ትላልቅ, ጣፋጭ እና በቀለማት ያሸበረቁ ደማቅ ጣፋጭ ምግቦች በብዛት ሲገኙ ለመሞከር ለመሞከር አንዳንድ ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት አማራጮች እዚህ አሉ. ቀይ, ቢጫ, አረንጓዴ, ብርቱካናማ - በመረጡዋቸው የትም ቢሆኑ እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶቻቸው እውነታቸውን ቀለማቸውን ያመጣሉ.
01 ቀን 06
ጥንታዊ የወይዘንና የሩዝ ክሎር ፔፐርEising / Photodisc / Getty Images ይህ የወይዘንና የሩዝ የቢንጥ ሰሃን የምግብ አዘገጃጀት ለረጅም ጊዜ የተረፈውን ሩዝ ትልቅ ጥቅም ነው. ስጋዎን, አትክልቶችን እና ጣዕምዎን ሁሉ በአንድ ጣፋጭ ጥቅል ውስጥ የሚያገኙበት የምግብ አሰራርን ሊወዱት ይገባል.
02/6
ነጭ ሽንኩርት እና ቅጠልነጭ ሽንኩርት እና ቅጠል ፎቶ የ Flickr ተጠቃሚ ደስታ ይህ ነጭ ሽንኩርት እና ቅጠል የተሞላበት ደወል የበሰለ ጣዕም የአበባ ጣፋጭ ምግቦችን እንደ አንቲፓስት ማቅለጫ ወይም እንደ ማራኪ ጎድጓዳ ሳህኖች ሊጠቀም ይችላል. የደወል ፔፐር ሽፋኖች በፍጥነት ያበስላሉ እና ከጣፋጭና ከዕፅዋት ጋር ተጣብቀው ምርጥ ጣፋጭ ጣፋጭዎቻቸው ናቸው. ይህ የተቆራረጠው ፔፐር አዘገጃጀት በዚህ ገንቢ የበጋ አትክልት ውስጥ ለመደሰት ጥሩ መንገድ ነው.
03/06
ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ሳንዊዊች እና ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕምጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ሳንዊዊች እና ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም. ፎቶ የ Flickr ተጠቃሚ jspatchwork በሰሜን ምስራቅ የሀገሪቱ ክፍል, ይህ ጣሊያናዊ የሻገስና የቢራ ሰሪ ምግብ በእያንዳንዱ የፓርቲ ቡድን, በካቲት ማምረቻ, በቤተሰብ መቀላቀል, ወይም ሌሎች ሰበሰበዎች በሚሰበስባቸው ሌሎች ስብሰባዎች ላይ ይገኛሉ. በጣም ጣፋጭ እና ደማቅ ገመዶች የተቆራኙ የጣሊያው ነጠብጣብ እንደዚህ አይነት ታዋቂነት ጥምረት ነው. አንዱን ከሌለ ማሰብ ይከብዳል.
04/6
የክረምት አትክልትና ጣፋጭ ጣዕም ስኩተሮችየክረምት አትክልትና ጣፋጭ ጣዕም ስኩተሮች. ፎቶ © Flickr ተጠቃሚ Crystl ባለሶስት ቀለም ቅብ ሽፋኖች የዚህ በቀለማት ያክል የአትክልት ስኪለር ኮከብ ኮከብ ናቸው. በነጭ ሽንኩርት ውስጥ የተዘገበ የወይራ ዘይት ከምድር እንጉዳሪዎች የሚወጣ እንደመሆኑ መጠን የፔሩ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም ወደ ዡኩሺኒ ዘልቆ ይገባል. የአትክልት መሸከሚያዎች ከማንኛውም የጨርቃ ጨርቅ ወይም ምግብ ጋር የተወደደ እና ተጨማሪ ወቅታዊ አትክልቶችን የምንጠቀምበት ምርጥ መንገድ ናቸው.
05/06
ትኩስ ቀይ ፔሩ ማሪናራ ውስጡትኩስ ቀይ ፔሩ ማሪናራ ውስጡ. ፎቶ © Flickr user The Marmot ይህ አዲስ የኦርኪና ሬስቶራንት በቀሊለ ቀይ ቀለም ይጠቀማል. ይህ የኒውናራ አዘገጃጀት ለምትወዳቸው የጣፋጭ ምግቦች ትልቅ ምርጥ አገልግሎት ነው. በበጋ ወቅት የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦችን ለተለያዩ ጣፋጭ ምግቦች በመመገብ ውስጥ ሁሉንም ዓይነት ሞቅ ያለ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ጣዕሞች ይፈትሹ.
06/06
የተጠበሰ ጣዕም እና ወቅታዊ አትክልቶችየተጠበሰ ጣዕም እና ወቅታዊ አትክልቶች. ፎቶ © Flickr ተጠቃሚ Crystl በጣም ቀላል, ጤናማ, በጣም ጣፋጭ ነው! ይህ ሁለገብ የተጠበሰ የተጠበሰ እርጥብ እና የአትክልት አሰራር ምግብ ለማንኛውም ምግቦች ትልቅ ጎማ ምግብ ያደርገዋል. ማንኛውንም ወቅታዊ አትክልቶችን, ዕፅዋትንና ቅመሞችን መጠቀም ይችላሉ. ምሥጢሩ የፒፔን ጠርዞች የካሜራውን ጠርዞች (ካርዲን) ለማቅለጥ, እና የተጠበሰ አትክልት ጥልቀት ያለውና ጣዕም ያለው ጣዕም እንዲሰጠው ይረዳል.