ይህ አስደናቂ የቼኮስኩር የምግብ አሰራር ከኩሪ ክሬ እና እንቁላል ጋር በመሆን ቁልፍ ጭማቂ እና ዚፕ የተሰራ ነው. የፍራፍሬ ክሬንክ ብስክሌት ባለው የፕሪንዶር ፎርም ውስጥ የተጋገረ ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 ኩባያ የሻምሃ ብስኩሽ ክሬም
- 1/4 ስኳር ስኳር
- 1/2 ስኒ ቅቤ, ቀለጠ
- 3 (8 oz.) ፓኬቶች ክሬም አይብ
- 1 ¾ ኩባያ ስኳር
- 6 ትላልቅ እንቁላል ተለያይቷል
- 1 (8 oz.) ካርቶን ቅባት ክሬም
- 1 1/2 ስ.ም. የተጣራ ዘቢብ
- 1/2 ኩባያ ቁልፎች ላሚላስ ጭማቂ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን እስከ 350 ° F (180 ° C / ጋዝ ማርቆስ 4) ያሞቁ.
- በጥሩ ጉድጓድ ውስጥ የመጀመሪያውን 3 ንጥረ ነገሮች በትናንሽ ጎድጓዳ ውስጥ ያጣምሩ. ከታች እና በመጠምዘዣ 9 "የፕሪንግፕ ፎል ማንጠልጠያ ላይ በጥሩ ሁኔታ ይጫኑ. ለስላሳ ስሌት በ 350 º ፋት (180 ዲግሪ ኬክ / ጋዝ ማርቆስ 4) ለስላሳ ክሬን; በሽቦራክ ሽርሽር ውስጥ አረፋ.
- እስኪጫወት እስከሚከፈት ድረስ በኤሌክትሪክ ሰሃን ማራገቢያ ፍጥነት ክሬቻ ቀስ በቀስ 1 ¾ ኩባያ ስኳር ይጨምሩ. በእያንዳንዱ እጨመር በኋላ የእንቁ እሾችን አንድ በአንድ ጨምር. በአልኮል ክሬም, በኖራ ቆርቆሮ እና በፕላስቲክ ጭማቂ ውስጥ ይንቁ.
- እስኪሰፍን ድረስ እንቁላል ነጭዎችን በከፍተኛ ፍጥነት ያንኳኳ; ወደ ክሬም ኦቾሎኒ ቅልቅል. ባት ውስጥ የተዘጋጀ ብስባትን ይቁላል እና በ 1 ሰዓት እና 5 ደቂቃዎች በ 350 ዲግሪ ፋራናይት (180 ° C / ጋዝ ማርቆስ 4) ይጋግሩ. የእሳት ማጥፊያውን ማብራት. በከፊል ክፍት የመስኮት በር; በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ቅዝቃዜ ውስጥ ያስቀምጡ. ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ, እና ወዲያውኑ ጎን ለጎን ለማስወገድ በጠርሙስ ላይ ቢላውን ይሮጡ.
- በሽቦ ቀፎ ውስጥ ሙሉ ለሙሉ ማቀዝቀዝ; ሽፋን እና ሽታ 8 ሰዓት.
የጸሐፊው ማስታወሻ: ቁልፍ ሊምፕ ጭማቂ በከረጢት ውስጥ እንደሚሸጥ እርግጠኛ ነኝ, እናም ከተለመደው ጭማቂ የተለየ ነው. እንዴትና እንድትደሰቱ ተስፋ እናደርጋለን!
ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀት
የጀርመን ቸኮሌት ቼስኬክ
ብራውን ስኳር ቼስካክ ከካርማሌ ፒካ ኮርፖሬት ጋር
ሚኒ ቢትል የሳይቤኮች ኬኮች
የኦቾሎኒ የቢራቢል ስኪም ኬክ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 370 |
| ድምር | 26 ግ |
| የተበላው ድካም | 14 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 7 ግ |
| ኮሌስትሮል | 123 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 209 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 31 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 6 ግ |