እነዚህ የተጠበሰ ጓንት ናቸው ምርጥ የፓርቲ ምግብ ናቸው. አንዳንዶቹን ይቁሙና ይጥፉዋቸው - ፈጣን! አንድ ላይ ለመደዋወል እና ለመዝናናት እና በቬጀቴሪያን / ቪጋን ሁሉ እንዲደሰቱ ሁሉም ሰው ይደሰታል. በግሪፍ ወይም ቶፉ-ኦፕን መሙላት መካከል ይምረጡ. አንዱ ደግሞ በደቂቃዎች ውስጥ ለመጠቀም ዝግጁ ነው. ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦች (በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ), ወይንም ባህላዊ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግቦችን ያገለግላል. ኩባንያውን እየጠበቁ ከሆነ, እነዚህ የቅዱስ ዶሮዎች ቀደም ብሎ ሊደረጉ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ, እንግዶች ሲመጡ ብቻ ይበላሉ. በሁለቱም መንገድ, የእርስዎ ፓርቲ በንፁህ የጣት ምግብ ላይ የተኮረ መሆን አለበት. ይደሰቱ!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ጥቅል wonton wrappers (በበርካታ ሱፐር ማርኬቶች ክፍል ውስጥ ይገኛል)
- 1 ጥቅል መካከለኛ ወይም ጥብቅ ኩፍ ወይም 1 ኩባያ የበሰለ ሕፃን ሽሪምፕ
- 2 የፈንገስ ሽንኩርት
- 1 tbsp
- 1 ታች. ነጭ ስኳር
- እንደ ዘይት, የሱፍ አበባ, ካኖላ, ወዘተ የመሳሰሉ ለስላሳ 1 ኩባያ ዘይት
- 1/2 ኩባጭ ውሃ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ተኩና ከተጠቀሙ: ቶፉን ይቅቡት እና 1 ኩባያ እኩል የሚሆን በጣም በትንሹ ሲሰሩ ይቀንሱ. በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡትና አረንጓዴ ሽንኩርት, ዊኒን እና ስኳር ይጨምሩ. ለማጣመር ቀስ ብለው ይምቱ. ሽርክስን የሚጠቀሙ ከሆነ : ቀዝቃዛ ሽሪም ቢሆን ጥቅም ላይ በማዋል ፈሳሽ ማፍሰስ. በሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡ እና አጣምሮ ሽንኩርት, ዊኒን እና ስኳር ለመዋሃድ ይነሳሉ. የድግስ ምክር: ብዙ ሰዎችን እየጠበቁ ከሆነ የመሙላት አሰራርን በእጥፍ ሊያሳድጉ እና ብዙ ማሸጊያዎች ሊኖሩ ይችላሉ.
- የመቁረጥ ቦርሳ ወይም ሌላ ንጹህ ገጽታ በመጠቀም በአንድ ጊዜ ስድስት የጥበብ ወረቀቶችን ያስቀምጡ. አንድ ካለዎት 1/2 ኩባያ ውሃ እና አንድ ፓት ብጣሽ ያስፈልግዎታል (አለበለዚያ ጣትዎን መጠቀም ይችላሉ). የእያንዳንዱ ማጠፊያ የውጭ ጠርዞችን ያርከዋል.
- በእያንዳንዱ ማጠፊያ መሃከል ላይ ትንሽ የምላስ ማስቀመጫ (3/4 ስፓን) ያስቀምጡ. ከመሰረቱ ስር መሙላት ጋር አንድ ሶስት ጎን (triangle) ለመፍጠር በድርጊት ውስጥ ገመድ ይጫኑ. ጎን ጎን በጋራ ይጫኑ. እንደነዚህ ዓይኖቹን ብቅ ለማድረግ ወይም መንቀሳቀሱን በመቀጠል በትንሹ ከሶስት ማዕዘን ቅርፆች ጋር በማጣበቅ በንጥር እና በጥቂት ውኃ ውስጥ መቆየት ይችላሉ. ልክ እንደ ተጣጣፊ ተጣጣፊ መቆም መቻል አለባቸው.
- በትንንሽ እና መካከለኛ የእሳት ማንኪያ (ዘይት ቢያንስ ከ 3/4 እስከ 1 ኢንች ጥልቅ መሆን አለበት) ዘይት ያስቀምጡ. ሙቀትን ወደ ከፍተኛ ያብሩ እና ምድጃውን አይጣሉ. በመጋገሪያው ግርጌ ላይ የሚመስሉ መስመሮችን እስኪያዩ ድረስ ይጠብቁ. ከዚህ በኋላ በአጭር ጊዜ ውስጥ የማሸጊያውን ጠርዝ ወደ ዘይቱ በማውረድ የዘይቱን መነሳት ይፈትሹ. ማቅለጥ ከጀመረ, ዘይት ሞቃት ነው, ካልሆነ, ከአንድ ሰአት በላይ ይጠብቁ. በሞቃታማ ዘይትና በኩሬ ውስጥ የሚገኙትን ዌይዲን ቦታዎች ሁሉ, ወርቃማ ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ በሙሉ ወደ ታች ይቀይሩ. ከሙቀቱ ውስጥ ያስወግዱ እና በወረቀት ፎጣ ወይም ንጹህ የቢች ማጠጫ ጠረጴዛ ላይ ያስቀምጡ. ጉቶኖች ሁሉ እስኪቀሩ ድረስ ይቀጥሉ.
- ከእንደ ታይ ጣፋጭ የቺሊ ኩባያ , እቤት ውስጥ (አገናኝን ይመልከቱ) ወይም በሱቅ የተገዙ, ወይ ጣፋጭ ወይንም የቀይስ ቅባት ጋር ያገለግሉት . ይደሰቱ!
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 642 |
| ድምር | 63 ግ |
| የተበላው ድካም | 5 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 42 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 127 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 12 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 13 ግ |