ለአደጋ የተጋለጡ ዓሳ እና የባህር ምግቦች አትበሉ

ለእነዚህ ዓሳዎች እረፍት ይስጡ, ዘላቂነት ያላቸውን አማራጮች ይቀምሱ

እነዚህ ዓሦች በጣም ስለበዙን እነዚህ ዓሦች እና ሌሎች የባህር ፍጥረታት አደጋ ላይ እየወጠቁ ስለሆነ አንዳንድ ዓሣዎች መብላት የለባቸውም. ብሉፊን ቱና, የአትላንቲክ ኮድ እና የቺሊ የባህር ወለል ጥቂት የተለመዱ ምሳሌዎች ብቻ ናቸው. በመንገድ ላይ እንደገና ለመብላት ከፈለጋችሁ አሁን እረፍት ልትሰጣቸው ይገባል አሁን በጣም የተመሰቃቀሉ የባህር ምግቦች ዝርዝር አንዳንድ ዘላቂ አማራጮች አሉ. የቻልኩበት ቦታ በሌላ መንገድ የተጎዱ ዓሦች በየትኛውም ቦታ ተይዘው ወጥተው በተቀመጡበት ሁኔታ ጥቂት ልዩነቶች እሰጥዎታለሁ.