ካታሊና ማርጋሪታ ከአብዛኛዎቹ የጃፓራ (ጌቶች) በጣም ትንሽ ነው, እና ይሄ በጠቅላላው የፕላች ጫማዎች መጨመር ነው. በተጨማሪም ብርቱካን ማቅለጫው ከተለመደው ሶስት ሴኮንድ ወደ ሰማያዊ ካራኮ ይለውጠዋል, ይህም ለኮክኬል ሰማያዊ ቀለም ያመጣል.
ለበረዶው ስሪት ከ 1 ኩባያ በረዶ ጋር ሊዋሃድ ከሚችለው የኒታር ጋሾች ውስጥ አንዱ ይህ ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 1/2 አውንስ
- ቴኳላ
- 1 ኤን
- ፔርክ ቬርክፐስ
- 1 አውንስ ሰማያዊ ካራኮኦ
- 1/2 ኦውን
- አረንጓዴ ቅመም ድብልቅ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በበረዶ ውስጥ ወደ ኮክቴክ ሻከርካይ ቅመሞች ይቅረቡ .
- በትክክል ይልበሱ .
- በቀዝቃዛ ማርጋሪቲ መስተዋት ውስጥ ተቆጣጠሩ .
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 139 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 150 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 22 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |