ይህ የሙዝ ፑድዲ ኬክ ከተዘጋጁ ዝግጁ የስምሪት ክሬከር, ፈጣን የቫንዲ ፓዲን እና አዲስ የተጠበሰ ሙዝ ለማብሰል እና ለመደባለቅ ነው. በበረዶ የተሸፈነውን ወይም በንጹህ ጣፋጭ ጣፋጭ የተሸበረ ክሬም ይጠቀሙ.
የተጠበሰ በቃ ከዶቲት ወይም ከቸኮሌት መወጫዎች ጋር ይቀላቀሉ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ቆርቆሽ ብስኩት ክሬሽ (ወይም ቸኮሌት ኩኪስ ክሬም)
- 1 ጥቅል ቸኮሌት ፈጣን ፑድዲንግ (ወይም ቫንሊ እና ወተት እንደ ጥቅል ቀጥተኛ)
- 3 ወይም 4 ሙዝ (በቀጠን ተቆልፏል)
- 1 ኮንቴይተር (ወይንም የተቀሰለ ክሬም)
- ሽርሽር-የተላከ ቸኮሌት ወይም የተጠበሰ ኮኮናት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ከጥቅሉ መጠይቅ 1/2 ብር በመጠኑ ፈጣን የቫንዲ ፓዲን ያድርጉ.
- በክብ ቅርጽ ውስጥ ፑድደን ይትፉ. በሾሊቸው ሙዝ ጋር.
- መረጩን ይሸፍኑትና በጥሩ ሁኔታ ሙቅ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.
- ከላይ የተሾለ ጣፋጭ ወይም ሹክ ክሬም በሊይ ያሰራጩ.
- ከተፈለገ በቆሻሻ ጣፋጭ ቸኮሌት ይቀባል.
የሙከራ ምክሮች
እንዴት ኮምጣጣ አፍንጫ ማምብጥ: በአንድ ጥራጥሬ ውስጥ አንድ ሶስት ኩባያ የተነጠፈ ዶሮ ያስወግዳል.
ኮክጣው ቡናማ እስኪሆን ድረስ በትንሹ ዝቅተኛ ሙቀትን አስቀምጥ እና አዘጋጅ. ለማቀላጠፍ ኮኮናቱን ወደ አንድ ጠርሙስ ያስወግዱት.
እርስዎም ይችላሉ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 238 |
| ድምር | 11 ግ |
| የተበላው ድካም | 6 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 22 ሚሜ |
| ሶዲየም | 25 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 27 ግ |
| Dietary fiber | 4 ግ |
| ፕሮቲን | 9 ግ |