ቪጋን እንዴ ምንድን ነው?
ወደፊትም ከማድረጋችን በፊት በግልጽ እንገልግልኝ, እንቁላል ቪጋን አይደለም, እና እንቁዎች እንደ ቬጀቴሪያን ሆነም ሊሆኑ እንደሚችሉ ጥቂት ክርክሮች አሉ. ይህ የቪጋን እንቁላል እንቁላል አይደለም, ግን ቪጋን ነው !
ያ ከተሰማዎት, አዲስ የቪጋን እንቁላል ውስጥ ይመልከቱ!
እኔ የቪጋን እንቁላል እንኳን ከመሞከር በፊት ያውቅ ነበር. ለምን? ሁለት ምክንያቶች- ኣንዳንዴ , እኔ የኔ የኔን ተወዳጅ የቪጋን ሜንዬኔዜ ማምረቻ ከሆኑት ጥሩ ሰዎች ከሚመጣው መልካም ልብ ካላቸው, እና ለቪጋን የጎማ ተለዋጭ አማራጮች በጠንካራ እና በተራሮች ላይ ለረጅም, ረጅም ጊዜዎን, ልብዎን ይከተሉ , የቪጋን አይብ ጥንታዊው ቪጋን እና በጣም ጣፋጭ አማራጮች ናቸው.
በ 1999, ቪጋን የሚለው ቃል የቤተሰብ ቃል ከመሆኑ በፊት, በ 1999 ውስጥ. እና ሁለት, ምክንያቱም አስር አመታት በእድገት ላይ ነው.
ለጊዜው ለጥቂት ውኃ ውስጥ ስጥ. አንዳንድ የምግብ ሣቂቶቹ ይህን ምርት ለማርካት አሥር ዓመት አሳልፈዋል. ከአምስት ዓመታት በኋላ ፍጹም ቬጋን እንቁላል እንደፈጠሩ አልጠበቁም, ከዘጠኝ ዓመት ተኩል በኋላም ቢሆን አሁንም አልረኩም (ተስፋ አልቆረጡም!). የአገሪቱን የጊንዴ ትምህርት በየቀኑ ከአሥር አመት በፊት መጫወት ብትጀምሩ ምን ያህል ይሻልዎታል? ጥሩ ትጥ ያለ ጥሩ, እሺ? በትክክል.
ቪጋንጉግ የተሠራው ከጅልጋላ በተሰራው በአልጄል ዱቄት ነው, እንደ አንዳንድ የንግድ እና የምግብ አዝማሚያዎች እንደሚጠቁመው, የምግብ መሸጫ ቦታ ላይ የሚጨምር የወደፊት ምግብ - እና የእዝቦቻችን - በሚቀጥሉት ጥቂት አመታት ውስጥ በማዕበል ይከሰታል, እና ልክ እንደ ኗኖና እና የሆሎውስ አመላካች አመላካች ከበርካታ አመታት በኋላ እንደማንኛውም ነገር በሁሉም ቦታ መታየት ይጀምራሉ.
እርግጥ ነው, ሁለቱም ቬጋንጀግ እና አልጄል እራሳቸውን ከግሎታ-ነጻ, ከቪጋን, ከአርጀር-ነጻ, ከአኩሪ አተር ነጻ እና ሁሉም ጥሩ ነገሮች.
VeganEgg ን የሚወዱበት ሌላ ምክንያት ያስፈልጋል? ሁላችንም አሁን ቬጀቴሪያን እና ቫጋን መመገብ ከተሻሉት ውሳኔዎች ውስጥ አንዱን ለጤንነትዎ እና ለፕላኔታችን የወደፊት ኑሮ እንደሚመርጡ እናውቃለን , ነገር ግን ልብዎን ይከተሉ ልብዎን 100 VeganEggs በተመሳሳይ መጠን አንድ ዶሮ ብቻ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል .
ኦህ, እና ጠቅላላውን የማምረት ፋብሪካ ሙሉ በሙሉ በሶላር ኃይል ተገኝቷልን ?
የቪጋን እንቁላል እንዴት እንደሚጠቀሙ
ሣጥኑ ድብልቆሽ እንቁላል ለመፍጠር የ VeganEgg ን ይጠቅሳል ነገር ግን ይህ በየትኛው ክፍል ሊጠቀምበት ይችላል. የእነሱ ድር ጣቢያ እንደ አንድ ቆንጆ የምስል ቀጫጭ ምግቦች ጥቂት የምግብ አሰራሮች ጥቆማዎች አሉት. ምን አዲስ ነገሮች ፈጥሬ እንደምፈጥር ለማየት እንደገና ይህን ቦታ እንደገና አጣራ! በቀጣይ የዊጋንቱትን (ሚኒስቴግቶች) አጫጭር ፌሪቲታዎችን (ድብቅ አንበጣዎች) ለማድረግ ይሞክራል ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ.
