ብርቱካን ኮርኒየል Zucchini ቂጣ ሪብ (Recipe)

ይህ ጣፋጭ ዚ ኩኪኒ ዳቦ በብርቱካን ዝይ እና ቀረፋ ከደረቁ ክራቤሪ እና ከተመረቁ ቡቃያዎች ጋር ተቀርጾ ይገኛል. ሽቶ ክሬም የዚህን የዙልችኒ ዳቦ ውበት ይጨምራል.

የምግብ አዘገጃጀት ሁለት ትናንሽ ዳቦዎችን ያደርገዋል. ሁለተኛውን ዳቦ ይከርክቱት እና እስከ አራት ወር ድረስ መዝጋት.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የሙቀት ምድጃውን ወደ 325 F. ለማጣደልና ለሁለት 8 1/2 x 4 1/2 x 3-inch loaf pans.

ዱቄትን, ማበጠሪያ ዱቄት, ሶዳ, ቀረፋ, እና ጨው አጣምር; ወደ ውጭ አዙሩ.

በትልቅ ድብልቅ ሳጥ ውስጥ የስኳር, ዘይት, እንቁላል እና የብርቱካን ሽፋን በአንድ ላይ ይዝጉ ወይም ይዝጉ.

በደንብ ከተቀላቀለ ደረቅ ንጥረነገሮች እና መሃድ ክሬሞች ውስጥ ይንቁ. በብርቱካን ዚፕ, ዞቻቺኒ, ክራንቤሪስ እና አስገጣጥማ ቡቃያዎች ውስጥ እጠፍ. ወደ ሁለቱ የቢራ ጠርሙስ, እኩል እኩል ተከፋፍሉ.

ከ 55 እስከ 65 ደቂቃዎች ድረስ ቡና ወይም የእንጨት ወይም የኬቲ ሞካሪው መሃል ላይ ሲገባ ይጋግሩ.
2 ዱቄት የ zucchini ዳቦዎችን ያደርጋሉ.

ጠቃሚ ምክሮች

እርስዎም ይችላሉ

የወይኑ እርሾ እህላ Zucchini እንጀራ

ክላሲክ ዞልኪኒ ቂጣ

Zucchini Oatmeal Bundt Cake

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 173
ድምር 9 ግ
የተበላው ድካም 2 ግ
ያልተበላሸ ስብ 5 ግ
ኮሌስትሮል 50 ሚሜ
ሶዲየም 203 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 22 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 2 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)