ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 ኩባያ ስኳር
- 2/3 የጡት ወተት
- 1 ኩንጋይ የማንጌላ ፍሬም
- 1 ኩንታል የኦቾሎኒ ቅቤ (ክሬም ወይም ኳስ)
- 1 የሻይ ማንኪያ vanilla
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ስኳር እና ወተት ለስላሳ ኳስ ደረጃዎች * ይሙሉ. ከሙቀቱ ላይ ያስወግዱ እና በቀሪዎቹ ቅመማ ቅመሞች ይቀንሱ. ወደ አንድ 8-ኢንች ስፔር ፓን ውስጥ ይግቡ. ጥብቅ በሚሆንበት ጊዜ ወደ ካሬዎች ቁረጥ.
* ለስላሳ ኳስ ደረጃ ለመሞከር
በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በትንሹ የተቀመጠ ጥርስ እንደ ኳስ ይሠራል, ነገር ግን በጣቶች ሲነሳ ይለጠጣል.
ተጨማሪ የፈንጂዎች የምግብ አዘገጃጀት
የካሮ ቾኮሌት ፉድዲ ሬዲፕ
ማይክሮዌቭ ፉድዲ ሬዲፕ
ሐይስቲስ ማይክሮዌቭ ስካንዲ
ቀላል ፌስ ቀፎ ፉድዲ
ቫምታፋ ፊድዲ
ቡናማ የስኳር ፍሬድ
ክሬም ፉድ, ቫኒላ ወይም ቸኮሌት
ኒው ኦርሊንስ ፈርደ
የተደባለቀ የኦቾሎኒ ቅቤ ፍሬድ
አማሬቶ ፎቅ
Cherry Opera Fudge
ተወዳጅ የኦቾሎኒ ቅቤ ፍሬድ
Five Minute Chocolate Fudge
ኒው ኦርሊንስ ፕላሊንስ
የኪሊን መለኮታዊ መልመጃ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 217 |
| ድምር | 9 ግ |
| የተበላው ድካም | 2 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 4 ግ |
| ኮሌስትሮል | 3 ሚ |
| ሶዲየም | 89 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 32 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 4 ግ |