የተጣራ ፖም ኬሪን የክረምት ምቾት እና የደስታ ጣዕም የመጠጥ ጣዕም ያለው መጠጥ ፍለጋ እየፈለጉ ነው? ይሄን የሚያስደስት የሻይ የተወሳሰለ የ Apple Cider የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከፓንስታ ቲያ ኩባንያ የፈለከው እቃ ነው. አስገራሚው የክረምት ጣዕም ለስላሳ ጣዕም ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ጣዕም ቅመማ ቅመም የተሰኘውን ባህላዊ ማቫላ ቻይ ቅዝቃዜ ያቀርባል. እኔ ለእኔ አንድ ምርጥ የአፕል ፒተር እና አንድ መጠጥ ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 4 ሙሉ
- 4
- ክሩሶች (ሙሉ)
- 3
- ካርታም ሶዲዎች
- 2 ሳሊጉን
- ቀረፋ (ቺፕስ)
- 1/2 የሻይ ማንኪያ
- የዝንጅ ዘሮች (የደረቁ, ትኩስ የዝንጅ ዘሮች ከሞላ ጎደል የተሞላ ነው)
- 1/2 የቫኒላ ቢን ሶደር (ዘሮች ተወግደዋል)
- 1/2 ትንንሽ ፖም (እንደ ሃኒ ክሪስፕ, ጆንጋልድ ወይም ማክንቲንትስ)
- 4 ኩባያ ፖም ኬሪ (ፍሬያማ ማጨስ ይመረጣል)
- 2 ጠርሙስ ጥቁር
- ጥራጥሬ (አሶ አረፋ ቅጠል)
- 1/2 የአል በሊም ወተት (ከተፈለገ ይህንን ሊተዉት ወይም ሌላውን መጠቀም ይችላሉ
- የወተት ውጤቶች )
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ሙቀትና ጠርሙር በመጠቀም ሁሉንም ክንድስ, ክሩኬል, ክምፓም ዱቄት, ቀረፋ እና ዝንጅን በትንሹ ይሰብሩ.
- በትንሽ ዳቦ ውስጥ ፖም ካሪን, የተቀጨ ቅመማ ቅመም, የቫኒላ ቢን እና የተሰጡ ፖም.
- ድብሩን ወደ ሙቀቱ አምጡና ከዚያም ሙቀትን ከሙቀት ያስወጡ.
- ሽፋኑን እና ለ 10 ደቂቃዎች ቀጥ ብለው ይውጡ
- የተጋገረ ጋጋሪውን ወደ ሙቀቱ ይመለሱና ከእሳት ያስወግዱት.
- የሻይንና የአልሞንድ ወተት ይጨምሩ. ይሸፍኑ እና ለ 4 ደቂቃዎች ይጥፉ.
- በደንብ ይኑርዎ, ከዚያም በሳሙና ውስጥ ውስት ይለውጡ.
የመጠጥ ምክሮች
- ከላይ እንደተጠቀሰው ይህ ለክረምት ጊዜ ድንቅ መጠጥ ነው . በበረዷማ, ቀዝቃዛ ወይም በአንድ ቀን በቀዝቃዛ ቀን ይሞክሩት.
- በዚህ የእንቁ-ዘይት ማሞቂያ ውስጥ ቅመማ ቅመሞች ለእለቱ በዓላት ተስማሚ ናቸው. እምቡኪን , ጣፋጭ ጣፋጭ ዱቄት, ዊንጌን ዱቄት, ላካኪስ ከፓፓውሲው እና ሱጋጋኖት (ከሃኑካካ ጋር በማገልገሉ አንድ ዓይነት ዶንዶች) ጨምሮ ብዙ የምስጋና ቀን, የገና እና የሃኑካካ ምግቦች በደንብ ይጣጣማሉ.
- ያ በተናገርሽ ጊዜ, ለመጠጣት ልዩ ጊዜ መጠበቅ አያስፈልግሽም! በተጨማሪም ኩኪዎችን, ኬኮች, የተጠበቡ ፖም, ፖመች (በተለይም የቤት ጣፋጭ እና ጣዕም ያለው ጣዕም) ጨምሮ, ብዙ ክሬሚካዊ እና ከመጠን በላይ የሆኑ ምግቦች (እንደ ካምበበር ወይም ክሬም ቮልፍ ፑል ፓት የመሳሰሉት), በጣም ጣፋጭ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ጣዕም እና ብዙ የተጠበቁ ጥቁሮች.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 165 |
| ድምር | 2 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 37 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 35 ግ |
| Dietary fiber | 10 ግ |
| ፕሮቲን | 7 ግ |