የዶክ ኃያል የጃክ ዳንኤል ዲያናዳ

ይህ ዶልዶድ የተባለ ፍራፍሬ በዶክ ዶናልድ ተካቷል. ይህ የጃክ ዳንኤል ዊሊስ እና የጊኒት ስቶት ከፍተኛ ድብልቅ ነው. ጥምሩ በጣም ኃይለኛ ከመሆኑ, ጥሬውን በአፕል ጁስ ወይም ጂን ዪል ይተካሉ.

የሸንኮራ አገዳ ጣውላዎች ከ 2 እስከ 8 ሰዓት.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

በትንሽ ዱቄት ውስጥ ጃክሰን ዳንኤልን, ጊኒንሽ ስቴሽንና የኦቾሎኒ ዘይቶችን ያዋህዱ. የ Worcestershire መጠጥ, አኩሪ አተር እና ታቦትኮ ይጨምሩ.

የምግብ ማቅለጫውን በትንሽ ሙቀቱ ላይ ያስቀምጡት እና አፍኑ. ሙቀቱን ዝቅ በማድረግ ክብደቱን, ነጭ ሽንኩርትን, ጨው, ቀረፋንና ማርን መጨመር.

ድብልቅ, ሙቀቱን ከሙቀቱ ላይ ያስወግዱ, እና ሙንዳው እስከ የሙቀት ሙቀቱ እስኪቀላቀል ድረስ ይቁም. ወዲያውኑ ይጠቀሙ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 1 ሳምንታት በማቀዝቀዣ ዕቃ ውስጥ ያስቀምጡት.

ምንጭ: ዶ / ር ዶናልድ ሂዩስተንስ ምግብ ቤት, በ 1988 ገደማ, ታምፓ, ኤፍ.ቪ

እርስዎም ይችላሉ

ስካርድ ለስላሳ ማራቢያ

የበለሰም ማርጃዴድ የተጠበሰ የአሳማ ጉንዳን

ራፊድ ስቲክ በስታሊን ማሬንዳ

የተጠበሰ አሳ አሳለት ከቀይ ቀይ የወይን ጠጅና ከሽሪም ማሬንዳ ጋር

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 23
ድምር 1 ግ
የተበላው ድካም 0 ግ
ያልተበላሸ ስብ 1 ግ
ኮሌስትሮል 0 ሚ
ሶዲየም 342 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 2 ግ
Dietary fiber 0 ግ
ፕሮቲን 1 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)