ባኮን እና ዚስ ቼሶቦል ከመቼውም ጊዜ በጣም ቀለል ያለ ምግብ ነው! እና በውስጡ በሊካን አለው, ስለዚህ ግልጽ ነው! ይህ የቼሽቦል ኳስ ጥቂት ንጥረ ነገሮች ብቻ አለው! ክሬም, ካላጅሎች, ከድድ ዳቦ, መያዣ, እና ቢከን የሚጠቀሙት ሁሉም ናቸው! የበለስን ዱቄት መጠቀም እወዳለሁ, ነገር ግን አፕሪኮት, ማምሬላድ ወይም አምስትም እንዲሁ በትክክል ይሰሩ ነበር. በመደብሩ ውስጥ በሸንኮራጎነት / የጌጣጌጥ ቦታ ውስጥ የሾፍ ማንቂያ ማግኘት ይችላሉ. የክሬም አይብስ እና የቦካውን ጭማቂ ሚዛን ለመገጣጠም ጣፋጩን ማዘጋጀት በጣም አስፈላጊ ነው! የተጠበሱ ጃላታኖዎች በመጨመር የተጣራ እንዲሆን ማድረግ ይችላሉ! ብቻ የጠለፋቸውን የዛፍ አጥንቶች እና ዘሮች አስወግድ ስለዚህ ያንን አይነት መንገድ ካልወደዱ በስተቀር ሞት የለበሱ.
ይህ የቼሽቦል ኳስ ለህፃን ወይም ለሻሽ ጥፍሮች በብሩሽ ወይም በበዓለቲቱ ድግስ ወይም ድግስ ላይ በጣም ጥሩ ነገር ነው! በአጭር ጊዜ ውስጥ እና በቀላሉ በቤትዎ ውስጥ ሊኖሯቸው ከሚችሉ ብዙ ንጥረ ነገሮች ጋር ሊሆኑ ይችላሉ! ሁልጊዜ ስድስት የስኳር ኮምፓን ኮንቴይነሮችን በጅምላ መደብር እሸምጣለሁ እና ሁልጊዜ በበዓላት ቀናት ውስጥ በፍጥነት እጠቀማለሁ!
በቀዝቃዛው ማቀዝቀዣ ውስጥ ለአንድ ወይም ከዚያ በላይ ይቀመጥለታል. የቦካን ጣዕም እየጨመረ ሲሄድ ምርጥ ሆኖ ሲቀርብ ይሻላል. ይህን የቼሽቦል አይቀይር. Cream cheese በደንብ አይቀዘቅዝም እናም ሁሉንም ተለያይቶ እና እህል ይጥላል. ሞክሬያለሁ, ጥሩ አይደለም!
ይህ የቼቦል ኳስ ሁልጊዜ በፓርቲዎች ላይ ይፈርሳል. የእርስዎ ቤተሰብ, ጓደኞች, እና እንግዶች እንደሚወዱት እርግጠኛ ናቸው!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ዱቄት ክሬም አይብ (ለስላሳ)
- 3 እከክ (በጥንቃቄ የተከተለና የተከተፈ ነው)
- 1/2 ኩባያ የተጣራ የዱድ ዳቦ
- 1 ተስፖን በለስ (ወይም አፕሪኮት)
- 5 የጫካ ቡቃያ
- 1/4 ስኒ የዶላ ጃላታኖስ (ለትሰጠው ስሪት!)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ጥሬው ክሬም በጥሩ ሁኔታ እንዲለሰልስ እርግጠኛ ይሁኑ. ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች በመድሃኒት ላይ ቆየዋለሁ.
- ቅርጫቱን በጥንቃቄ መቁረጥ እና እነሱን እና የሸክ ዱቄዎችን እና የበሰለ ማሩን መልካም ቁራጭ ጎመን ውስጥ ወደ ክሬም አይብ ማከል. ድብልቁን ለማቀላጠፍ (spatula) ይጠቀሙ እና ድብልቅውን ድብልቅን ይጠቀሙ. የበለስ ማንቁር በሙሉ በክሬም አይብ ውስጥ ይሠራጫል. ጃላታኖስ እየጨመሩ ከሆነ, አሁንም አክሏቸው!
- በትንሽ እጅ እጃቸውን በመጠቀም ትልቁን ቡና ይለውጡ. በሳጥን ውስጥ ለማረፍ ወይም በማቀዝቀዣው ውስጥ እንዲቀመጥ ያድርጉት.
- ምድጃውን ከ 400 ዲግሪ በፊት ይክሉት. ባክኖን በኩቲስ ወረቀት ላይ በማቀዝቀዣው ክምር ላይ እስኪቀዱ ድረስ ያርሙ. ወይም የተጠበሰ ቡና ተጠቀም.
- ቦትኑን በጥሩ መቁረጥ. ትንሽ ቀዝቀዝ. የተቆረጠ ቦካን ውስጥ የሶሚውን ኳስ ይከርክሙት. በአቅራቢው ሰሃን ላይ ያስቀምጡ እና በቅቤ ብራቂዎች, ወይም በምርጫዎ ላይ ብስኩት ይዝጉ!
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 98 |
| ድምር | 8 ግ |
| የተበላው ድካም | 4 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 2 ግ |
| ኮሌስትሮል | 22 ሚሜ |
| ሶዲየም | 134 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 4 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 4 ግ |