ስለበሽቱ ብዙ ነገር የምወደው አንድ ነገር ቢኖር (ባለቤቴ አስተማሪ ስለሆነ ቤታችን ብቻ ነው) ስለዚህ ፍራፍሬዎች ጫፋቸው ላይ ይገኛሉ. ሁሉም የበጋ ወቅት, በፍሬባሬዎች, ጥቁር ባርሜር, ሰማያዊ ክሬም, ወይን, ቼሪስ እና ሾም ላይ እንሰፋለን.
ስለዚህ ጤናማ አመጋገብ ለመመገብ እየሞከሩ ከሆነ እነዚህን ፈጣንና ቀላል የፍራፍሬ የመመገቢያ ምግቦች ይፈልጉ. አሁንም የጥርስህን ጥርስ ማውጣትና አንዳንድ ምግቦችን ወደ መደስታው ማግኘት ትችላለህ.
ከእነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ አንዳንዶቹ ምንም ሙቀት አይጠቀሙም, ስለዚህ ቤተሰቦችዎን በጥሩ ሁኔታ ምግብ ሲመገቡ መቆየት ይችላሉ. በገበያዎ ውስጥ ምርጡን የሚመስሉ ፍራሾችን መምረጥዎን ያረጋግጡ. እንደዚህ የመሰሉ ለስጋ ከምትገባቸው አንድ መልካም ነገር አንዱን ፍሬ ለሌላ ምት መተው እና የምግብ አዘገጃጀት አሁንም አስደናቂ ነው.
ለበለጠ መረጃ (እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ) ለበለጠ ውጤት የበጋ ፍራፍሬዎችን በመጠቀም የበሬዎች እና አትክልቶችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ማየትዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እና የተወሰነ ጊዜ ካሎት, የበጋውን ዋጋ በጣም በተሻለ ሁኔታ ለማየት ወደ አንድ ገበሬ ይሂዱ.
የበጋ ፍሬ የጣፋጭ አዘጋጁ ምግቦች
- ክሬምቤሬ ክሬም ፍራፍሬዎች
ይህ አስደናቂው የምግብ አዘገጃጀት ጣፋጭ ጣዕምና ፍራፍሬ ጥምረት ነው. ይህ ምን ያህል ጣፋጭ እንደሆነ ለመግለጽ ምንም ቃላት የሉም. ወይም እንዴት ቀላል ነው! - ቀላል ፌራሪየር ቢጫ ቆራጭ
ይሄ ከዚህ በፊት በጣም ቀላል ምግብ ነው. አንዳንድ እንጆችን ጠርዘህ አንዳንድ ፓንኬክን ቁረጥ, አንዳንድ ድብዳብ, እና አፊ! - ፒካር ክሬም ብሩሌ
ይህ ውስብስብ የሆነ አሰራር ቀላል ሊሆን አይችልም. ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ጣፋጭ ምግቦች እና ጣፋጭ ምግቦች እና ጣፋጭ ምግቦች እና ጣፋጭ ምግቦች ጣፋጭ እና ጣፋጭ ምግቦች ነው. እርሾው ድብል እየበሰለ እና እጅግ በጣም ጥሩ ጣዕም ያለው ሲሆን ሙቀቱ ይበልጥ ጣፋጭ ያደርገዋል.
- ፓቫላቫ
ሌላ እንግሊዝኛ ጣዕም ይህ ውበት ቀደም ብሎ መሰጠት አለበት. በመጨረሻው ደቂቃ ላይ ሽቶውን በኩሬ እና በቤሪ አናት ላይ ይጫኑ - በጣም የተሻለ ነው. - አረንጓዴ ፍራፍሬ ፒ
ፍራፍሬሪ እና ክሬሚ አይብ ጥቁር ኩኪት ጥራጥሬዎች ናቸው. በምትኩ ይህን ቀለል ያለ ጣፋጭ ፋብሪካ መጠቀም ከፈለክ, የግራሃም ክሬንክ ንጣፍ ከገዛህ ምንም ሙቀት የለውም!