 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

ማራኒዳ በሚጠቀሙበት ወቅት ሁል ጊዜ ማቀዝቀዣ ያስፈልጋል.

• የራስዎን ፊርማ (ጃርኪ) ለመፍጠር መሰረታዊ የአደገኛ ዕመር ይለብሱ እና የሚወዷቸውን አትክልቶች, ቅመማ ቅመሞች እና ጣዕምዎች በማራቲን ውስጥ ወይም ደረቅ ብስኩት ውስጥ ይጨምሩ.

ስለ ኤርኪ እና ስለ ኤይኪ ኬክ:

• ደማቅ የኪንደርጋቸው ምክሮች
የፀጉር ማድረቂያ ዘዴዎች - ደረቅ ቆሻሻ እንዴት እንደሚደርቁ
አስደንጋጭ ነገር ምንድን ነው? በየጥ
የተራቀቁ የምግብ አዘገጃጀቶች

የመመገቢያ መጽሐፍት