የፒዛ ድግስ ዝግጅት ማቀድ? ይህ አስደሳች አዝናኝ ጣፋጭ ነጭ የፒዛ ኬክ ያደርገዋል እና ከቤተሰብ እና ጓደኞች ጋር ለቆሸሸ ምግቦቹ የተጣደፈ ወደ አንድ የዳቦ ቢት ይለውጠዋል. በሾሊቱ ኩኪዎች , በግንጭኒ , ወይም ተወዳጅ ዓይነት ቺፕ በመጠቀም ያገልግሉ!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ፓም ወይን የቲማቲም
- 1 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- 1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1/4 የሻይ ማንኪያ ፔፐር
- 1 1/2 ክሬም ክሬም (የክፍል ሙቀት / የዝንብ)
- 8 ኦውንስ ሞዞሬላ አይብ (የተጣራ)
- 8 አውንስ የፕሮቮንዴ ፎሽ (
- የተረጋገጠ)
- 1/4 ስኒ
- የፐርሜክ አይብ (በደንብ የተሰራ)
- 4 ነጭ ሽንኩርት (የተሰነጠቀ)
- 1/4 ኩባያ የቀንድ ቅጠሎች (አዲስ, ተቆፍሯል)
- 1 የሻይ ማንኪያ እርጎ (ወይም 2 ሳቢል ተክሏል)
- 1 የሻይ ማንኪያ (ወይም 1 ሳቢል የተከተፈ ነው)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ከሙቀት በፊት እስከ 400 ዲግሪ ፋራናይት.
- ለቲማቲም ፓውደር የቢጫ ማቅለሚያ ይለጥፉ. የወይራ ዘይቱን ከላይ እና በጨው ላይ ይረጫል. እስኪበርፏቸው ድረስ ለ 20-25 ደቂቃዎች ይጠጧቸው. ያስቀምጡ.
- በአራት ምድጃ ውስጥ በተጠበሰ ዳቦ መጋገሪያ ምግብ (4x6 ስራዎች) በአብዛኛው በፖቮን, ሞዞሬላ እና ፐምሰንስ አማካኝነት ለስላሳ ክሬም ያዋህዱት. ለማሸጋገር ከ 3 ጥፍሮች ትንሽ ትንሽ ይቀይሩ. ከዕፅዋት ውስጥ, ነጭ ሽንኩርት እና የተጠበሰ ቲማቲም ውስጥ ይንከባከቡ እና በደንብ ይቀላቀሉ.
- በቀሪዎቹ ቅቦች ላይ ሲቀላቀሉ እና ሲሸጡ ለስላሳ ደቂቃዎች ሲቦካሹ እና ከላይ ሲቦካሹ ወርቃማ ቡናማ እና አይብ ጥቁር ቅርጫት እስከሚሆን ድረስ ዱቄት ማቅለጫውን እራት ያፅዱ. ወዲያውኑ አገልግሉ!
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 342 |
| ድምር | 26 ግ |
| የተበላው ድካም | 15 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 7 ግ |
| ኮሌስትሮል | 75 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 584 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 11 ግ |
| Dietary fiber | 2 ግ |
| ፕሮቲን | 18 ግ |