ደች ስትሮሮፍፋፍስ (የሻፍ ዋፍል) ሪች

ማንኛውንም የደች ገበያ ጎብኝና በአፍንጫው የሚነሳውን ጣፋጭ ምግቡን ያሰፋዋል . ይህ ቀጭን ካራሜል የተሞላ ኬክ ኩኪዎች በአካባቢው ነዋሪዎች እና ጎብኚዎች ይወዳሉ.

ይህ የሰራፕልፋፌ አሠራር የሚነሳው ከ 1 ሰዓት በኋላ በሚያስመርጥ እርሾ ሲሆን, ስለዚህ በእቅድ መሰረት ያቅዱ. በተጨማሪም በጣሳ የብረት ወይም የሸክላ ብረት ብረት ላይ ማብሰል አለበት, እና በመስመር ላይ ብቻ ሊገኙ የሚችሉ የተወሰኑ ምግቦችን ይጠይቃል.

እና አሁንም በሞቃት ውስጥ በእነዚህ የኩንት ኩኪዎች ውስጥ መሞቅ የተበላሸ የተበላሹ ጣፋጭ ምግቦችን ያገኛሉ. በኋላ ግን, በአጭር ጊዜ ውስጥ ከአራት ልብስ በላይ የሚሰሩ አይነቴራሎች አልነበሩም. ጥረታቸው የሚያስደንቅ ነው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ዋፍል ብሉስን ያድርጉ:

  1. በመጠጥ መካከለኛ እርኩስ ውስጥ እርሾ በሌላው ወተት ውስጥ ይጠቅልሉ. 4.4 ኤንዝ / 125 ግራም የቅቤ, የስንዴ ስኳር እና እንቁላል ይጨምሩ. ቅጠልና ከዚያም በዱቄትና በጨው ውስጥ ሞላ.
  2. ቂጣውን ሞቃት, ሞቃት ፎጣ ጣፋጭ እና ለ 1 ሰዓት በሞቀ ቦታ እንዲነሳ ያድርጉ.

መሙላት ያድርጉ:

  1. የጭቃ ዜማውን በማቀላቀል ቡናማ ስኳር, 3.5 ኦውንስ / 100 ግራም ቅቤ እና ቀረፋ.
  2. እራስዎን ያስቀምጡ እና ለጉዳዩ ዝግጁ እንዲሆን ያስቀምጡ.

ዋፍልሶችን ማዘጋጀት

  1. ምስጦችን ወደ ትላልቅ እብነ-ቢዛዝ ኳሶች እና በተከፈለ እና ሙቅ (ሆኖም ግን ያልቀዘቀ) የኩኪ ገጽ ላይ ያስቀምጡ. ቂጣው እርስ በእርስ መንካት የለበትም. በድጋሚ ሞቃታማና እርጥብ ስጋ ጣር እና ለ 15 ደቂቃዎች ለመነሳት ያድርጉ.
  2. ጠፍጣፋ ብረትን ይቀቡ እና ይተኩ. በብረት ውስጥ አንድ ብሌን ይጫኑትና እስከ ወርቃማ ዴክ ይጫኑ. ይሄ በኤሌክትሪክ ቋት የብረት ወይም በሶስት ደቂቃ ውስጥ በቆርቆሮ ስሪት ውስጥ ሁለት ደቂቃዎችን ይወስዳል. በፍጥነት በመሥራት, ማንበቶቹን በግማሽ (በአግድመት) ቆርጠው, በንጹህ እጥበት ላይ ሁለቱን ተስቦ መጨፍለቅ እና ሳንድዊች መንሸራተት.

ምንጭ: "De Banketbakker Cookbook", በአሳታሚ ፍቃዱ ዳግም ታትሟል. የአውሮፓ እና የአሜሪካ እሴቶች ይሰጣሉ. የተሻለውን ውጤት ለማግኘት የወጥ ቤትን ደረጃ ተጠቀም.

የመዋለድ ማስታወሻዎች

ባስተር ሱኪር

ዘውሉዝ ቦሎም

Keukenstroop

ስለ ስቶሮፐልፍፌስ ተጨማሪ

በ 18 ኛው ምእተ አመት መገባደጃ ላይ የመጀመሪያው ጎበዝ ፊፋዎች በዶዳ የተሰራ ይመስላል. በአሁኑ ጊዜ በመላው ኔዘርላንድ ታዋቂ እና በውጭ አገር መግዛት በሚችሉበት ጊዜ እስከሚፈቅዱበት እስከሚፈቅደው ወርቃማ እና የተደባለቀ ብስክሌት በተቀነጠም ካራሜል ማእከል እና በሆቴል የወርቅ እምብርት እና የገበያ ቅባት ያቀርባል.

በእንቁጥራጣዊው ብስክሌት ቀጥተኛ ድራማዎ ለመደሰት እድለኞች ካልሆኑ, ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ በአንድ ጣፋጭ ቡና ወይም ሻይ ጣፋጭ ጫፍ ላይ ያርፉ - ሁልጊዜ በእንቅስቃሴ ላይ የሚሠራ የድሮው የደች ሴሰኛ ነው.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 208
ድምር 12 ግ
የተበላው ድካም 7 ግ
ያልተበላሸ ስብ 4 ግ
ኮሌስትሮል 70 ሚ.ግ.
ሶዲየም 214 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 23 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 3 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)