ጣፋጭ ኳየስዲላ የምግብ አሰራር እርስዎ ይወዳሉ

Quለስላሎች በመሠረቱ ሜክሲካ የተጠበሰ የላስቲን ሳንድዊች ናቸው, እና በቀን ጊዜ ሁሉ ጣፋጭ ምግቦችን ያደርጋሉ. ከዚህ በላይ በፍጥነት ለመዘጋጀት በጣም ፈጣን ናቸው (ሁሉም እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች ከ 15 ደቂቃዎች በታች ይወስዳሉ, እና ብዙዎቹ ከ 10 ደቂቃዎች ያነሰ የሚወስዱ ናቸው), እና የተለያዩ ነገሮችን የተለያዩ መለወጥ ይችላሉ.

ነገር ግን ለቤተሰባቸው ኩኪዎች ስለ ኩዊዲላላ በጣም ጥሩ የምወደው ነገር ያለ ምንም ተጨማሪ ስራ ለተለያዩ የቤተሰብ አባላት ጣዕመቶችን ለማስማማት እንደልብ ነው.

የተሻሉ ምግቦችን ከተመገቡ, ለምሳሌ ያህል, የታሸጉ የጃሊፕኖ ፔፐር ኳለስላቶችዎን ወደ የእርስዎ ኩዊዲዳላሎች መጨመር, ለልጆችዎ ያለ አብሮቹን ያደርጉታል.

ኳስዳላይስ እንዴት እንደሚሰራ - መሠረታዊ የምግብ አዘገጃጀት

የምሥራቹ ማለት ኳስዳዳስን ለማዘጋጀት የተለየ መሳሪያ አያስፈልግዎትም. በቆርቆሮ ጣውላ, በብረት ብስክሌት, በምጣድ ብስክሌት ወይም ሌላው ቀርቶ የቤት ውስጥ የእሳት ቅቤን (ኩዌስዲላሎች በጆርጅ ፎርሚር ጋጋሽ ውስጥ ለማንሳት የሚውሉ ቺኮች ናቸው.

በትንሽ ቅቤ ላይ በማቀዝቀዣው ላይ ትንሽ ቅቤ ወይም ምግብ ማብሰል ያድርጉ, እና በላጣ ላይ አንድ ዱቄት ዱቄት ያኑሩ. ለ quesadillas መጠቀሚያዎችዎን በፍጥነት ይንጥፉ, በመቀጠልም በሁለተኛ ዱቄት ዱቄት ይለጥፉ. ምግብን በግማሽ በማዞር (የእንኳን ስጋን እስካልተጠቀሙ ድረስ, ማዞር አይጠበቅብዎም), ወፍራም ጥብስሎች, ጥቁር ቡናማ እስከሚሰጡ እና አይብሱ እስኪቀላቀለው ድረስ.

የአንተን Quesadillas በ guacamole , በድብል ክሬም እና በቤት ውስጥ በሚሰራው ሳልሳ ይጠቀሙ .

የኬሴዳላ የምግብ አዘገጃጀት ልጆች ይወዳሉ

ከሚወዷቸው አንዳንድ የ quesadilla አሠራሮች እነሆ:

• ቺልዬ ኳስ - ዳላስ - እነዚህ quለስላሎች አራት ንጥረ ነገሮች ብቻ ያላቸው እና ቀለል ያሉ ሊሆኑ አይችሉም. ትንሽ የሚቀይሩ የዶሮ ወይም የክርሽሪ ዓይነት የዶሮ ጡቶች ሲኖሩዎት ይህ በጣም ጥሩ የምግብ አሰራር ዘዴ ነው. በተለያዩ የተጠበሱ ኬኮች ለመሞከር ነጻ ይሁኑ.
• ቢ ለእለት ኳስዳላስ - ዴሊ ኮምጣ ስጋ እነዚህ ሁሉ ኳስዳልሶች እንዲዘጋጁ ያደርገዋል. ነገር ግን የተረፈውን የእንቁላል ስቴክ, የተከተፈ የበሬ ስኒ ወይም የስጋ ማረፊያ ቢገኝ, በዚህ አሰራር ውስጥም ቢሆን ጥሩ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ጊዜ ይህንን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለመጠባበቅ ጥቂት ጃርታጃ ጃላፔን ፔይኖች ይጨምርያለሁ, ነገር ግን ልጆቹ አልወደዱትም. እነሱ ቅመሞች ናቸው.

