በበርካታ ቤተሰቦች የምግብ ሒሳቦች ውስጥ የሸንኮራ እጦት ዋነኛ ምግብ ነው. ዋጋው ርካሽ እና ጣፋጭ ነው እና ሁሉም ማለት ይቻላል የሚወደድ ነው. ስለዚህ ከአምስት ንጥረ ነገሮች የተጠበሰ የስጋ ምግብ አዘገጃጀት የበለጠ ቀላል እናድርግ! በአንድ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የሚገኙትን ንጥረ ነገሮች መቀነስ ቀላሉ መንገድ ፈጣን መንገድ ነው.
በምግብ ደህንነት ጉዳይ አሳሳቢነት ምክንያት የወይዘት ስጋትን ከረሱ, ኦርጋኒክ, በአካባቢው የበዛ ስጋ ምንጭ ማግኘት ይሞክሩ. እንዲሁም የራስዎን ስጋ, ወለል ስቴክ, ስላፍ, እና የላይኛው እና የታች ዙር በመጠቀም መፍጨት ይችላሉ.
የተጣራ የከብት ስጋ (ከ 89 እስከ 90 በመቶ ዘይትን) መግዛት እመርጣለሁ: ይህ አይነት ብዙ ጣዕም አለው ነገር ግን አሁንም በጣም ምቹ ነው, እና ከመጠን ያለፈ ስብ ነው.
ከመጠለያቸው ስጋ ጋር በሚሰሩበት ጊዜ ማወቅ ያለብዎት ጥቂት መመሪያዎች አሉ.
- በመጀመሪያ ጥሬ ቡናን የሚያገኛቸውን ሁሉንም ጠረኖች, ቁሳቁሶች, ሳህኖች እና ዕቃዎች በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ ማጠብ. እና ይህ እጆችን ያካትታል! 'መልካም የልደት ቀን' በፀጥታ በመዘመር እጆቻችሁን በሞቃት የሳሙሽ ውሃ ውስጥ ካጸዱ እጅዎን በደንብ ያጽዱታል. ጥሬ ስጋው በእጆዎ ላይ የቀሩትን ባክቴሪያዎች ለመግደል ያ ጊዜ ያን ያህል አስፈላጊ ነው.
- ሁለተኛ, ስጋውን በጣም ብዙ አያድርጉ. በጣም ጠፍ የሆነ, ጠንካራ ሃምበርገርን በልተህ ብታጠላው, ያ የከብቱ እቃ በጣም ብዙ ሰርቷል, የቃጫውን እጥረት መጨፍጨፍና ውሃ እና ጭማቂ ከስጋው ውስጥ እየጨመቀ.
- እና በመጨረሻም የስጋውን እቃዎች በሙሉ በደንብ ያብሱ, ወይም በፍጥነት ለማንበብ በተዘጋጀ የሙቀት መለኪያ ላይ 160 F. ጥሬው የተሠራው ቀለም ወይም ስነጽካል አለመሆኑን ማወቅ አይችሉም. የምግብ ደህንነትዎ አስተማማኝ መሆኑን እርግጠኛ ለመሆን ቴርሞሜትር ብቻ ነው.
በዚህ ሳምንት ውስጥ ከነዚህ ቀለል ያሉ ምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ጥቂት ይሞክሩ, እና ይደሰቱ.
አምስት የአደገኛ ዕፅዋት ስጋ ማድ ዕቃዎች
- አምስት እሸቶች ድብል ቺፍ
ይህ ጣፋጭ ቺዚ ስራ እስከሚሠራበት ጊዜ ድረስ ቀኑን በሙሉ ያጣምራል. ምርጥ በሆነ የመጨመሪያ ጣት አማካኝነት ከአጨቃጨቁ አቮካዶቶችና አሻንጉሊት ክሬም ጋር ያገለግሉት. - የድሮው የፊልም ፌሎሽ ጉልሽ
ይህ የምግብ አሰራር የእናቴ ቤት ምግብ ማብሰያ ትዝታዎችን ያመጣል. በቀዝቃዛ ካሮቶች, የጌልታይን ሰላጣ እና ለስነጥበብ አንድ አይስ ክሬም ምግብ ያቅርቡ.
- Crockpot Cheeseburgers
በክራክፕስዎ ውስጥ የቤቶች ስብሳሮች? መልካም, አይመስለኝም. ይሄ እንደ ዱቄት ጆአ ከአይስ ጋር ተመሳሳይ ነው. ያምም. - እረፍ ፒ
በዚህ አስገራሚ አሰራር ውስጥ የተጣሩ ድንች የተከተፉ ድንች ናቸው. ንጹህ ምቾት ምግብ ነው. - የእናቴ ሳላሎፍ
ይህ በጣም አስደናቂ ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት የምግብ አዘገጃጀት እና የወይራ ዘይት ሳይቆጥቡ አምስት እቃዎችን ብቻ ነው የሚጠቀመው. ይሞክሩት. - ቀላል ሥጋ ቡሎች
ይህ የተለመደና ታዋቂው የምግብ አሰራር በእውነት በጣም ፍጹም ነው. - የአሜሪካ-አሜሪካን ቡለርስ
የ Worcestershire ምጣጥ እና ሃምበርገርን ትንሽ ውሃ ማምረት በጣም ጣፋጭ እና ምርጥ ጣፋጭ ሃምበርገሮችን ያመጣል.