ጉምሚ ዎርምስ

ይህ የምግብ አዘገጃጀት ሁለት አይነት ጣፋጭ የብርቱካን ብርጭቆ እና የሮበርስ ትሎች ያደርገዋል. ሌሎች ጭማቂዎችን ጣዕም ለመለወጥ ወይም አንድ ጣዕም በአንድ ጊዜ በመብላት ምትክ መቀየር ይችላሉ.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. 8x8 ኢንች ማንኪያ በማዘጋጀት ውሃን በትንሹ በማርጠብ ያዘጋጁ.
  2. ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ለስላሳነት በ 4 ሳንቲሞች ጄልቲን በ 1/4 ስኒ ውስጥ ቀዝቃዛ ውሃ ያስቀምጡ.
  3. የሳምባትን ጭማቂ, 6 ስፖዎችን ስኳር, እና 4 በሾርባ በቆሎ ዱቄት በትንሽ መካከለኛ ቦታ ላይ በማስቀመጥ ተኳኳት እስከ ስኳር ድረስ ይለቀቁ.
  4. በጀልቲን ውስጥ ይንገሩን እና የጂላቲን መበከሉን እስከሚቀጥሉ ድረስ ይነሳሱ.
  5. በዚህ ጊዜ ከፈለጉ የምግብ ቀለምን ይጨምሩ.
  6. እስከሚዘጋጅ ድረስ ለ 1 ሰአት በማቀዝቀዣ ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
  1. በፀጉር ጭማቂ ይድገሙ. ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ለስላሳነት በ 4 ሳንቲሞች ጄልቲን በ 1/4 ብር ቅዝቃዜ ውስጥ ያስቀምጡ.
  2. ብርቱካን ጭማቂ, 6 ስሩቦችን ስኳር, እና 4 በሾርባ በቆሎ ኮምጣጤ መካከለኛ መካከለኛ ቦታ ላይ ያስቀምጡና ስኳር እስኪፈስ ድረስ ይንቃጩ.
  3. በጀልቲን ውስጥ ይንገሩን እና የጂላቲን መበከሉን እስከሚቀጥሉ ድረስ ይነሳሱ.
  4. በዚህ ጊዜ ከፈለጉ የምግብ ቀለምን ይጨምሩ. ከሙቀት ውስጥ ያስወግዱ እና ለ 10 ደቂቃዎች በፖዳ ውስጥ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
  5. እስከሚዘጋጅ ድረስ በ 1 ሰአት የፍራፍሬ ሽፋንና ማቀዝቀዣ ያስቀምጡ.
  6. ከተቀመጠ በኋላ ከጣራው ላይ ወጥተው በጥምጥል ቢላ የሚመስሉ ረዥምና ቀጭን ማሰሪያዎች ትል ነች.

ማስታወሻ: የፍራፍሬን ጭማቂ በትንሽ ሙቀት ከቅማጥ ወይም በቀዝቃዛ ፍራፍሬዎች ሊገኝ ይችላል. በትንሽ ምድጃ እና በሙቀት ውስጥ 1/2 ኩባያ ቤቶችን ያስቀምጡ, አንዳንዴ እስኪቀላቀሉ ድረስ አልፎ አልፎ ይነሳል. መጭመቂያው ውስጥ አስገባ, ጭማቂን መቆጠብ, እና ማቅለሚያውን ሁሉ በመጭመቂያው ላይ ተጭነው ይጫኑ.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 170
ድምር 0 ግ
የተበላው ድካም 0 ግ
ያልተበላሸ ስብ 0 ግ
ኮሌስትሮል 0 ሚ
ሶዲየም 16 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 38 ግ
Dietary fiber 0 ግ
ፕሮቲን 6 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)