ይህ ጣፋጭ የ tartar ኩቲክ ከሜሶኒዝ, የሰናፍጭላ እና ከተመረቀ ዱባ ጋር ይሠራል. ለአሳ ወይም ለባሕር ፍየሎች ፍጹም የሆነ ጨው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ኩባያ ወይን ጠጅ
- 1 የሻይ ማንኪያ ያዘጋጅ
- 2 ሳቢለስ ጣፋጭ ቀጫኝ (የተከተፈ)
- 1 ጠርሙስ ኮምፐርስ (በደንብ የተጨመረ, የተቆረጠ)
- 2 ሳሊጉፍ ንጹህ ፓሶይሊ (የተከተፈ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምግቦቹን አንድ ላይ በደንብ ይቀላቀሉ.
- እስከሚቀርበው ድረስ ቀዝቅልና ቀዝቅዝ.
ተጨማሪ የ tartar ለዩኒየም የምግብ አሰራር ቅጦች:
ለአውሰት ዓሳ ወይም ሽሪም የተባለ የኔልጅ ታርታር የቀዘም ምስል
የ tartar የቀይ ቅመም ከድሉሽ, ስኳር ፓፕልስ, ማዮ እና ትንሽ ቀይ ሽንኩርት ጋር
ከትራንክ ዋይፕ, ከፓርል ፍሌክስ, እና ከአምስቱ ውስጡ የተሰራ ጣፋጭ የባህር ምግብ ምግብ
ፈጣን እና ቀላል የቴምስ ጨው ከፒንዪጎ ስቶሽ ኦሊቭስ እና ካያኔ ፔፐር ጋር
ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀቶች
ቡፋሎ አላይ
Chipotle Mayonnaise
ፈዘዝ ያለ ዋይት ማይዬኒዝ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 252 |
| ድምር | 28 ግ |
| የተበላው ድካም | 4 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 6 ግ |
| ኮሌስትሮል | 15 mg |
| ሶዲየም | 303 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 1 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |