ይህን የሜክአደድን ከአጥንት ኢንዲንድ የዶሮ ፍጆታ ለመጠቀም እና የቡናውን ጊዜ እንደ አስፈላጊነቱ ማስተካከል አይፈቀድለትም. ለየትኛውም የተጠበሰ ወይም የተጠበሰ ዶሮ ቀላል ለሙሽሪት ነው. ለቀጣዩ ሳውዝ ዌስት ለተነሳው የዶሮ አመራረትዎ በጣም ደስ ይላል!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/3 የፍራፍሬ ዘይት
- 1/3 የሶስት ውሃ
- 1 የኢንቨልፕ ቶኮ ፎጣ የአበባ ዱቄት
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጠብ ነጌድ
- ከ 4 እስከ 6 የዶሮ ጫማዎች, ብርቱ ያልሆኑ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በአንድ ምግብ የምግብ ማጠራቀሚያ ውስጥ ዘይትን, ውሃን እና የምግብ ቅመሞችን ይቀይሩ.
- የዶሮውን እቃዎች ያዙ, ሻንጣውን አፅነው, እና ከ 2 እስከ 4 ሰአታት ያሽከረክራሉ, አልፎ አልፎም የሄደውን ሽፋን እንዲቀይሩ ይደረጋል. 3/4 ስኒ ብራንዲን ያበጃል.
- እንደ ውስረቱ በመመሥረት በግራና በየቀኑ ከ 5 እስከ 7 ደቂቃ ዶሮዎችን ወስደህ ወይን ውሰድ. ማሪንዶን እንደ ቡቃያ ኩስን መጠቀም ከፈለጉ, ከመጠቀምዎ በፊት ከመጋገሪያው በላይ ባለው ጠርሙስ ላይ ሙሉ ዱቄት ይብሉት. ሹካው የሚዘጋጀው ዊጣዎች ሲራወጡ በሚያስነጥቡበት ጊዜ ነው.
ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች:
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 906 |
| ድምር | 59 ግ |
| የተበላው ድካም | 14 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 27 ግ |
| ኮሌስትሮል | 279 mg |
| ሶዲየም | 265 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 1 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 88 ግ |