• ቱርክ ኳስዳላስ ሬሽፕ - እነዚህን ኳስዳዳዎች በሊኪ ጡት ወይም በቆሎ የተጨመቀ ዶሜት (ከጥሩ አመታዊ ምግብ በኋላ ይሰራሉ). የዲዬን ፈሳሳ አትውሰዱ. ቆንጆ ዱካው እንዴት ሊሆን እንደሚችል ይህ ለእነዚህ አስፈላጊ ጥያቄዎች, ለእነዚህ ኳስዳላዎች መጨመር ነው.
• ቢን እና ቺስ ካየስሊላስ - ይህ የ quesadilla አሠራር ትክክለኛ የሜክሲኮ ጣዕም አለው እናም በጥቁር ጥቁር ምስጋና ምክንያት በ fibre, ፕሮቲን, ካልሲየም እና ቫይታሚኖች የተሞሉ ናቸው. እነዚህን ጥሬስዲላዎች ሙሉ የስንዴ ዱቄት ለትራፊክ ምግቦች ይስጡ.
• የሜክሲኮ ኩየስላላስ - ሁለት ዓይነት አይብ እና ጩቤት አረንጓዴ ደጋማዎች እነዚህን ጥሬሽላሎች ጥሩ ጣዕም ይሰጣቸዋል. ልጆቹ የተሻሉ ምግቦችን የማይመገቡ ከሆነ, ወጣቱን ብቻ ይተውዋቸው.
• ፈላጭሎች ከ Vegetables እና Cheese - Quesadillas ልጆችን ወደ አዲስ አትክልቶች ለማስተዋወቅ እየሞከሩ ነው? ይህ የ quesadilla አሠራር ለሥራው ፍጹም መሣሪያ ነው. ፍራፍሬዎችን በጥሩ ሁኔታ ይጥፋሉ, ጣዕም ያነሰ አጽንዖት ለመስጠት. ለልጆችም ጥሩ መጠን ያለው አይብ መጠቀምዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
• የከርሰ ምድር ቄስዳላስ - ታኮስን የሚወዱ ከሆነ, እነዚህን ኳስዳዳዎች ትወዱታላችሁ. ፈገግታ ለማሳየትና በርካታ ጣዕም ያላቸው ጣዕመቶች (ታፓሳውን ያጣ). ልጆች ቀለል ያለውን የከብት ስጋ እና አይብ ይወዳሉ, እና ቺሊ ኩምኩ / queso በእውነትም በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ላይ የዜሙጥ ጣዕምን ይጨምራል.

• ቢቢሲ ቹና ኳስዳላስ - ተወዳጅ ቤት ውስጥ ወይም የሱቅ የገዙት የቢብቂቅ ኩሽት ካለዎት, ይህ የሚጠቀሙበት የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ነው. እነዚህ ኳስዲዳሎች አምስት እቃዎች ብቻ ስላሏቸው እያንዳንዳቸው እንዲቆጠሩ ይፈልጋሉ.
• ቸኮሌት ቡና ኳስዳደሬ ሬሽ - ኳስ-ዳላሎች አስቀያሚ ናቸው? አንደገና አስብ. እነዚህ ቸኮሌት አብላሪነት ኩንስዲዳዎች ማንኛውም ዓይነት ጣፋጭ ጥርስን ያረካሉ, እና በጣም ቀላል ናቸው, ከ 10 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ጠረጴዛው ላይ ሊያገኙዋቸው ይችላሉ!