የ Buffalo ሞራሮችን ቢወዱ ይህ የዱፋዬ የዶሮ ምግብ በጣም ጥሩ ነው. በዩናይትድ ስቴትስ ተወዳጅ ምግብ ከሚፈልጉ አንዱ የአበባው ጣዕም ሁሉም ነገር አንድ የሚያልፍበት ከፍተኛ ሙቀት ውስጥ ይከማቻል. ለጨዋታ ቀን ያደርጉት ወይም ምርጥ ጣፋጭ ምግቦችን ብቻ የሚፈልጉት ይህ የምግብ አሰራር ምናልባት አዲስ የሚወደድ ይሆናል.
የታሸገ ዶሮ, ሪችሪዬሪ ዶሮን ከግብዣው ወይም የራስዎ የተረፈውን ዶሮ በቦታው ውስጥ ይጠቀሙ. ከዚያም ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቀላል እንዲሁም በሶላር እንጨቶች, ስኒከር, ፍራፍሬዎች - ወይም በሶስቱም ሁሉ ትኩስ ያገለግላል.
ይህ በአንድ ላይ መጣል ቀላል ላይሆን ይችላል. ከተለመደው ምድጃ, ማይክሮዌቭ, ቀዝቃዛ ማብሰያ ወይም የኋላ እሽግ በመጠቀም ያዘጋጁት. ሆኖም ግን ለእርስዎ ይሠራል, ሁሉንም ለመሞከረው ለሚሞክሩት ሁሉ በጣም ደስ ይላቸዋል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 8 ኦውንስ
- ክሬም አይብ (ለስላሳ)
- 1/2 ኩባያ ቢጫ ቅዝቃ (ወይም እርሻ ሰሊጣ ማሳለጫ)
- ማንኛውም ፍራፍሬ ፍራንክስ®® RedHot® ተክል
- ½ cup cr cr cr cr blue cheሚ (ወይም የተቀጠቀጠ)
- ሞዞሬላ አይብ)
- 2 (9.75-ኦው) ጣፋጮች Swanson® White Premium Chunk Chicken የዉሃ ጡት ወተት (የተጨማለ) ወይም 2 ኩባያ በቤት የተበላሸ ዶሮ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን እስከ 350 ° F ያጋግሩ. እስኪረጋጋ ይንሸራሸር.
- በ 1/2 ስኒ ብርጭቆ ጥብስ ወይም ራት ላይ ስላም ማሳበሪያ, 1/2 ጣዕም ማንኛውም ፍራፍሬ ፍራክሬስ® RedHot Sauce® እና 1/2 ስካር ሾልቃማ ሰማያዊ ሾርባ ወይም የተሸረጠ ማሞሬላ አሳ. በዶሮ ውስጥ ይንቁ.
- ድፍድ ለ 20 ደቂቃዎች ይሞላል ወይም ድብልቁ እስኪከፈት ድረስ. እንደተፈለገው ምልክት እና መቀባት.
ማይክሮዌቭ አቅጣጫዎች- ከላይ እንደተገለጸው ማይክሮዌቭ-ደህና ምግብን በመጠቀም.
ማይክሮዌቭ, የተከፈተ, ለ 5 ደቂቃዎች ወይም ሙቀትን እስኪጨርስ, በማብሰያው ላይ በግማሽ ማዞር.
ቀስቅ የማብሰያ ዘዴ: ከላይ የተጠቀሱትን ግብይት ያጣምሩ. ድብልቅ ወደ አነስተኛ የጨቀቃ ማብሰያ ያዘጋጁ. ሽፋን ድፍን. በ 2 ½ እስከ 3 ሰዓቶች ድረስ ሙቀትን እና ቅቤን ወይም ለዝቅተኛ አቀማመጥ እስከ 1 ½ ሰዓት ድረስ ከፍ ባለ ቦታ ላይ ሙቀቱ. ውሰድ.
የጭንቅላት ጥልቀት : - ቀስ በቀስ ወደላይ ተዘጋጅ እና በከፍተኛ ቆርጦ መገልገያ ውስጥ አስቀምጡ. በጋ መጋለጥ እና ሙቀት እስኪቀላቀለ ድረስ ሙቀትን ያስቀምጡ.
የቡጋ የዶሮ ታሪክ
በ 1964 በቡጋሎ, ኒኮር ባር ባላት የ «አንቸር» ባር የተፈለሰፈበት ምክንያት ጦርነቱ ሲፈነዳ ቆይቷል. ባጠቃላይ ቀለማት ያለው ታሪክ ባለቤቱን ቴሬሳ ቤይስሲሞን ልጅዋ እና የተራቡ ጓደኞቿን አንድ ሌሊት ላይ የምሽቱን እቃ በመፈለግ ወደ ቡሻ ውስጥ ተጉዘዋል.
ምን እናድርጉ? ያልተሰረጉ የዶሮ ክንፎችን ኮት ጠበቀቻቸው, በበረዶ የተሸፈነ ገምባጣ ውስጠኛ ጣዕም ውስጥ ጠቀሏት, እና ሙቀቱን ለመቆረጥ በለስላሳ እና ሰማያዊ-ቢሲ-በል ተክላ አለባት. ቢንጎ! የዱብዬ የዶሮ ክንፎች ተወለዱ እና ዓለም አቀፍ የምግብ አሰራርን ተሻሽለዋል.
የመመገቢያ ምንጭ ምንጭ: Frank's® RedHot Sauce®, በፍቃድ የታተመ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 73 |
| ድምር | 7 ግ |
| የተበላው ድካም | 4 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 2 ግ |
| ኮሌስትሮል | 20 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 298 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 1 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 2 ግ |