የምግብ መቆንጠጥ ለምግብነት ብቻ ሣይሆን ትኩስ ምግብ ላይ ለመርጨት ጥሩ ነው, ነገር ግን ጭማቂውን ለመልቀቅ እና ጭማቸውን ለመልቀቅ ይረዳል. ለድጋፍዎ የሽልማት ሽልማት እንደመሆንዎ, እነሱ ቀልቀዋል. እንዲህ ዓይነቱ የተቃጠለ ጣዕም ደስ የሚሉና አንድ ሙጫ የሚቀቡ ሰዎች አንድ ላይ ሲጠጡ ወይም ሲቦጫጭጡ ሊቆዩ ይችላሉ. የ Meyer ሎሚዎችን ለመብላት ከፈለጉ, ጣፋጭ ጣፋጭነት ያላቸው ናቸው. ሙቀቱ በአጠቃላይ ጣፋጭ ጣዕም እንዲኖረው ያደርጋል. ያምም.
የተጠበሰ ሉን በተለይ ደግሞ ከሳምሳ ሳልሞኖች ጋር ሲወዳደሩ በጣም ብዙ ጣዕም ያላቸው ምግቦች በጨው የተሸፈነ ዶሮ ( የተጠበሰ ዶሮ ጥሩ ነው!) እና የተጠበሰ አትክልቶች ይጨምራሉ . በአጭሩ, በእንሹም ትንሽ ሊም የሚበላ ነገር ብሩቅ ከሆነ, እርሶውን በጋሬ ላይ ለምን አይጣሉት?
ምን እንደሚያስፈልግ
- ይሁን እንጂ ብዙ ሊባባ ትላላችሁ!
- የአትክልት ዘይት ወይም ተጨማሪ ቪጋን የወይራ ዘይት *
- መልካም የባህር ጨው (አማራጭ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
በቃሚው ላይ ለመንቀጥቀዣ- A ምገብ (መካከለኛ) ወደ መካከለኛ ከፍተኛ ሙቀት ያቁሙ (በሶስት E ስከ 4 ሰከንዶች ላይ A ንድ ኪኒን በ A ንድ ኢንች ላይ E ንዲይዙ ማድረግ ይችላሉ).
ማገዶውን ለመቅዳት - በሙቀት መካከለኛ የሙቀት ሙቀትን በብርድ ማሞቂያ ይቀቡ.
- ሎሚዎቹን በንጽህና ያራግፉ. ለመድሃም ዕቅድ የሚጠቀሙበት ወይም ሽፋንዎን የሚበላው ዕቅድ ካለዎት, እስከሚጨርስ ድረስ እስከአሁን ድረስ በሳሙና ማፅዳት ሊፈልጉ ይችላሉ. በደንብ አስቀምጧቸው. ተጨማሪ ጭማቂ ለመልቀቅ በጥሩ መሬት ላይ ይንሸራታቱ.
- ሎሚዎቹ በግማሽ መስመር ላይ ይቁረጡ.
- ግዴታ የሌለባቸው ማናቸውንም ዘሮች አውጣ. ማንኛውንም ጥሌቀት ያሊቸውን ዘር ወዯ ላሊው ሇማሳሇጥ የዱር ቢላውን ጫፍ ይጠቀሙ. ይህ ለተወዳጅ ምግቦችዎ መልካም አገልግሎት ነው, ምክንያቱም በሚወጡት እርቃቃማ ምግቦች እየተደሰቱ መራራ ዘሩ ላይ የሚጥለቀለውን እድል ይቀንሳል.
- የተቆራረጠውን ጎን ከጥቂት ዘይት ጋር ለመቦርቦር የእርሾሽ ብሩሽ, የሲሊኮን ማሽግ ብሩሽ ወይም የወረቀት ፎጣ ይጠቀሙ. ለስላሳ የበሰለ ብርጭቆ የበዛ ፍራፍሬ መጨመር ከፈለጉ, የተቆራረጡትን በጠረጴዛው ላይ በቀዝቃዛ ጨው መጨመር ይችላሉ.
- ሎሚዎቹን በሙቅ እርቃቃም ላይ ወይም በድሬ መጋለጥ ላይ ተቆርጠው ይቁረጡ. ሎሚዎቹ ሙቀቱ እስኪነካ እስከሚጠጋ ድረስ ኩኪን ያድርጉ, ለ 3 ደቂቃዎች ያህል. በሀሳብዎ ተስማሚ በሆነ ሁኔታ እንዲንቀሳቀሱ ሳያደርጉት ያኖሯቸው ይሆናል, ነገር ግን እሳቱ ያልተመጣጠነ ሆኖ ከተፈጠረ አስተካክላቸው.
* በተቻለ መጠን ለትንሽ ጣዕም ትንሽ የአትክልት, የካኖላ ወይም የቅዝቃዜ ዘይት ይጠቀሙ. ይበልጥ ጎልቶ የሚታይ ጣዕም እየፈለጉ ከሆነ, የወይራ ዘይቡ አንዳንድ ጠንካራ እና ትንሽ ተጨማሪ እራት ወደ ፓርቲው ሊያመጣ ይችላል.