እነዚህ ለስላሳ የጆይ ሳንድዊቾች ለቤተሰብ ምሳዎች, እራት ወይም ግብዣዎች ምርጥ ናቸው. ለጭንጪ ወይም ለክረምት ክስተት, ለስላሳዎች ቅዝቃዜ, ሳህኖች, እና ጠረጴዛዎች ለስላሳ ማብሰያ ጣውላዎች ያቅርቡ.
ይህ ትንሽ የአሮጌ ድብል በሸራታ ቡኒዎች በጣም ጥሩ ይሆናል, ወይም ለዝቅተኛ ካርብ አማራጭ ለሩዝ ወይም ለጃፓን ስፖንሰር ያገለግላል.
ለስለስ ያለ የቤተሰብ ምግብ, ከ ሳንድዊቾች ጋር አብሮ መሄድ አለብዎት, ቺፕስ ወይንም ፍራፍሬዎች, እና የጣሊያን ጎን.
ተመልከት
Crockpot Sloppy Joseph Sandwiches ለብዙዎች
Sloppy Joe Cups
ምን እንደሚያስፈልግ
- 3 ፓውንድ የዓሳ ቢስ (85% እስከ 90% ዘንቢ)
- 1 ኩባያ የተከተፈ ቀይ ሽንኩርት (ወደ 2 መካከለኛ ወይም 1 ትልቅ ሽንኩርት)
- 2 ½ የሻይ ማንኪያ ሰላጣ ጨው, ወይም መቅመስ
- 1/4 የሻይ ማንኪያ ፔፐር በርበሬ
- 6-ለሁሉም-ዓላማ የተዘጋጀ ዱቄት
- 1 ሳንቲም Worcestershire ምግብር
- 2 ኩባያ የቲማቲ ካቲፕፕ
- 2 ½ ኩንታል ውሃ
- 8 የተከፈለን እና የተጠበሰ የሳንድዊች ቡኒ ወይም የሃምበርገር ብስኩት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ስጋው በሸንኮራ, በጨው እና በፔፐር እስከ አስቀይነቱ ድረስ ብስኩ ይባላል.
- ከብቶች ላይ ዱቄት ይለቅሙ; በደንብ ለማዋሃድ ቀረብ. Worcestershire ክሬይ, ኬቸሽ እና ውሃ ይጨምሩ. ቀስ በቀስ, ለ 15 እስከ 25 ደቂቃዎች, ወይም እስከሚቀነስ ድረስ.
- ለስላሳ የጆን ድብልብስ በጥሩ የተሸፈነ ሳንዲዊች ቡኒን ያገልግል.
ከ 8 እስከ 12 ያገለግላል.
ጠቃሚ ምክሮች እና ለውጦች
- በ 2 ፓውንድ ስጋ ከ 1 ፓውንድ የጡን ሽንኩርት የአሳማ ሥጋ ወይም ሳፋ ጋር ይጠቀሙ.
- 1 ባለቀለለ ደወል ቀይ, አረንጓዴ ወይም አረንጓዴ ያክሉ.
- በስጋ ድብልቅ 2 የሻይ ማንኪያ ዱቄት ውስጥ ጨምረው.
- ለ 1 ጪንጥሬን 1 ሊጨመር ይችላል (14.5 ኦን) ጥራጥሬዎች.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 518 |
| ድምር | 22 ግ |
| የተበላው ድካም | 8 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 9 ግ |
| ኮሌስትሮል | 157 mg |
| ሶዲየም | 1,646 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 26 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 53 ግ |