የአሳማ ጥሬ ዕቃዎች በፍጥነት ለማብሰል አመቺ ናቸው. ይህ በጣም ጣፋጭ እና ጣዕም ያለው የአሳማ ሥጋ ቆንጆ ነው. አልኮል ከልክ በላይ ከመብላትዎ በፊት ወፍራም ስለሌለ ምንም ቆሻሻ የለም.
ቆዳው በጣም የተጣበበ ስለ ሆነ ጥልቀት በፍጥነት ማበተን አለበት. ጥራጥሬን በክብ ወይም በመድሀኒት ብታጠፍቅ, በደቂቃዎች ውስጥ በሁለት-ጠበቆች ውስጥ የቤት ውስጥ ኩኪዎችን ያበስላል. የእያንዲንደ ጥራጥሬ ከ 1 እስከ 1-1 / 4 ፓውንድ ይመዝገዋሌ.
አሳማዎች በየወሩ በደቂቃዎች ይዘጋሉ. ስለዚህ በ 425 ዲግሪ ፋራናይት ላይ ለ 15-20 ደቂቃዎች በአንድ ፓውንድ ያሸልጡ እና ለ 15-25 ደቂቃዎች በአንድ ሚዲያን የብረታ ብረት ላይ ይሞጡት. ውስጣዊው ሙቀት ቢያንስ በ 145 ዲግሪ ፋራናይት መሆን አለበት (USDA ደግሞ በ 2011 የበጋ ወቅት የአሳማ ሥጋን አስተማማኝ የሙቀት መጠን ዝቅ አድርጎታል).
ይህን የአሳማ ሥጋን በሱፐርማርኬት ለማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ስለሚችል, ከመጠቢያው ትእዛዝ ሊያዝዙት ይችላሉ. እርስዎ ሲያገኙት ብዙውን ነገር ይግዙት እና በእነዚህ አስደናቂ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውሉ.
በገበያው ውስጥ በጣም ፈጣን ከሆኑ ምግቦች አንዱ በጠቆረው የሸንኮራ ሽኮታ ይጀምራል. ብዙ ምርቶች ይህንን ምርት ያቀርባሉ. ይብሉ እና ይበሉ! ነገር ግን ጥቂት ገንዘብ መቆጠብ እና እራስዎን በራሱ በማራመድ ሶዲዲን መቆጣጠር ይችላሉ.
በአስቸኳይ ምግብ ማቅለጫ የአሳማ ሥጋ ቆንጆ በእነዚህ ፈጣን እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀት ይደሰቱ.
ከአሳማ የከብት ጭማቂ የምግብ አዘገጃጀት ይጀምሩ
- ደቡብ ምዕራብ አሳማ ትራንዚን
ይሄንን የምግብ አሰራር ካቀያዩ በኋላ ጥራጣውን በፈለጉት መንገድ, ከሬቸር ሳላጣ የአለባበስ ወይም ከጣሊያን ዕፅዋት, ከቻይናውያን አምስት ቅመማ ቅመሞች እና የዊኒን ኩሬን ጋር መቀላቀል ይችላሉ.
- Apple Pork Tenderloin በ Puff Pastry
ይህ ልዩ እና የሚያምር የምግብ አሰራር ለመዝናኛ ፍጹም ነው, ግን ለማደረግ በጣም ቀላል ነው! - የተጠበሰ የአሳማ ጭማቂ እና አትክልቶች
ሌሎች አምስት ንጥረ ነገሮች አስደናቂ ነገሮች ተፈጽመዋል. በዚህ ጊዜ ጣፋጭ እና ትኩስ ስር ጣፋጭ ምግቦች ተጠበበ. - ፈሳሽ የተጣራ የሸንኮራ አገጣጥም
ምንጣፌን እንደምወዳት ታውቃላችሁ! በዚህ ቀላል እና ውብ የአዘገጃቅርቅ አሰካሪዎች ከላች የአሳማ ሥጋ ጋር በጣም የተጣመረ ነው.
- ላም ቲም ፖር ትራንስሌይ
አንድ ቀላል የሎሚ ጭማቂ, ዘይት, ነጭ ሽንኩር እና የቲም ጣዕም ይህን አስገራሚ እና በጣም ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት ቅባት ያቀርባል. - አሳማ እና ቀይ ሽንኩርት በብርቱካን ግርማ
ቀይ ሽንኩርት, ቺሊ ኩባያ እና ብርቱካን ማማላድ በሸክላ ማቅለጫ እና በበረዶ አተር ላይ ጣፋጭ ቀለም ይሠራል. - የተጠበሰ የአሳማ ወራጅ ሜዳልሎች
የአሳማ ሥጋን ወደ ሜዳልያዎች መቁረጥ ማለት በአስቸኳይ ያበጁ እና በጣም አሪፍ ነው. ይህ ቀላል ምግብ በጣም ጣፋጭ ነው. - አሳማ ቪነነ ስክንችል
በማህበራዊ ስጋቶች ምክንያት በጎችን አልመገብም, ስለዚህ ይህ ምግብ ለእኔ ፍጹም ነው. የዶሮ ስፕሊንዶች ከጫጭቅ ቂጣ ቅርጫቶች ጋር ይቀመጣል.