እርጥብ የሆነው የቀን ቂጣ ዳቦ ግሩም ምግብ ወይም ስጋ ያደርገዋል. ቂጣው ከተቆረጠ ዎልቲን ወይም ፒካንስ ጋር ሊሠራ ይችላል.
ይህ ዳቦም እንዲሁ በሚገባ ይዘጋል. በቀዝቃዛ ክር መካከል በሁለት ቀለል የተሸፈኑ ቼኮች ውስጥ ለማሰራጨት ይሞክሩ እና በኋላ ላይ ለመደሰት "ሳንድዊች" ማረም ይሞክሩ. ወይም ዳቦውን በብርቱካናማ ክሬ (ማነፃፀር ይመልከቱ) ወይም ብርቱካን-ደስ ቅቤ .
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ኩባያ ጣቅ ውሃ
- 8 ኦንዶች ከተቆራጩ ቀናት ጋር
- 2 ቅባቶች ቅቤ
- 3/4 ስኒ ግራድድ ስኳር
- 1/4 ስኒ ቡናማ ስኳር
- 1 ትልቅ እንቁላል
- 2 ¾ ኩባያ ብስረትን (10 1/4 አውንስ)
- 1 ሳህሊ የተዘጋጀ የእንቁላል ዱቄት
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1/2 ኩባያ የተከተፈ ዋልታ (ወይም ፒካንስ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን እስከ 350 F.
- ባለ 9-በ -5-በ -3 ኢንች የምግብ የዳቦ ቅባት ይቀቡ.
- በተሰነጠሱት ቀናት ውስጥ የሚቀዳውን ውኃ በሳጥኑ ውስጥ ይቅቡት. ቅቤውን ጨምር እና ወደኋላ አስቀምጥ.
- ተቀጣጣይ, ስኳር እና እንቁላል እስኪነፃፀር ድረስ.
- በሌላ ሳህን ውስጥ ዱቄት, ዱቄት ዱቄትና ጨው ይደባለቁ. ከቀን እና የውሃ ድብልቅ ጋር ወደ ስኳኳ ድብልቅ ይጨምሩ. በቆሮ ቡቃያዎች ውስጥ ይንቁ.
- ለ 45 እስከ 55 ደቂቃዎች ባለው ጊዜ ውስጥ ቀድመው በእሳት ያጋግሩ, ወይም በእንጨት ውስጥ የተመረጡ የእንጨት ምግቦች እስኪወጡ ድረስ ይቅቡት.
ጠቃሚ ምክሮች እና ለውጦች
ብርቱካናማ ክሬም ማራባት: በተመጣጣኝ ጎድጓዳ ሳህን, 1 ½ የሻይ ማንኪያ ጥራጥሬን ብርቱካንማ ጄት, 3 የሾርባ ጣፋጮች ስኳር, እና ጥቂት የቫኒላ ጭልፋዎች 4 ኢንች ይሸምቱ.
ለበለጠ የዳቦ ስጋዎች , አናሜል, ዞቻቺን, ዱባ እና የፖም ዳቦዎችን ጨምሮ ተወዳጅ የዳቦ ስጋዎቻችንን ዝርዝር ተመልከት.
ይህንን ቀን ሊወዱት ይችላሉ, እንዲሁም ፈጣን ዳቦ ወይም ለእነዚህ ወለድ ሙጫ ሰዓቶች ሊወዱት ይችላሉ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 408 |
| ድምር | 15 ግ |
| የተበላው ድካም | 4 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 5 ግ |
| ኮሌስትሮል | 121 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 742 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 62 ግ |
| Dietary fiber | 4 ግ |
| ፕሮቲን | 8 ግ |