Southern Banana Pudding

በሞቃ ክሬም ፑድዲድ ቅይጥ, የቫኒላ ስኬላዎች እና ሙዝ በሸንጋይ የተሸፈነበት የበሰለ ፓንዲ ነው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. በሳጥኑ ውስጥ የፒዲንግ ቅልቅል, የእንቁላል አተከሎች እና ወተት ያገናኙ. ድብልቅ ሙቀቱ እስኪያልቅ ድረስ በትንሹ ሙቀትን ያጠራቅሙ.
  2. ከሙቀት ያስወግዱ.
  3. ከባለ 2 ሳር መጋገሪያ ሳህኖች በታች የቫኒላ ስብርባቶችን ሽፋን ማዘጋጀት.
  4. አንድ ሙዝ ጣራ ሽፋን እና ከዚያ የፓንደር ሽፋን ያክሉ. የቫኒላ ስኬቶችን, የሙዝ ቅይቶችን, እና ፑድንግን በማስተካከል, በ pudding መድረሱን ቀጥል.
  5. በጨው አፈር ውስጥ ያሉ እንቁላል ነጭዎችን እስከ አፓረሚት ድረስ ይምሩ.
  6. ቀስ በቀስ በስኳርዎ ውስጥ መቀጥቀጥ ድብልቅ መድረኮች ድብልቅ እስኪሆን ድረስ ድብሩን ይቀጥሉ.
  1. በሸንጋይ ላይ የሚንሸራሸር ሻንጣ በመጠምጠጥ በሸንኮራ ጠርዝ ላይ በማተኮር.
  2. ማይክሮዌይ እስከ ማብሰሌ እና ቀላል በሆነ ቡናማ እስኪሆን ድረስ በ 375 ° ውስጥ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ይንገሯቸው.
  3. ሞቃት ወይም ቅዝቃዜ ያርቁ. በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.

ተጨማሪ የበራ ምግቦች

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 1674
ድምር 11 ግ
የተበላው ድካም 6 ግ
ያልተበላሸ ስብ 3 ግ
ኮሌስትሮል 79 ሚሜ
ሶዲየም 187 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 81 ግ
Dietary fiber 0 ግ
ፕሮቲን 7 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)