ቀዝቃዛ ማብሰያ ባርከን ባቄን

እነዚህ ባርበኪንግ ባቄኖች ቀሊሎች እና ጣፋጭ ናቸው, እና ባለ ብዙ ባለ ብዙ ቀለም ፔፐር ቀለሞች ያደርጉታል. ባቄላ በቀዝቃዛ ማብሰያ ውስጥ ከ 3 እስከ 4 ሰዓታት ውስጥ ምግብ ያበስባል.

ከምግብ አሰራር ስር እቃውን ውስጥ ለመጋገር መመሪያዎችን ያገኛሉ. እምብዛም ችግር የለውም, መዞር አይቻልም, እና ከ 20 እስከ 25 ደቂቃዎች ውስጥ በደንብ ያበስላል.

እንዲሁም ለአንዳንድ የአስተዋይ ሀሳቦች, ድብሮች እና ሊጨመሩ የሚችሉ ምግቦችን ከመልስዎ በታች ያሉ ምክሮችን እና ልዩነቶችን ይመልከቱ.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. እስኪሞቅ ድረስ እስኪሰምጡ ድረስ በጋ ሳጥ ውስጥ ይቅሉት ወይም እሳቱን ውስጥ ይሙሉት.
  2. በትልቅ ጎድጓዳ ሣይድ የታሸጉ ስኒዎች, ቡናማ ስኳር, የተከተፈ ሽንኩርትና ደማቅ ጣውላ እንዲሁም የባርቢኪ ኩባያዎችን ያጠቃልላል.
  3. የባቄላ ቅልቅል ወደ ቀስቀስ ማብሰያ ውስጥ ባዶ አድርግ.
  4. ቢኮን ከተጠናቀቀ, በወረቀት ፎጣዎች ላይ እደፍረው እና በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡት. ቢካንን ወደ ባቄላ መጨመር.
  5. ባርቤኪው ጥራጥሬን በ 1 ሰዓት ላይ በለቀቁ እና በመቀጠል ቀስቅሶቹን ወደ ዝቅተኛነት ይቀንሱ እና ለ 3 ሰዓታት እስከ 4 ሰዓቶች ምግብ ማብሰል ይቀጥሉ, ወይም እመቤቶች እና ሽንኩርት ጥልቀት እስኪያገኙ ድረስ.

በመሳሳት ውስጥ Bacon እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

ምድጃውን እስከ 375 F ያጋግሩ. የቦካ ድራጎችን በተዘጋጀው ፓን ውስጥ ያዘጋጁ. በአማራጭ, በጋጋዩ ውስጥ የማቀዝቀዣ ክዳን መጠቀም ይችላሉ. የእንስሳት ማቆሚያ ምግብ በማብሰያው ላይ በማብሰያ ሣጥኑ ለማብሰያ ጥቂት ጊዜ ይወስዳል.

ጠቃሚ ምክሮች እና ለውጦች

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 1021
ድምር 53 ግ
የተበላው ድካም 18 ግ
ያልተበላሸ ስብ 23 ግ
ኮሌስትሮል 259 mg
ሶዲየም 1,670 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 47 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 83 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)