ለሼልቢንግ የሬን መመሪያ
የሳሎን ፍሬዎች (aka soup beans) እንደ አረንጓዴ ባቄላ እና ሰም የተቀላቀለ ስንዴ የመሳሰሉትን እንስት ፍሬዎች በተቃራኒው ሊደርቁ እና ለቀጣይ ጥቅም ላይ ሊከማቹ ይችላሉ. ይሁን እንጂ በአካባቢው ከሚመጡት ምርጥ ምግቦች አንዱ ትኩስ የሼል ፍሬዎች ናቸው. ሼል ይከተሏቸው እና በሾሎዎች ውስጥ ያበስሏቸዋል ወይም እንደ አንድ የጎን ቅጠል በብስክሌት ያቀርባሉ-የበለጠ ክሬቲክ ሸካራ እና በጣም ጥሩ ንጹህ ነገር ግን የምድር ጣዕም አላቸው.
01 ቀን 06
ባቄላዎች ምን እየሆኑ ናቸው?
Cranberry Beans. ፎቶ © ሞሊ ዋትሰን ሳሎንግ ባቄል በአብዛኛው እንደሚገኙ የፒል ባቄሎች ሁሉ በጣም ብዙ ናቸው. ይሁን እንጂ በውስጡ ያሉት ጥራጥሬዎች በጣም ትንሽ ስለሚሆኑ ጉንዳኖቹ ይበልጥ ወፍራም እና ደረቅ ናቸው. በዚህ ውስጥ በምስሉ የተመሰሉት ክራንሪየስ ባቄላዎች ለስላሳ እምብርት ደንቦቻቸው (ባቄላ ደማቁ ቡናማ ማብሰል) ተብለው የተሰየሙ ናቸው.
የሼል Sheንግ በቆሎ ሊበቅል, ሊደርቅ, ሊከማች እና ለትራክተሩ ተይዞ ወይንም ለመደፍጠጥ እና ለአውሮፓ ወቅታዊ ምግቦች ማቀዝቀዝ ይችላል. በተለምዶ የፕላኔት ፍሬዎች ወደ ብስለት, ተስቦ እና ደረቅ ስለሚሆኑ ማዳበሪያዎች ናቸው.
02/6
የሼል ሩት ወቅቶች
አዲስ የተጠበሰ የቡና ፍሬ. Diana Miller / Getty Images በቅርብ ጊዜ ውስጥ ያሉ እና ከሐምሌ ጀምሮ በሞቃት አካባቢዎች ውስጥ እስከ መስከረም ወይም ኦክቶበር ድረስ ሞቃታማ የአየር ጠባይ እስከሆነ ድረስ ሐምሌ, እንደነሱ ጣሊያን ቅቤ (ካካ ሎን) የመሳሰሉ አረንጓዴ ዛጎሎች.
03/06
ሳይል ባቄላ እንዴት እንደሚመረጥ
Cranberry Beans. ፓትሪዛያ ሳራሬስ / ጌቲ ት ምስሎች ከብዙዎቹ ምርቶች በተለየ የሼል ባቄላዎች ሲገዙ እርሶ ይደርቃል. በጣም አረንጓዴ እና በጣም ትኩስ እና ውስጡ ባቄላ በቂ አይደለም. ትኩስ እና አረንጓዴ ስፒም ጫፍ ላይ ትኩስ ጥራጥሬን ለመጀመር እየሞከሩ መቆንጠጫዎች ፈልጉ. እንደ አብዛኛዎቹ ምርቶች ሁሉ እንደነገርኳቸው የሚሰማቸውን የሼን ቡና ይመርጣሉ.
በአጭሩ: ጥልቀት ያላቸው የዱቄት ቡቃጦች በውስጣቸው ያሉት ጥራጥሬዎች የሚመረጡ ናቸው.
04/6
እንዴት Shell Shelling ስኒች
ሐምራዊ ንጉን ቡርጋንዲ ባቄላ. አልሲንግ ቤይ / ጌቲቲ ምስሎች የሳሊንኩ ፍሬዎች እንደ ስሙ በሚያሳምኑት መንገድ ሸክላ መሆን በጣም ቀላል ነው. የቡና ፍሬ መብራቱ በደንብ መጨመር አለበት. ከዚያም በጣትዎ ውስጥ ወደ ጣትዎ ጣትዎን በማራገፍ ቡቃያዎቹን "ማጨድ" ይችላሉ.
05/06
Shelling Beans ለማስቀመጥ እንዴት እንደሚቻል
Shelled Cannellini Beans. ፖፒ ባርክ / ጌቲ ት ምስሎች ያልተሸፈነ የዶል ፍሬዎችን በወረቅ ቦርሳ ውስጥ ወይም በአየር ማቀዝቀዣ ውስጥ በፍጥነት ተጣብቆ እስከ ሼል እስኪያልቅ ድረስ ይከማቹ.
ከመጠቀምዎ በፊት እስከ 3 ቀናት ድረስ የተቀነባበሩትን የዶላ ተሸካሚዎች ያስቀምጡ.
በአዲሱ የሸረሪት ቡና በቃ ቆንጆ ቆንጆ እንደቀነሰ ልብ በል. በአንድ የጋ መጋለጫ ወረቀት ላይ በአንዱ ላይኛው ሽፋን ላይ ሽፋን ላይ ባቄላ በሬሳ ያስቀምጡ. ወደ ተጣጣፊ የፕላስቲክ ሻንጣ ይዛወር እና እስከ ስድስት ወር ድረስ እሰር.
06/06
Shelling Beans እንዴት እንደሚጠቀሙ
የባለሼል ባዶ ፍሬዎች. ክላውዲያ ታቲር / ጌቲ ት ምስሎች የሼል መብያ በዋና ሾርባዎች እና በቅጠሎች ውስጥ በጣም ጥሩ ናቸው. ከተቀጠቀጠ የሻጮቻቸው የተለየ ሳይሆን, ከመጠቀምዎ በፊት እነሱን መንከር አያስፈልግም. አብዛኛዎቹ የቀዘቀዘ ዲስከሎች ምግብ ለማብሰል 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ያስፈልጋሉ, ስለዚህ ወደ ምግብ አዘገጃጀት ያክሏቸው. ትኩስ ሸክላ ፍሬዎች ጣፋጭ ምግቦች ናቸው.