"የተበጣጠሉ እንቁላሎች" ለማድረግ የቪጋን እንቁላልን እንዴት ማዘጋጀት
የቪጋን እንቁላልን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል መሰረታዊ መመሪያዎች እንደሚከተለው ነው, ሆኖም, ለግል ጠቃሚ ምክሮቼን ማንበብዎን ቀጥሉ;
- ሁለት የሾርባ ስጋን የቪጋን ኣት እና 1/2 ስኒ የጋስ ቀዝቃዛ ውሃ አንድ ላይ ይያዙ
- በቅድመ ማሞቅ እና በትንሽ የታሸገ ሾት (ማቅለጫ) ውስጥ በከፍተኛ ሙቀቱ ሙቀት ውስጥ ማፍሰስ (ጣፉ ላይ ሲወድቅ ይሞቁ)
- ድብሩን በአስቸኳይ ማራቅ ይጀምሩ
- ለስድስት -8 ደቂቃዎች ያህል ምግቡን ያዘጋጁ እና ያንብቡ!
መመሪያው ሁለት ጠርሙስን የቪጋን እንቁላልን እና 1/2 ስኒ የጋር ቀዝቃዛ ውሃን በአንድ ላይ እንዲጥሉ ይነግሩኛል, ግን በተሞክሮዬ አንድ ትንሽ ውሃ የበለጠ ይሰራል. እስከ 2/3 ድረስ እጠጋለሁ. ሌላው በጣም ፈጣን የሆነ ምክኒያቱም መመሪያው ወዲያውኑ ማሽኮርመም ሲጀምር, እነርሱ በእርግጥ ማለፋቸው ነው! በቪጋን እንቁላል ለመጀመሪያ ጊዜ ለመሞከር የምሞክርበት ጊዜ ከመጀመሩ በፊት ከ 10 ሰከንዶች በላይ ጠብቄ ነበር, ከዚያም እንደ ኦሜሌ የመሳሰለ ነገር አገኘሁ, እና እርጋታውን ቀምሷል.
በሁለተኛ ጊዜ ሙከራዬ, ባክቴሉን ፓፖውን ውስጥ እያፈስኩ ስሄድ እና ማቆም አልቻልኩም. እንደ ማራኪ ነበር የሰራ. እንደ 4-5 ደቂቃዎች ያህል እስኪያልቅ ድረስ ሙሉውን በትክክል 6-8 ደቂቃዎች እንደማያስፈልግ ተረዳሁ.
ስለዚህ የቪጋን እንቁ?
በቃ - አስደናቂ! ከፎቶው ላይ እንደምታይ, የተንቆጠቆጡ እንቁላሎች የእንቁ ጥሪ ድምፅ ነው. ቀለሙ እና ቅልቅል (በጣም አስፈላጊ ቢሆንም ገና ያልተመዘገቡ!) በቦታው ላይ ናቸው. ነጥብ. በርቷል. ብዙውን ጊዜ ከፉፉ ይልቅ ተፋላሚዎች በጣም ያበሳጫሉ. እና ጣዕም? እጅግ በጣም ጥሩ ብሩህ. የቪጋን እንኮ ሻጋታ ከፉፉ በጣም ይለያል, ጣዕም እንዳለው እንቁላል በጣም ጣዕም አለው. << እንቁላል >> ይመርጣል.
በጨው እና በርበሬ ጥቂት ጨምረኝ, በጣም ኃይለኛ ዒምሚን የመሰለ ጣዕም አለው, ይህም የበለጠ እንድፈልግ አደረገኝ. ከመጀመሪያው የምርጤ ፈተናዬ (እና ጥቂት ፎቶዎችን እያነሳሁ) በኋላ ወዲያውኑ ሁለተኛውን ቦት አነሳሁ.
በቂ ነው ያለው.
የቪጋን እንቁላል የት መግዛት እችላለሁ?
በአሁኑ ጊዜ የቪጋን እንቁላል በአገር አቀፍ ደረጃ በአበበ. ምንም እንኳን ሁሉም ምግቦች ለምን በሀገር ውስጥ በሙሉ ስርጭት እንዳልተመረጡ ምንም ቃል አልተነበበም, ነገር ግን በአነስተኛ የአካባቢያዊ የኦርጋኒክ እና ኮኮ ዞር ሱቆችን አየዋለሁ.
ማናቸውም የመጨረሻ ቃላት?
አዎ. በትክክል ጨው ጨምር. እና በትንሹ ፔፐር.
ተመልከት: