ይህ ቀላል, ጣፋጭ የሆነ ማምች-ኮሪንደር ክራንት ቪጋን ሳንድዊች በፍላሽ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል. ለሽርሽር ምግቦች እና ለልጆች የምሳ ምግብ ሳጥኖች ምርጥ ነው.
ቼታን በፍራፍሬ, በሻምጣጤ, በስኳር እና ቅመማ ቅመም የተሰራ ህንድ ከሚባሉ ጣፋጭ ምግቦች ነው. በተለምዶ ክርኒስ በኩራሪ ወይም ሌሎች ምግቦች ይቀርባል ነገር ግን እንደ ጭላ, እንደ አይብ, ወይንም እንደ ሳሉዊች ላይ እንደተሰራጨ.
ከሳንድዊች የተረፈውን ሻንጣዎች ካለዎት እንደ ቫይረሶች እና ሳሞሶስ (እንደ ተክል የተጠበሰ ጣፋጭ ምግቦች) ይጠቀሙ ወይም እንደ የባዩያንያን (እንደ ስቴዊ) ዋና ዋና ምግቦች ይጠቀሙ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ኩባያ
- ማዕድን-ኮሪአንደር ቻውኒ
- 4 ሙሉ በሙሉ የእህል ዱቄት ይከፈታል
- 2 ቅባቶች ቅቤ
- 2 ትላልቅ ድንች (የተቀቀለ, የተጠማዘዘ እና የተሰራ ወፍራም ወፍ)
- 1 መካከለኛ መጠን ያለው ዱባ (የተሰራ ቀጭን)
- 2 መካከለኛ መጠን ያላቸው ቲማቲሞች (የተሰራ ቀጭን)
- 1 ትልቅ ባክቴክ (የተቅማጡ, የተጠማዘዘ እና የተሾለ ቀጭን)
- 1 ትልቅ
- ሽንኩን የተሰራ በጣም በጣም ቀጭን (አማራጭ)
- 1 የሻይ ማንኪያ
- chaat masala (በአብዛኛው የህንድ ሱቅ ሱቆች ይገኛል)
- ዳሽ በአካባቢው ደማቅ ፔፐር
- ሰጭ ጨው
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የኒን-ኮንቲን ቼንደርን ያቀናብሩ እና ይተውሩ.
- ሁሉንም የተቆራረጡ እቃዎች በቆርቦር እና በቅቤ ላይ ይጥሉ.
- አሁን በመላው እሾህ ላይ ያለውን የተቆራረጠውን ግዙፍ ብዜት ሁሉ ለትክክለኛው ሽፋን ማሰራጨት.
- በሚፈለገው መጠን እና ቅልቅል ላይ ያሉትን ሁሉ የቬጅ አይነቶች.
- ለመብላት በጫማ ሙባላ, በጨው እና በርበሬ እርጥበት.
- የተቆራረጠ ዳቦ ከላዩ ላይ ይሸፍኑ.
- ለሽርሽር ምሰሶዎች ጠርዞችን መቀንጠስ ይችላሉ ነገር ግን እዚያ ላይ መተው ሙሉ ለሙሉ ተቀባይነት አለው.
- ግማሹን ቆርጠህ አገልግለኝ.
ማሳሰቢያ: ይህ ሳንድዊች እኩል ጥሩ ምግቦች ይኖረዋል ወይም አይመገብም.