የተጣደፈ የፈረንሳይ ጣፋጭ ምጥብ

r ፍራፍሬው የምግብ አሰራር ለኩባንያ እደባ ምርጥ ነው. በደረቁ ኪሪየሞች እና የቼሪ ፍሬዎች ምትክ የተጠበቁ ፍሬዎችንና ጥራጥሬዎችን መጠቀም ይቻላል. እንደ እውነቱ ከሆነ ከኩሬ ክሬም የተቆረጡና ከኩሬ አይብ የተሸፈኑ አንዳንድ አትክልቶች በጣም አስደናቂ ናቸው. ከስታንቡር ጀር ዱቄት ጋር ያጣምሩት እና የተሰራውን ጣፋጭ በጣፋጭ ቅርጫት ጣለው.

ምን እንደሚያስፈልግ

• 16 oz. ስንዴ የፈረንሳይ ዳቦ, 24 ሳር 4/4 "ጥቅል ቅጠል
• 8 አውንስ ፓኬጅ አይብስ, ለስላሳ
• 1/2 ኩባያ ደረቅ የሽብሪቃ ፍሬዎች
• 1/4 ስኒ ቼሪ ሴሪስሎች
• 4 እንቁላል
• 1 ኩባያ ወተት
• 1/2 ስኳር ስኳር, ተከፈለ
• 1 ታች. ቫላ
• 3 Tbsp. ቡናማ ስኳር
• 1/8 ስ.ም. ጨው
• 1/2 ስ.ም. ቀረፋ
• 3 Tbsp. ቅቤ, ቀለጠ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ባልተሸፈጠ የእርጥበት መበታተን ወይም በመጠምዘዝ ያልተለመደ ብረት ከ 13 X 9 "ብርጭቆ ጣፋጭ ምግብ ይከርክሙ.

በትንሽ መካከለኛ ክሬም ክሬም ቢስክሌት, 1/4 ስኳር ስኳር, እና ደረቅ እንጆሪዎች, በደንብ ድብልቅ. ጫጩት ውስጥ ብረቱ እብነ በረድ ይይዛል.

በአንዱ የ 12 የዳቦ ቀንድ ከ 2 ኩባያ ጥብስ ጥብስ ያሰራጩ. ከተቀረው ዳቦ ጋር 12 ሳንድዊች ያደርገዋል. በአንድ ሳጥኑ ውስጥ የሳንድዊን ምግብ ማዘጋጀት ይዘጋጁ. ሳንድዊቾች በሁለት ረድፍ እና ስድስት ረድፍ ርዝመት ያላቸው ከሆነ ይህ የበለጠ ይሰራል.

በትልቅ ሳህን, እንቁላል, ወተት, 1/4 ስኒ ስኳር, 3 ቶን ቡናማ ጣዕም, ጨው እና ቀረፋ እና በሳንድዊች ላይ ያፈስሱ. ለ 5 ደቂቃዎች በቤት ሙቀት ውስጥ ይቅረቡ, ከዚያም ሳንድዊኬን በጥንቃቄ ይፍጠሩ, በጥብቅ ይያዙት እና በደንብ ከ 2 እስከ 12 ሰዓታት ይቀይሩ.

ለመመገብ ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ ከምድር እስከ 400 ዲግሪ ሴንቲ ግሪትን ይሞቁ. የተጋገረ ቅቤ እና የዝናብ ጣል ጥብጣብ ቅቤ ቅጠላቸው. በ 400 ዲግሪ ለሁለት ለ 28-33 ደቂቃዎች ወይም ቡናማ ቀለም እስከ ቡናማ ቀለም ይለውጡ.

የፈረንሳይ ጣፋጭ
እራት ላይ የፈረንሳይ ጣፋጭ ምግቦች
ማቀዝቀዣ የፈረንሳይ ጣፋጭ
Chocolate Caramel Roll French Toast
ብሉቱሪ ፈረንሳይኛ ቶስት ኩባኪ
Waffle Quiches
የቁርስ ሸራታ
ኬሲስ ሜክሲኮ ስትራቴ
አይፎክረም ቢስክረም
ቶስት ፒ.ቢ እና ጄ ሳንድዊች

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች	393
ድምር	17 ግ
የተበላው ድካም	9 ግ
ያልተበላሸ ስብ	5 ግ
ኮሌስትሮል	123 ሚ.ግ.
ሶዲየም	403 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት	49 ግ
Dietary fiber	2 ግ
ፕሮቲን	12 ግ

(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)