ኮሌጅ እስከገባሁ ድረስ የዛመኖ ዱድሎች ታላቅ አድናቂ አልነበረም. ራሚን ዲፕል በጣም ዝቅተኛ የሆኑ በጣም የታሸጉ ምጫቅ ፓኬጆዎች እና የኮሌጅ ተማሪዎች ማይክሮዌቭ ምድጃ ማሞቂያ ማቅለጫ ማጠራቀሚያ በሾርባ ማሸጊያ እሽግ ይጠቀማሉ. (ዋው, ስለ እነዚህ ሙቅ ምግብ ማሰባቸው ብቻ ማሰብን የኮሌጅ ትውስታዎችን ያበቃል!) በሀርድ ዴድ ዱቄት ይጀምሩ እና ጣፋጭ እና እጅግ በጣም ቀላል የሆኑ ፈጠራዎችን በችኮላ ያድርጉ. እነዚህ ቀላል የምግብ አዘገጃጀቶች ለመጀመር ቀድመው ለስራ ፈጣሪዎች ቀላል ናቸው.
በአንዳንድ የሬኤን ማሽኖች ፓኖራማ በመሳፈሪያዎ ውስጥ ጥቂት ምግብ ብቻ በጠረጴዛው ላይ እራት መመገብ ይችላሉ. በዚህ ዝርዝር ውስጥ ያሉት ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች << አፋጣኝ >> ሬሜን ማሽኖችን ይጠቀማሉ.
ምክንያቱም እነዚህ ኑድሎች በትክክል የተዘጋጁ ናቸው (ብዙውን ጊዜ ጥልቀት ያላቸው ጥሬዎች ናቸው ስለዚህ በጣም ጥራቻ ይሆኑባቸዋል), እሽክርክራቸውን ወደ ሳሎች እና ሳንድዊች ለመጨመር ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. አንድ የምግብ አዘገጃጀት የምግብ ማሽኑን ለመጣል የሚያስገድድ ከሆነ, እባክዎ ያድርጉት እና ስለሱ ጥፋተኛ አለመሆን. ይህ እሽግ ሶዲየም እና በጣም ብዙ ሰው ሰራሽ ንጥረነገሮች በጣም ከፍተኛ ነው. (ለኮሌጅ ተማሪዎች በጣም ብዙ ልዩነት አይኖረውም, ነገር ግን ...) እና የምግብ አዘገጃጀቱ ጣፋጭ የሆኑ ሌሎች የምግብ አዘገጃጀቶችን ያመጣል.
እሸካዎች በጣም ርካሽ ናቸው, እና በመከር ወቅት የተዘጋጁ ቅመሞች ለእርስዎ ጥሩ እንደሚመስሉ አይደለም! እየተነጋገርን ስለ ፈጣን ትኩስ ምግብ ብቻ ሳይሆን የአትክልት ምግብ ነው.
የታሸጉ ምግቦች በሶዲየም ውስጥ በጣም ከፍተኛ ናቸው, ስለዚህ ለእያንዳንዱ የጨው አሰባሰብ ፓኬጅ 1 በጠርሙስ የተዘጋጀውን ጥራዝ በመጠቀም ከፈለጉ ከፓኬቱ ይልቅ የእራስዎን የራስሽን ቅልቅል ቅልቅል መጨመር ይችላሉ. በአብዛኞቹ የግሮሰሪ መደብሮች እና የጤና ምግብ መደብሮች ውስጥ ዝቅተኛ የስብና የተጋገረ የአምስት ድብልቆችን ማግኘት ይችላሉ. ምን እየገዙ እንደሆኑ እንዳወቁ ብቻ መለያውን ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
ያም ሆኖ በተለይ በዚህ የጨለማ ዘመን ውስጥ በተደጋጋሚ ጊዜ በ A ደጋዎ ውስጥ የተቀመጡ ጥቂት A ደጋዎች E ንደተጠበቁ ማወቁ በጣም ያጽናናል. እና ሁሉም እነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም ጣፋጭ ናቸው.
ከሬመን ምግብ ማዘጋጀት ይጀምሩ
- Ramen Pork እና አትክልት ስኳይድ
- ሰባት እርከን የቻይናውያን ሰላጣ
- ዶሮና ብሮኮለስ ሬመን ሲመር
- ክራንች ጎመንድ ሳጭ
- ሬመን ሺምፕ ሱሪ
- ስካሎፕ እና ሬመን ስቲር-ፌሪ
- Crockpot Ramen Chicken Soup
- የበሰለ የዶሮ ሥጋ ሬዲ ሳጨድ
- ራመን ኮርሽድ
- የዶሮ ዶሮ ሬንሰን
- Ramen ቢፍ እና ብለካሊዮ
- ሬመን ፈሪትታ
- Ramen Snack Mix
- ዶሮ ሎሚ
- አሲያ የበሬ እና ራሚን ፓስታ